カロリー過多 ― 2009/05/21 11:52
職場で
ヤマザキ「チョコチップ＆クリームでニッシュ」４４８キロカロリー
ベルギーチョコ蒸しケーキ４０６キロカロリー
カップラーメン３６０キロカロリー
トータルで１２１４キロカロリー。
（累計１２１４キロカロリー）
仕事を終えてパチンコ屋へ行きついでに食堂でメシ。
チャーハン８００キロカロリー
餃子４５０キロカロリー
野菜炒め３１７キロカロリー
トータルで１５６７キロカロリー
（累計２７８１キロカロリー）
超立体 マスクウイルスガード ふつう 5枚
カロリー参考文献
「簡単！栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
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ベルギーチョコ蒸しケーキ４０６キロカロリー
カップラーメン３６０キロカロリー
トータルで１２１４キロカロリー。
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仕事を終えてパチンコ屋へ行きついでに食堂でメシ。
チャーハン８００キロカロリー
餃子４５０キロカロリー
野菜炒め３１７キロカロリー
トータルで１５６７キロカロリー
（累計２７８１キロカロリー）
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激闘・エヴァ１０時間 ― 2009/05/21 22:24
その後、茂原市のパチンコ屋Gでパチスロ勝負。
もちろん「エヴァンゲリオン～約束の時～」だ。
序盤戦は子役の落ちが悪く台を移動すること３台目で
いい台をゲット。
午後３時の時点でビッグを１０回出していた台でボーナス確率も
１８０分の１くらいだった。
夕方一箱まで増えたものの夜８時過ぎに全て飲まれかけた。
・・・ところが午後９時から連チャンが始って午後１０時半で
１７００枚オーバー。
ビッグ３０バケ９ボーナス合算確率が１９７分の１だった。
とりあえずプラスでよかった。
超立体 マスクウイルスガード ふつう 5枚
ヱヴァンゲリヲン新劇場版:序 通常版 [DVD]
NEON GENESIS EVANGELION [DECADE]
新世紀エヴァンゲリオン タイピング-E計画
加賀クリエイト エヴァンゲリオン エントリープラグ型USBフラッシュメモリー 2GB 初号機版 EVA-01-EP2G
もちろん「エヴァンゲリオン～約束の時～」だ。
序盤戦は子役の落ちが悪く台を移動すること３台目で
いい台をゲット。
午後３時の時点でビッグを１０回出していた台でボーナス確率も
１８０分の１くらいだった。
夕方一箱まで増えたものの夜８時過ぎに全て飲まれかけた。
・・・ところが午後９時から連チャンが始って午後１０時半で
１７００枚オーバー。
ビッグ３０バケ９ボーナス合算確率が１９７分の１だった。
とりあえずプラスでよかった。
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本当に今日は食べ過ぎた ― 2009/05/21 23:31
パチスロを終えて部屋に帰ってきた。
結局今日はプールをサボってしまった。
お腹も減ってしまったので近所のコンビニで買い物。
スイスロール７３４キロカロリー
クリームパン３３４キロカロリー
ちぎりパン３４２キロカロリー
トータルで１４１０キロカロリー
（１日総摂取カロリー４２８１キロカロリー）
それほど食べた気もしないけれど意外と食べてるなぁ。
パンって本当にカロリーあるなぁ。
体重９３．２キロ
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