食べ過ぎた ― 2012/04/06 02:35
職場でのおにぎり。
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１５５５キロカロリー）
↑MALTA
「SKY WALKER
」
仕事を終えて
厚切りポテト・のり554キロカロリー
チーズリング422キロカロリー
ポイントサワー・ホワイト３５０ｍｌ×３缶＝５６７キロカロリー
トータルで１５４３キロカロリー
（一日総摂取カロリー３０９８キロカロリー）
久々にお菓子食べ過ぎた。
太陽日食メガネ 2枚セット
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１５５５キロカロリー）
↑MALTA
「SKY WALKER
」
仕事を終えて
厚切りポテト・のり554キロカロリー
チーズリング422キロカロリー
ポイントサワー・ホワイト３５０ｍｌ×３缶＝５６７キロカロリー
トータルで１５４３キロカロリー
（一日総摂取カロリー３０９８キロカロリー）
久々にお菓子食べ過ぎた。
太陽日食メガネ 2枚セット
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金曜のランチはやっぱり・・・ ― 2012/04/06 12:04
起きたのが9時前。
10時半に部屋を出て買い物経由で11時から職場の仲間と
ランチバイキングのつもりが道路工事の渋滞で20分以上の遅刻。
10時半に部屋を出て買い物経由で11時から職場の仲間と
ランチバイキングのつもりが道路工事の渋滞で20分以上の遅刻。
店に着いたのが11時25分だった。（汗）
あの道路工事、昼じゃなくて夜やってくれねーかなー・・・などと
自分勝手なことを言っても始まらない。
先輩を随分待たせてしまった。今日はオイラの驕りで。
あの道路工事、昼じゃなくて夜やってくれねーかなー・・・などと
自分勝手なことを言っても始まらない。
先輩を随分待たせてしまった。今日はオイラの驕りで。
毎週金曜日お約束の中華料理屋「四川慶（店サイト）」のランチバイキング。
ちょっと飽きてきたかな。
今度は鉄人の580円ランチあたりでも・・・。
カロリーは・・・よくわからんけど2000キロカロリーと言うことで。（超テキトー）
（累計2000キロカロリー）
体重109キロ。血圧135-80。脈５５。
ちょっと飽きてきたかな。
今度は鉄人の580円ランチあたりでも・・・。
カロリーは・・・よくわからんけど2000キロカロリーと言うことで。（超テキトー）
（累計2000キロカロリー）
体重109キロ。血圧135-80。脈５５。
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