イケるっ ― 2012/03/11 08:50
起きたのが8時前。
大震災から一年が過ぎた。
テレビの番組表を見ると今日は一日震災の番組がズラリ。
今年だけで終わらずに継続してほしい。
朝飯は
ひかり食彩・カルボナーラ１３８キロカロリー
もやし2袋推定５６キロカロリー
トータルで194キロカロリー
（累計194キロカロリー）
血圧１３０－８４。脈５８。
体重１０６．５キロ。
↑一世風靡セピア
「賽を振れ
」
朝起きて外を見たら雨は降っていない。
くもり空は相変わらずだけど路面も乾いているし
久しぶりに走れそうだ。街を走ろう。
ららぽーとへ行ってみるべ～。
ふくしまの子どもたちが描く あのとき、きょう、みらい。
大震災から一年が過ぎた。
テレビの番組表を見ると今日は一日震災の番組がズラリ。
今年だけで終わらずに継続してほしい。
朝飯は
ひかり食彩・カルボナーラ１３８キロカロリー
もやし2袋推定５６キロカロリー
トータルで194キロカロリー
（累計194キロカロリー）
血圧１３０－８４。脈５８。
体重１０６．５キロ。
↑一世風靡セピア
「賽を振れ
」
朝起きて外を見たら雨は降っていない。
くもり空は相変わらずだけど路面も乾いているし
久しぶりに走れそうだ。街を走ろう。
ららぽーとへ行ってみるべ～。
ふくしまの子どもたちが描く あのとき、きょう、みらい。
一年後 ― 2012/03/11 10:38
これが今日の写真。すっかり傾いた電柱も直ってました。
今日見てみると補修されてました。
こちらもすっかり補修されてました。
昨年同日のマリンスタジアム駐車場入り口の写真。
液状化の影響で泥だらけです。
当時はプロ野球開幕なんてできるのかなって思ってました。
液状化の影響で泥だらけです。
当時はプロ野球開幕なんてできるのかなって思ってました。
こちらもしっかり復活。
昨年同日の幕張メッセの駐車場。
一部が液状化で使用不可能に陥ってました。
一部が液状化で使用不可能に陥ってました。
これが今日の写真。
こちらも見事に復活。
こちらも見事に復活。
・・・が、一年経って日常は取り戻しましたが千葉でもまだ
震災の傷は癒えていない場所がありました。
東北から離れた千葉ですらこの状況。
東北の被災地は如何ばかりか。
震災の傷は癒えていない場所がありました。
東北から離れた千葉ですらこの状況。
東北の被災地は如何ばかりか。
晴れてくれて良かった ― 2012/03/11 15:55
さすが日曜日だけあってららぽーとは大混雑。
まだ11時過ぎなのになかなかメシ屋も空いてない。
それでも何とか空いているメシ屋を発見。
「Joe's Shanghai 」って店でした。前に一回行ったことがある店でした。
それでも何とか空いているメシ屋を発見。
「Joe's Shanghai 」って店でした。前に一回行ったことがある店でした。
坦々麺とランチバイキング。（1180円）
とにかく食い過ぎた。とてつもなく食べた。
カロリー・・・どれだけ食べたか・・・3000キロカロリーくらいかな。
（累計3194キロカロリー）
ここのチャーハン美味い。食べ過ぎたぜ。
とにかく食い過ぎた。とてつもなく食べた。
カロリー・・・どれだけ食べたか・・・3000キロカロリーくらいかな。
（累計3194キロカロリー）
ここのチャーハン美味い。食べ過ぎたぜ。
ここ2週間ほど雨のためにほとんど自転車に乗ることが出来なかった。
ならば部屋の中でペダルを回せるローラー台ってどうなんだろう？・・・と思って
店員さんと話をしていたら「乗ってみますか？」と言われて乗ってみました。
このタイプは後輪を固定して負荷をかけることが出来るタイプ。
こりゃ、面白い！エアロバイクみたいだ。
・・・ただ、値段が高い。4万オーバーか～。ボーナス出たら考えます。（汗）
ならば部屋の中でペダルを回せるローラー台ってどうなんだろう？・・・と思って
店員さんと話をしていたら「乗ってみますか？」と言われて乗ってみました。
このタイプは後輪を固定して負荷をかけることが出来るタイプ。
こりゃ、面白い！エアロバイクみたいだ。
