他人丼 ― 2010/01/17 10:52
朝起きてちょっとブログを書いて自転車でメシ屋へ。
他人丼(写真)を食べた。
推定1000キロカロリー
(累計1000キロカロリー)
お腹も満たされた。
食べ合わせでやせる本―どんなに食べても太らない究極のダイエット公開!! (21世紀ブックス)
他人丼(写真)を食べた。
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メーターつけてもらったよ ― 2010/01/17 12:27
自転車でメシを食べに行ってそのまま近所にある
スポーツ用品店に自転車ごと突入した。
スピードメーターをつけてもらった。(写真)
速度、距離、カロリー、時刻など5種類の表示が可能な
やつを取り付けてもらった。
これでチャリの旅の面白さが増えそうだ。
スポーツ用品店に自転車ごと突入した。
スピードメーターをつけてもらった。(写真)
速度、距離、カロリー、時刻など5種類の表示が可能な
やつを取り付けてもらった。
これでチャリの旅の面白さが増えそうだ。
パックまん ― 2010/01/17 16:31
ちょっと体がだるくなって昼寝した。
起きたら3時過ぎだった。
その後はわざわざ東金まで行ってコンビニの「サンクス」へ行った。
サンクスのみで販売される「パックまん」と言う中華まんを買いにだ。
東金のサンクスでやっと一個見つけた。(写真)
183キロカロリー
(累計1183キロカロリー)
味はまぁまぁだった。
クルマで東金まで行ったのだが5年前に買ったクルマの
ナビには茂原市内にも大網にもサンクスは存在していた。
ところが今はもうサンクスはない。
この不況の中、3軒あったサンクスが消えていた。
コンビニも不況には弱いのか。
・・・何となくそんなことを考えてしまいました。
細い脚を手に入れる―あと2センチ 人気タレント70人の成功ダイエット (別冊JUNONダイエットBOOK)
起きたら3時過ぎだった。
その後はわざわざ東金まで行ってコンビニの「サンクス」へ行った。
サンクスのみで販売される「パックまん」と言う中華まんを買いにだ。
東金のサンクスでやっと一個見つけた。(写真)
183キロカロリー
(累計1183キロカロリー)
味はまぁまぁだった。
クルマで東金まで行ったのだが5年前に買ったクルマの
ナビには茂原市内にも大網にもサンクスは存在していた。
ところが今はもうサンクスはない。
この不況の中、3軒あったサンクスが消えていた。
コンビニも不況には弱いのか。
・・・何となくそんなことを考えてしまいました。
細い脚を手に入れる―あと2センチ 人気タレント70人の成功ダイエット (別冊JUNONダイエットBOOK)
買い物はタイミングじゃ~ ― 2010/01/17 19:25
その後九十九里のプールで運動しました。
はじめは40分くらいやって帰ろうと思ったのですが
この田舎プールには場違いなくらいナイスバデーな
黒いビキニなお姉さんが現れてすっかり見惚れてしまって
時間を忘れて運動してしまいました。(←超アホ)
おかげさんで40分の予定が75分も運動してしまいました。
やっぱりビキニはいいよなぁ~。(←スケベ)
単色のビキニってインパクトあるよなぁ~。(←どスケベ)
おかげでしっかり運動できましたよ~、お姉さ~ん, ありがとー!(←変態)
ちょっと昔の河合奈保子 (参考)っぽい感じだったなぁ。
懐かしい感じがしましたね~。
プールの後はスーパーで買い物。
閉店まであと30分。ここからが勝負なのだ。
惣菜などが半額になるのだ。・・・遅すぎても売り切れるし
速すぎれば定価で買わなければならない。
ラスト30分がキーワードなのだ。
この時間帯に店員さんが半額シールを貼ってくるので
そこを狙うのだ。(写真)
食べ物でも株でも何でも「買い時」が大切なのだ。(笑)
はじめは40分くらいやって帰ろうと思ったのですが
この田舎プールには場違いなくらいナイスバデーな
黒いビキニなお姉さんが現れてすっかり見惚れてしまって
時間を忘れて運動してしまいました。(←超アホ)
おかげさんで40分の予定が75分も運動してしまいました。
やっぱりビキニはいいよなぁ~。(←スケベ)
単色のビキニってインパクトあるよなぁ~。(←どスケベ)
おかげでしっかり運動できましたよ~、お姉さ~ん, ありがとー!(←変態)
ちょっと昔の河合奈保子 (参考)っぽい感じだったなぁ。
懐かしい感じがしましたね~。
プールの後はスーパーで買い物。
閉店まであと30分。ここからが勝負なのだ。
惣菜などが半額になるのだ。・・・遅すぎても売り切れるし
速すぎれば定価で買わなければならない。
ラスト30分がキーワードなのだ。
この時間帯に店員さんが半額シールを貼ってくるので
そこを狙うのだ。(写真)
食べ物でも株でも何でも「買い時」が大切なのだ。(笑)
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