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いきなりくじけちゃうぜ2012/04/01 10:56

起きたのが7時頃。今日から4月だ。
昨日まではグダグダな生活してましたが今月からは・・・と思っていました。

とりあえず朝飯は久々にコンビニで買った弁当2つ。
ビーフシチュードリア577キロカロリー
トマトクリームパスタ565キロカロリー
トータルで1142キロカロリー
(累計1142キロカロリー)
体重109キロ。血圧141-78。脈54。

今日は晴れたしちょっと自転車でお出かけしようと思っていたのですが
先週ツーリングしている途中でサイクルパンツのファスナーが壊れているのを
すっかり忘れておりました。

いきなり計画が挫けてしまいました。(涙)
仕方なくクルマでららぽーとまで行くことにしました。

ららぽーとにあるセオサイクル(店ブログ)のスタッフさんに
壊れたウェアを渡してみました。
店員さん、体調よろしく無いようでマスクしてました。

花粉症?って聞いたらそうでないらしい。・・・お大事にぃ。

とりあえずメーカーさんに問い合わせてから・・・との事でした。

ズラリと並んだ2012年モデルのチャリ達・・・いいなぁー。
あまり見ていると欲しくなってくるのでお店を出ることにしました。

それにしてもこんないい天気なのにチャリに乗れないのは痛いな。

旭郎山(きょくろうざん)2012/04/01 12:10

「ららぽーと」からの帰りの途中でラーメン屋に立ち寄りました。

らーめん旭郎山(食べログ)・・・です。
以前から自転車で店の横を通るたびに「いつかは食べてみたい」と思っていたのです。

12時ちょっと過ぎにお店に入るとお客さんがいっぱいでした。
店内にある長椅子に座って順番待ち。
自分を入れて5人ほど順番待ちしてました。

時間かかるかなーと思いましたがそれほど待つことはありませんでした。
店の人がテキパキやっていて速いなぁーと思いました。

今回は「G麺TypeR」と言うラーメンとチャーハン、餃子をいただきました。
らーめんはかなり太い麺が印象的。
普通盛りですが結構ボリュームがありました。
チャーハンはパラパラ具合が最高!すきですね、コレ♪
餃子はまぁまぁ・・・って感じでした。

カロリーですがざっと2000キロカロリーくらいはあると思います。
(累計3142キロカロリー)

らーめんを食べ終えて後ろを振り向くと長椅子に10人近いお客さんが
待っていました。ビックリしたなー。

店を出ると大きく見えた駐車場にクルマがぎっしりでした。
クルマで店を出るのが大変でした。

番長2にボコボコにされちゃった(+o+)2012/04/01 14:29

メシも食べてまったりしながらクルマを走らせていると・・・

パチスロ屋を発見。今日は1日だし少しは出してくれるかなーと
期待して打ってみることにしました。

番長2を打ちました。5回ほどボーナスが来たのですが
全てレギュラー・・・(+o+)

おまけにRUSHも無し。完敗です。
相当やられてしまいました。懐が・・・。もう帰ろーっと。

先ず隗より始めよ2012/04/01 17:24

パチスロで惨敗してから部屋に戻って
一旦はチューハイでも飲んじゃおうかなーと思ったのですが
このまま寝てしまうのは勿体ない。


今日から4月も始まったし新年度の初日から
ゴロゴロでは宜しくない。


何か今日できることをやっておこうと思って
ロードバイクのお手入れをやっときました。



松任谷由実Man In The Moon




「先ず隗(かい)より始めよ」
中国の古典 に載っている諺らしいッス。
意味は「手近なことから始めよ」って意味だそうです。






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三上博史2012/04/01 21:02

ロードバイクの手入れを終えてチューハイ片手に
ゴロゴロしながら大河ドラマ「平清盛」をチェック。


三上博史 、毎回目を血走らせながら頑張ってる。


ここ数回、毎度毎度気合の入った演技で力入っちゃうなー。
チョイと昔はメディアに「トレンディー俳優」なんて
チャラチャラした看板を付けられていた時期もあったけど


今は「俳優・三上博史」だぜぃ。


ただオイラは昔「本城裕二 」って名義で「HANG OUT!」とか
夢 with You」を歌っていた頃の三上博史が好きですが・・・。



・・・おっと、話が逸れた。

肝心のドラマですが清盛は流罪を免れてホッと一安心と思いきや、
今度は優しい弟・家盛が牙を・・・次回が楽しみだ。


今夜は

チューハイ・果実の瞬間国産リンゴ350ml210×3本=630キロカロリー
リッチギザ・濃厚バーベキュー味357×2箱=714キロカロリー
トータルで1344キロカロリー
(一日総摂取カロリー3856キロカロリー)






ヴィジオネーレ―三上博史写真集

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