いろどりが・・・ ― 2012/04/19 14:29
職場でのおにぎり。
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)
↑横山輝一 「Limit 」
今日も部屋に戻ってゴロゴロしてしまった。
何もしなくても腹は減る。
今日も野菜炒め。
しかし今回は少しだけ違う。
今まで野菜炒めを作っていても「色」が足りない気分が
していたのでちょっと「色」を加えてみた。
もやし1袋27キロカロリー
豚小間肉300グラム(ばら肉)推定1158キロカロリー
たまねぎ1個推定90キロカロリー
にんじん1/3本推定30キロカロリー
ピーマン1個推定6キロカロリー
トータルで1311キロカロリー
(累計1807キロカロリー)
見た目もうまさもアップなのだ。(^o^)丿
メシを食べていたら眠くなったぜぃ。寝るべー。
OGK KABUTO(オージーケーカブト) MD-350 パールホワイト
携帯の人たちはこちらからもどうぞ~。↓
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
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トータルで496キロカロリー
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今日も部屋に戻ってゴロゴロしてしまった。
何もしなくても腹は減る。
今日も野菜炒め。
しかし今回は少しだけ違う。
今まで野菜炒めを作っていても「色」が足りない気分が
していたのでちょっと「色」を加えてみた。
もやし1袋27キロカロリー
豚小間肉300グラム(ばら肉)推定1158キロカロリー
たまねぎ1個推定90キロカロリー
にんじん1/3本推定30キロカロリー
ピーマン1個推定6キロカロリー
トータルで1311キロカロリー
(累計1807キロカロリー)
見た目もうまさもアップなのだ。(^o^)丿
メシを食べていたら眠くなったぜぃ。寝るべー。
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負けたけど ― 2012/04/19 21:55
3時半くらいに寝たのですが良く寝つけない。
目をつぶってもなかなか寝付けなかった。
仕方なく8時過ぎに起きてテレビをつけた。
千葉テレビのプロ野球ロッテ×楽天戦の中継をチェック。
今夜は先発が渡辺俊介 だったようですが3点取られて降板。
テレビをつけた時、6回のウラだった。
先頭のサブロー、福浦の連続ヒットと今江のダブルプレーの
間に同点に追いついた。
が、その後の3点取られて試合に負けた。
でも中継ぎ投手で面白い投手を二人見つけました。
一人目はルーキーの中後(なかうしろ)投手。
今夜は3番手で登場したのですが二人目の高須を
ファーボールにしてしまってから楽天にボコボコに
されてしまったのですが外から中に入るカーブがイイ。
あのカーブともう一つ球を覚えたら相当な投手になるだろう。
スタジアムに入るときも3点取られてベンチに下がるときも
キチンとお辞儀して折り目正しい奴だと思ったし
ベンチに戻ってから悔しさを隠さなかった勝気な性格も良し。
楽しみなルーキーだ。
もう一人は木村投手。2008年のドラフト一位らしいけど
今夜初めてその存在を確認した気がした。
あの長身から投げ下ろすストレートやチェンジアップはいい。
高須にデッドボールを与えてしまったあたりを見ると
やや制球に難があるけど順調に育ってほしい投手だ。
試合は負けたけど将来のロッテを背負う投手陣の
胎動を感じることができたのは嬉しい。
サブロー選手も複数安打したし
あと打線も楽天・田中から3点取ったのも嬉しかった。
マー君調子悪かったのかな?
夜飯は中継を見ながら
餃子・・・1袋やっつけました。(汗)
推定60×16個=960キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×2個=120キロカロリー
トータルで1080キロカロリー
(累計2887キロカロリー)
体重108キロ。血圧141ー79。脈58。
千葉ロッテマリーンズ オフィシャルDVD 2010 「和」の結実 逆転日本一への軌跡!
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仕方なく8時過ぎに起きてテレビをつけた。
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今夜は先発が渡辺俊介 だったようですが3点取られて降板。
テレビをつけた時、6回のウラだった。
先頭のサブロー、福浦の連続ヒットと今江のダブルプレーの
間に同点に追いついた。
が、その後の3点取られて試合に負けた。
でも中継ぎ投手で面白い投手を二人見つけました。
一人目はルーキーの中後(なかうしろ)投手。
今夜は3番手で登場したのですが二人目の高須を
ファーボールにしてしまってから楽天にボコボコに
されてしまったのですが外から中に入るカーブがイイ。
あのカーブともう一つ球を覚えたら相当な投手になるだろう。
スタジアムに入るときも3点取られてベンチに下がるときも
キチンとお辞儀して折り目正しい奴だと思ったし
ベンチに戻ってから悔しさを隠さなかった勝気な性格も良し。
楽しみなルーキーだ。
もう一人は木村投手。2008年のドラフト一位らしいけど
今夜初めてその存在を確認した気がした。
あの長身から投げ下ろすストレートやチェンジアップはいい。
高須にデッドボールを与えてしまったあたりを見ると
やや制球に難があるけど順調に育ってほしい投手だ。
試合は負けたけど将来のロッテを背負う投手陣の
胎動を感じることができたのは嬉しい。
サブロー選手も複数安打したし
あと打線も楽天・田中から3点取ったのも嬉しかった。
マー君調子悪かったのかな?
夜飯は中継を見ながら
餃子・・・1袋やっつけました。(汗)
推定60×16個=960キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×2個=120キロカロリー
トータルで1080キロカロリー
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