間食&よるめし ― 2010/09/10 21:44
寝る前に
さやえんどうスナック(写真)341キロカロリー
(累計1850キロカロリー)
夜飯は
国産若鶏の一口カツ&ハンバーグ弁当680キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
トータルで920キロカロリー
(一日総摂取カロリー2770キロカロリー)
体重91.4キロ。明日はしっかり運動したいところだわ。
イチロー×北野武 キャッチボール [DVD]
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