雨かぁ ― 2010/05/20 06:39
朝、外を見たら雨だ。
いきなり萎えるなぁ。メシ食べておくか～。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁２８６キロカロリー
トップバリュー「海草サラダ」１３キロカロリー
トータルで５０９キロカロリー
（累計５０９キロカロリー）
体重９８キロ。
億万長者だけが知っている雨の日の傘の借り方
いきなり萎えるなぁ。メシ食べておくか～。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁２８６キロカロリー
トップバリュー「海草サラダ」１３キロカロリー
トータルで５０９キロカロリー
（累計５０９キロカロリー）
体重９８キロ。
億万長者だけが知っている雨の日の傘の借り方
あぁ ― 2010/05/20 21:52
昼飯は食堂で
マーボー豆腐定食７７１キロカロリー
（累計１２８０キロカロリー）
仕事後４日ぶりにプール４５分。
仕事を終えて録画しておいた大河ドラマ
「龍馬伝
」を見ながら
焼肉ミックス弁当７２３キロカロリー
コロッケ１５０×５個＝７５０キロカロリー
トータルで１４７３キロカロリー
（１日総摂取カロリー２７５３キロカロリー）
いよいよ平井収二郎まで・・・。
来週はいよいよ（武市）半平太
か（岡田）以蔵
か・・・。
ちょっと切なくなってしまった。
旅立ち 遠い崖1 アーネスト・サトウ日記抄 (朝日文庫 (は29-1))
マーボー豆腐定食７７１キロカロリー
（累計１２８０キロカロリー）
仕事後４日ぶりにプール４５分。
仕事を終えて録画しておいた大河ドラマ
「龍馬伝
」を見ながら焼肉ミックス弁当７２３キロカロリー
コロッケ１５０×５個＝７５０キロカロリー
トータルで１４７３キロカロリー
（１日総摂取カロリー２７５３キロカロリー）
いよいよ平井収二郎まで・・・。
来週はいよいよ（武市）半平太
か（岡田）以蔵
か・・・。ちょっと切なくなってしまった。
旅立ち 遠い崖1 アーネスト・サトウ日記抄 (朝日文庫 (は29-1))
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