旅支度 ― 2011/12/14 13:12
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)


ちゃんぽん赤(写真右)・・・チョイ辛いラーメンでした。
ただ野菜の甘さと味噌のコンビがいい感じ。
カロリーはざっと1600キロカロリーくらいになるのではないか。
(累計2096キロカロリー)
ただ野菜の甘さと味噌のコンビがいい感じ。
カロリーはざっと1600キロカロリーくらいになるのではないか。
(累計2096キロカロリー)

メシのあと、スーパーに行った。
来月の6日と7日に関西に行く事にした。
スーパーの中の旅行代理店にお世話になった。
毎年旅に出るときはいつもと言ってもいいほどお世話になっていて
大雑把な計画しか持ち合わせていない自分に合せて
色々とナイスなセッティングをしてくれるこの代理店には感謝、感謝なのだ。
来月の6日と7日に関西に行く事にした。
スーパーの中の旅行代理店にお世話になった。
毎年旅に出るときはいつもと言ってもいいほどお世話になっていて
大雑把な計画しか持ち合わせていない自分に合せて
色々とナイスなセッティングをしてくれるこの代理店には感謝、感謝なのだ。

今回は姫路となんばで泊まる予定なのでちょっと割高な料金になってしまったが
通常料金で行くよりはかなり割安になっているので一安心した。
今月の給料からいつもよりも確実に2~3割引になりそうなので
来年以降はおいそれと旅に出ることも出来ないだろう。
帰りに今川焼き・・・うまい。たぶん200キロカロリーくらいだと思う。
(一日総摂取カロリー2296キロカロリー)
通常料金で行くよりはかなり割安になっているので一安心した。
今月の給料からいつもよりも確実に2~3割引になりそうなので
来年以降はおいそれと旅に出ることも出来ないだろう。
帰りに今川焼き・・・うまい。たぶん200キロカロリーくらいだと思う。
(一日総摂取カロリー2296キロカロリー)
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