プールで寝ちゃったよ ― 2012/03/20 14:12
職場でのおにぎり。
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）
仕事の後にエアロビセンターでプール。
水中ウォーキング中に眠くなってしまった。
歩いている途中で本当に寝てしまって水没しかけたりした。
こりゃいかんなーと思って50分で切り上げた。
水中ウォーキング中に眠くなってしまった。
歩いている途中で本当に寝てしまって水没しかけたりした。
こりゃいかんなーと思って50分で切り上げた。
帰り道でも物凄い睡魔に襲われて途中の飯屋で15分くらい仮眠。
ちょっとだけスッキリした。
部屋に戻って
納豆3パック２２２キロカロリー
サラダ推定90キロカロリー
トータルで３１２キロカロリー
（累計８０８キロカロリー）
ついでにチューハイカロリ。３５０ｍｌ７７×3本＝２３１キロカロリー
（累計1039キロカロリー）
寝るべー。
ちょっとだけスッキリした。
部屋に戻って
納豆3パック２２２キロカロリー
サラダ推定90キロカロリー
トータルで３１２キロカロリー
（累計８０８キロカロリー）
ついでにチューハイカロリ。３５０ｍｌ７７×3本＝２３１キロカロリー
（累計1039キロカロリー）
寝るべー。
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