久々に競馬 ― 2010/08/01 15:42
職場では
おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで487キロカロリー
(累計487キロカロリー)
今日は急きょ残業でヤマザキの
スターチーズフランス270キロカロリー
職場のリーダーさんにもらった弁当
(おいなり3つと巻き寿司3つ・・・多分700キロカロリーくらい)
トータルで970キロカロリー
(累計1457キロカロリー)
日本エアロビクスセンターのプールで45分運動。
帰り際にヤマザキの
もち食感リングパン353キロカロリー
(累計1810キロカロリー)
すぐに寝ようと思ったけれどついつい競馬中継 を見た。
あの武豊 騎手が久々に復帰と言うことでしっかり
ユタカ騎手 を外した馬券で勝負しました。(笑)
ワイド5-13と5番の複勝。トータルで800円。
当たればウハウハでしたが・・・。
ユタカ騎手 しっかり連を外したのに馬券はずしてしまいました。
競馬ってやっぱり難しい。
競馬の話が続きますが5月に船橋で行われた
千葉の2歳のトレーニングセールからいよいよ新馬勝ち馬が出現した。
その名はリュウシンヒーロー号。
父はクロフネ 号、母はレイライン号、母の父はサンデーサイレンス と
言うナカナカの良血だ。これからも頑張って欲しいな。
中央競馬黄金伝説 ~オグリキャップ奇跡のラストラン~ [DVD]
おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで487キロカロリー
(累計487キロカロリー)
今日は急きょ残業でヤマザキの
スターチーズフランス270キロカロリー
職場のリーダーさんにもらった弁当
(おいなり3つと巻き寿司3つ・・・多分700キロカロリーくらい)
トータルで970キロカロリー
(累計1457キロカロリー)
日本エアロビクスセンターのプールで45分運動。
帰り際にヤマザキの
もち食感リングパン353キロカロリー
(累計1810キロカロリー)
すぐに寝ようと思ったけれどついつい競馬中継 を見た。
あの武豊 騎手が久々に復帰と言うことでしっかり
ユタカ騎手 を外した馬券で勝負しました。(笑)
ワイド5-13と5番の複勝。トータルで800円。
当たればウハウハでしたが・・・。
ユタカ騎手 しっかり連を外したのに馬券はずしてしまいました。
競馬ってやっぱり難しい。
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その名はリュウシンヒーロー号。
父はクロフネ 号、母はレイライン号、母の父はサンデーサイレンス と
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よるめし ― 2010/08/01 21:11
よるめしは
照り焼きチキン&コロッケ弁当712キロカロリー
(一日総摂取カロリー2522キロカロリー)
体重93.4キロ。_
【直販特価】夏の暑さ対策に『ウォータークールベルト』水に浸して頭に巻いたり首にかけるだけ(ひんやり爽快!冷蔵庫利用すれば24時間持続!)(X221)
かぶるだけで頭が 熱射病 熱中症 猛暑 対策 暑さ 対応 (ゴルフ用にも)マジクール バンダナ みたいな キャップ 冷感 涼感 持続 帽子【ゲットコールズ】UVカット帽子( 黒 )テイジン ベルオアシス
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