スープみたい ― 2012/04/23 07:05
朝飯は肉野菜炒め改め・・・
トマト２個推定８０キロカロリー
もやし1袋２７キロカロリー
豚小間肉200グラム（ばら肉）推定772キロカロリー
鶏ムネ肉２５０グラム推定４７８キロカロリー
たまねぎ1個推定90キロカロリー
にんじん１/３本推定３０キロカロリー
ピーマン１個推定６キロカロリー
トータルで１４８３キロカロリー
（累計１４８３キロカロリー）
今日はトマトを２個入れてみました。
以前からやたら水分の多い（笑）野菜炒めでしたが
トマトを増やしたらますますスープみたいになってしまいました。
食べごたえもあって味もまぁまぁ美味いし良しとするか～♪
サンワダイレクト 自転車用ミニDVカメラ 動画 静止画対応 サイクリング時の風景を記録に残せる 400-CAM001
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
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以前からやたら水分の多い（笑）野菜炒めでしたが
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