飲み会ａｎｄＭｏｒｅ・・・ ― 2011/11/13 20:23
職場でのおにぎりは
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計２０５８キロカロリー）
午後の休憩時、今日が日曜日だと思い出して
競馬のエリザベス女王杯の馬券を購入。④アパパネの単・複を購入。
見事３着になってプラス４００円。
仕事後は職場の新しい仲間の歓迎会。
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計２０５８キロカロリー）
午後の休憩時、今日が日曜日だと思い出して
競馬のエリザベス女王杯の馬券を購入。④アパパネの単・複を購入。
見事３着になってプラス４００円。
仕事後は職場の新しい仲間の歓迎会。
お店の雰囲気も洒落てるし食事も洒落ていて美味い。
鍋がメインでいろいろ出てきました。美味かった～。
二次会はカラオケ。久々にカラオケやったらノドが・・・。
男５人でひたすら歌いまくって愉快な夜になりました。
カラオケを終えて店を出たら前の職場で一緒に働いていた仲間とバッタリ遭遇。
自分で店を持って今でも頑張っているとの事。頑張れよ～。
1次会、２次会で摂取したカロリー・・・軽く３０００キロカロリーは摂っていると・・・。（汗）
（累計５０５８キロカロリー）
男５人でひたすら歌いまくって愉快な夜になりました。
カラオケを終えて店を出たら前の職場で一緒に働いていた仲間とバッタリ遭遇。
自分で店を持って今でも頑張っているとの事。頑張れよ～。
1次会、２次会で摂取したカロリー・・・軽く３０００キロカロリーは摂っていると・・・。（汗）
（累計５０５８キロカロリー）
さらに部屋でセブンイレブンのミートソースとグラタン。
２つで１１４９キロカロリー。
（一日総摂取カロリー６２０７キロカロリー）
数字だけ見るとやってもうた～って感じ。（汗）
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