3種のきのこパスタ・・・改めもやし ― 2012/02/04 14:30
朝からエアロビセンターのプールで50分。
部屋に戻って昼飯は
トップバリュー・3種のきのこのパスタソース約97キロカロリー
もやし推定28×2袋=56キロカロリー
トータルで153キロカロリー
(累計153キロカロリー)
仕事前に
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計393キロカロリー)
体重105キロ。
e-KairoR+ イーカイロ アール プラス [ 充電式カイロ バッテリーチャージャー ] [ ライムグリーン ]
部屋に戻って昼飯は
トップバリュー・3種のきのこのパスタソース約97キロカロリー
もやし推定28×2袋=56キロカロリー
トータルで153キロカロリー
(累計153キロカロリー)
仕事前に
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計393キロカロリー)
体重105キロ。
e-KairoR+ イーカイロ アール プラス [ 充電式カイロ バッテリーチャージャー ] [ ライムグリーン ]
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。