カラムーチョ ― 2010/05/15 13:04
職場で
ドラ焼き２７６キロカロリー
おにぎり・鮭１６６キロカロリー
おにぎり・明太子１５８キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ１６３キロカロリー
トータルで７６３キロカロリー
（累計７６３キロカロリー）
仕事を終えてプールで６５分運動。
プールの常連のおばさんがオイラに新聞のチラシをくれた。
「兄ちゃん、家買うなら今がいいよ～」と住宅のチラシだった。
たしかに最近は随分値段が下がってるなぁ。
部屋に戻って久しぶりにお菓子。
カラムーチョ５２８キロカロリー
チューハイ「カロリ３５０ｍｌ」７７×６本＝４６２キロカロリー
トータルで９９０キロカロリー
（累計１７５３キロカロリー）
眠くなってしまった。競馬の予想は今夜にしよう。
サントリー チューハイ カロリ。 地中海オレンジ 350ML
【アンチビール党】アピールシリーズ チューハイ ラグラン長袖Tシャツ(ホワイト×ブルー)
ドラ焼き２７６キロカロリー
おにぎり・鮭１６６キロカロリー
おにぎり・明太子１５８キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ１６３キロカロリー
トータルで７６３キロカロリー
（累計７６３キロカロリー）
仕事を終えてプールで６５分運動。
プールの常連のおばさんがオイラに新聞のチラシをくれた。
「兄ちゃん、家買うなら今がいいよ～」と住宅のチラシだった。
たしかに最近は随分値段が下がってるなぁ。
部屋に戻って久しぶりにお菓子。
カラムーチョ５２８キロカロリー
チューハイ「カロリ３５０ｍｌ」７７×６本＝４６２キロカロリー
トータルで９９０キロカロリー
（累計１７５３キロカロリー）
眠くなってしまった。競馬の予想は今夜にしよう。
サントリー チューハイ カロリ。 地中海オレンジ 350ML
【アンチビール党】アピールシリーズ チューハイ ラグラン長袖Tシャツ(ホワイト×ブルー)
ヴィクトリアマイルの予想 ― 2010/05/15 22:18
明日は東京競馬場で牝馬のマイルＧ１「ヴィクトリアマイル」があります。
ドバイ帰りのブエナビスタ号、レッドディザイア号の２頭を
中心に言われているこのレースですが・・・。
オイラの予想は
３番ラドラーダ号と９番ブロードストリート号の馬連とワイド一点です。
当たったら気持ちいいだろうなぁ・・・と思いながら明日を待ちましょう。
夜メシは
国産鶏カツと肉団子弁当６４９キロカロリー
餃子７４×８個＝５９２キロカロリー
トータルで１２４１キロカロリー
（１日総摂取カロリー３００９キロカロリー）
体重９６．８キロ。仕事は今夜が最終日、行ってきます。
もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
ドバイ帰りのブエナビスタ号、レッドディザイア号の２頭を
中心に言われているこのレースですが・・・。
オイラの予想は
３番ラドラーダ号と９番ブロードストリート号の馬連とワイド一点です。
当たったら気持ちいいだろうなぁ・・・と思いながら明日を待ちましょう。
夜メシは
国産鶏カツと肉団子弁当６４９キロカロリー
餃子７４×８個＝５９２キロカロリー
トータルで１２４１キロカロリー
（１日総摂取カロリー３００９キロカロリー）
体重９６．８キロ。仕事は今夜が最終日、行ってきます。
もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
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