3日空けられん・・・ ― 2009/12/31 18:53
職場で
麺つくり304キロカロリー
(累計2310キロカロリー)
仕事後、九十九里のプールへ。
さすがに3日運動を空けるのはヤバイ・・・そんな気持ちからだ。
45分運動。
来年もしっかりやっていこう。
麺つくり304キロカロリー
(累計2310キロカロリー)
仕事後、九十九里のプールへ。
さすがに3日運動を空けるのはヤバイ・・・そんな気持ちからだ。
45分運動。
来年もしっかりやっていこう。
太っちょ40代突入のしんぼみつよしがダイエットや趣味を中心に綴るブログです。
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http://www.ne.jp/asahi/mitsuyoshi777/makai/
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