・・・ただ、値段が高い。4万オーバーか～。ボーナス出たら考えます。（汗）
もう一つは「3本ローラー」と言われるやつ。
こちらは車輪の固定は無しのため、慣れないと転んでしまうので見てるだけ～。（笑）
こっちは3万円くらいらしい。
こちらは車輪の固定は無しのため、慣れないと転んでしまうので見てるだけ～。（笑）
こっちは3万円くらいらしい。
ローラー台を見た後はウェアをチェック。
最近は傍から見ると普通の洋服みたいなタイプのサイクルウェアが
多く出回っている。洒落てるなー。
でもオイラに合うサイズは無し。（涙）
悲しみが止まらないぜぃ。
最近は傍から見ると普通の洋服みたいなタイプのサイクルウェアが
多く出回っている。洒落てるなー。
でもオイラに合うサイズは無し。（涙）
悲しみが止まらないぜぃ。
先日、購入したウィンドブレーカーと同じデザインのサイクルウェアを発見。
ネットで探しても「売り切れ」ばかりの商品が意外と身近な店で残ってた。
ちょっと嬉しくなって即、購入。
長袖のウェアをもう１セット欲しいなぁと思っていたので買っておきました。
上はあったけど下が無かったのでこれはネットで調べるとしよう。
ネットで探しても「売り切れ」ばかりの商品が意外と身近な店で残ってた。
ちょっと嬉しくなって即、購入。
長袖のウェアをもう１セット欲しいなぁと思っていたので買っておきました。
上はあったけど下が無かったのでこれはネットで調べるとしよう。
帰りの頃になるとすっかり外も晴れていた。
本当にいい天気になってよかった。
本当にいい天気になってよかった。
行きは良かったけど帰りはしんどかった。
１００ｋｍクラスのロングライドは本当に久しぶり。
茂原街道がメチャ長く感じた。
途中のコンビニで休憩。
ちょうど大震災が起きた時間帯に近かったので
休憩しながら黙とう。
１００ｋｍクラスのロングライドは本当に久しぶり。
茂原街道がメチャ長く感じた。
途中のコンビニで休憩。
ちょうど大震災が起きた時間帯に近かったので
休憩しながら黙とう。
ガリガリ君・・・もとい「ガリ子」を購入。
ガリ子・ラフランス６７キロカロリー
（累計３２６７キロカロリー）
ガリ子・ラフランス６７キロカロリー
（累計３２６７キロカロリー）
休憩したら身体が楽になった。
一気に茂原街道を抜けます。
一気に茂原街道を抜けます。
16日に開店する家電量販店。（写真）
開店5日前に駐車場完成。凄いピッチだぜ。
走行距離９９．８ｋｍ。平均時速２１．５ｋｍ。疲れた～。
5月には佐渡ロングライドもあるのでそろそろ長い所を
乗り込んでおかないと本番で痛い目にあうので来週も晴れますようにと祈るのだ。
開店5日前に駐車場完成。凄いピッチだぜ。
走行距離９９．８ｋｍ。平均時速２１．５ｋｍ。疲れた～。
5月には佐渡ロングライドもあるのでそろそろ長い所を
乗り込んでおかないと本番で痛い目にあうので来週も晴れますようにと祈るのだ。
DRY ― 2012/03/11 21:08
あまり食欲も湧かず夜は
ノンアルコールのドライゼロ３５０ｍｌ・52.5キロカロリー
（累計３３１９．５キロカロリー）
ノンアルコールで物足りずに
ワインスプリッツァ３５０ｍｌ・196キロカロリー
（一日総摂取カロリー３５１５．５キロカロリー）
これ美味しくない。
2本買ったけど2本目飲む気にならない。
寝よ～っと。
パールイズミ W755 バイカーズパンツ ウーメン、ブラック L
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
ノンアルコールのドライゼロ３５０ｍｌ・52.5キロカロリー
（累計３３１９．５キロカロリー）
ノンアルコールで物足りずに
ワインスプリッツァ３５０ｍｌ・196キロカロリー
（一日総摂取カロリー３５１５．５キロカロリー）
これ美味しくない。
2本買ったけど2本目飲む気にならない。
寝よ～っと。
パールイズミ W755 バイカーズパンツ ウーメン、ブラック L
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
最近のコメント