眠い・・・ ― 2011/05/27 14:15
職場でのおにぎりは
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）
仕事を終えてエアロビセンターのプールで５０分。
部屋に戻ってセブンイレブンで買った
コンソメポテト３０４キロカロリー
チーズリング４２２キロカロリー
トータルで７２６キロカロリー
（累計１２２２キロカロリー）
猛烈に眠い。
【物干し】便利な室内洗濯物干しスタンド ヨーロッパスタイルの室内物干し台 ハンガー・ピンチいらずで楽々お洗濯！『オアンス クロスドライヤー』
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）
仕事を終えてエアロビセンターのプールで５０分。
部屋に戻ってセブンイレブンで買った
コンソメポテト３０４キロカロリー
チーズリング４２２キロカロリー
トータルで７２６キロカロリー
（累計１２２２キロカロリー）
猛烈に眠い。
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よるめし ― 2011/05/27 21:45
夜飯は
国産鶏のチキンカツ＆肉団子の弁当（写真）６４９キロカロリー
いわし味付け缶詰１７０キロカロリー
サラダ１１８キロカロリー
トータルで９３７キロカロリー
（一日総摂取カロリー２１５９キロカロリー）
体重１０２キロ。
ふたりで満足!くつろぎと癒しの宿―ゆっくりと流れる旅時間 (るるぶ情報版 全国)
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サラダ１１８キロカロリー
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体重１０２キロ。
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