しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場でおにぎり。

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）


今日は急きょ一人いない状態での夜勤だったけれど
無事に終了。


朝になって職場の上司がやってきて
「しんぼさ～ん、体調管理はしっかりやってくれよ～」と言われた。


会社内にある健康管理センター（会社の保健室みたいなもの）の
健康指導がここ数年厳しくなって自分が働いている課内で
センターの指導を良く守っていなかったため、センター関係者の
怒りを誘って一定期間、「交代勤務→定時勤務」に
切り替わりを命じられるケースが増えているのだという。


ただでさえ現場に人が足りない状況で更にセンターの指導の
おかげで交代勤務の人員が減らされたらたまったもんじゃない
・・・と言うわけだ。


上司の言う事も分かっちゃいるけど今の職場は肉体的よりも
精神的にかなりプレッシャーのかかる職場だ。

「こんな（精神的に厳しい）職場でビョーキにならないほうが
難しいんじゃないの？」とジョーク交じりに突っ込みたくなったけれど
上司の深刻な表情を見ているとそんな冗談も言えそうにないので
やめておいた。



ただ今回上司の言っていることは全く正しい。
オイラも独身貴族ならぬ独身オヤヂな世代に突入しているので
体調管理をしっかりやらないと長生きどころか定年を迎えるのも
至難の業になってくるので真面目に考えようと思う。
（↑ただ今務めている会社があと２０年も３０年も続くかは微妙だが）



部屋に戻って

ヤマザキ・チョコチップスナック１袋７０４キロカロリー
明治ブルガリアヨーグルト２７９キロカロリー
トータルで９８３キロカロリー
（累計１４７９キロカロリー）


今日は夕方から以前勤務していた職場の
大先輩がまた一人定年を迎えるので送別会があるのだ。
自分はカメラ係なので大酔っ払いするわけにゃ～いかんのだ。


少しでも休んでおこう。
体調管理はしっかりしなきゃね～。






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