あさめし ― 2012/02/09 08:34
あさめしは
トップバリュー・ミートソース約234キロカロリー
もやし200グラム推定28×2袋=56キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×2個=120キロカロリー
トータルで410キロカロリー
(累計410キロカロリー)
体重104キロ。
朝血圧148-87。
今日はこれから仲間とツーリング。
高滝ダムまで行くみたいです。わくわくじゃ。
バレンタイン限定「チョコっと煎餅@苺チョコ」4枚入り×2袋
トップバリュー・ミートソース約234キロカロリー
もやし200グラム推定28×2袋=56キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×2個=120キロカロリー
トータルで410キロカロリー
(累計410キロカロリー)
体重104キロ。
朝血圧148-87。
今日はこれから仲間とツーリング。
高滝ダムまで行くみたいです。わくわくじゃ。
バレンタイン限定「チョコっと煎餅@苺チョコ」4枚入り×2袋
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