ウォーミングアップじゃ ― 2010/09/06 08:04
朝食はセブンイレブンで買った
エビとトマトのクリームパスタ５３４キロカロリー
ツナとエビのサラダ巻き３６２キロカロリー
トータルで８９６キロカロリー
（累計８９６キロカロリー）
体重９２キロ。
今日は久しぶりに職場の仲間と勝浦にツーリング
です。
距離はほどほど坂道多めで走るらしいので
１４日からの旅には最適なウォーミングアップ
になりそうです。
プロゴルファー石川遼―夢をかなえる道 急がば回るな (スポーツ・ノンフィクション)
エビとトマトのクリームパスタ５３４キロカロリー
ツナとエビのサラダ巻き３６２キロカロリー
トータルで８９６キロカロリー
（累計８９６キロカロリー）
体重９２キロ。
今日は久しぶりに職場の仲間と勝浦にツーリング
です。
距離はほどほど坂道多めで走るらしいので
１４日からの旅には最適なウォーミングアップ
になりそうです。プロゴルファー石川遼―夢をかなえる道 急がば回るな (スポーツ・ノンフィクション)
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