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旅の前に2012/07/01 21:11

職場でおにぎり。

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)


職場の休憩所でパン415キロカロリー。
(累計911キロカロリー)



井上大輔めぐりあい



残業を終えて部屋に戻って自転車の手入れをした。


7月3日から旅に出る。


乗鞍へ行って自転車で坂を登ったりする予定だ。
雨だけが心配だけどメンバーを見ると雨男は
オイラ一人だけなので何とかなるんじゃないかと思っている。


わざわざ年休を3日も貰ったのだから楽しみたいと心から思う。


最近キズは目立ってきたオイラの愛車。(写真)
まだ1年半くらいしか乗っていないけど100kg超級の
オイラを支え続けてくれる愛車なのだ。


晴れの日も雨の日も・・・。
昨年の9月には台風15,16号がやってくる中、
丸2日間雨に濡れながら走った国道17,18号は忘れられない。
当時のブログ①ブログ②


オイラの過体重に耐えかねてホイールのハブの中の
ベアリングがダメになってホイールを新しくした。

フレームもキズや小さい汚れが目立ってきたけど
それでも愛しいマイチャリなのだ。
しっかりワックスして出来るだけピカピカにして乗鞍を走るのだ。


何年乗れるかわからないけどこの愛車と共に
出来るだけ色んな思い出を刻んでいきたい。


お手入れを終えて寝る前に

餃子21個入り1パック推定1050キロカロリー
焼酎・鍛高譚300ml348キロカロリー
チーズタラ648キロカロリー
トータルで2046キロカロリー
(累計2957キロカロリー)



ひと眠りした後、今夜も

バナナ3本とトマトジュース500ml推定365キロカロリー
(一日総摂取カロリー3322キロカロリー)
体重106.5キロ。血圧141-77。脈59。
今夜は夜勤最終日。頑張るべー。






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食ってばっかり2012/07/02 14:25

職場でおにぎり。

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)

夜勤を終えて職場の自転車仲間とファミレスで軽食。
587キロカロリー
(累計1083キロカロリー)

その後自転車の小物を購入したりしてから
ラーメン屋「一徹」で昼飯。

初めていった店でした。
とりあえずチャーシュー麺と餃子と豚丼みたいなやつをオーダー。
トータルで1800キロカロリー程度・・・かと。ワイルドだろぅ~♪(汗)
(累計2883キロカロリー)


お腹いっぱいだぜぇ~♪

準備万端・・・だと思う2012/07/02 18:06

部屋に戻って早速明日からの旅の準備です。

まずは自転車をクルマに積もうと思ったのですがここで悩みが一つ。

オイラは度々自転車をクルマに積んで出かけることがあります。
クルマの後ろの空きスペースに前後の車輪を外してフレームをひっくり返して
自転車に積んで移動することが多いです。

ところがクルマの走行中の揺れでフレームがバランスを崩して倒れそうに
なったりするのを見るたびにヒヤヒヤしながら走ることも多いのです。

そこで一計を案じました。
100円ショップで良く売っているマジックテープです。

コイツでサドル部分や

ハンドルをしっかり固定することで

多少の揺れならフレームも倒れなさそうです♪

明日は早朝から慣れない高速道路を突っ走ることになりそうです。

ここ数年高速道路を走ったことが無いのでちょっと
心配ですが安全運転で行こうと思ってます。

国会議員が遊んでいるように感じるのはオイラだけか?2012/07/02 19:40

そろそろ寝たいと思ってコンビニで缶チューハイを2缶購入。


氷結ストロング・シチリア風レモン500ml2缶510キロカロリー
(一日総摂取カロリー3393キロカロリー)


チューハイを飲みながらたまたまニュースを見た。
民主党の小沢一郎が新党立ち上げを視野に離党を表明したそうだ。


「官僚の言うがままに消費増税の先行を
(自民、公明両党との)3党合意で押し通すことは
国民から政策を選ぶ権利を奪うことだ」と本人は語ったらしい。



そりゃーその通りだろう。
小沢氏の言ったことは全く間違えていないとオイラも思う。


間抜けなメディアを利用して「増税無くして財政再建無し」と
言わせて官僚主導の増税路線を決めてしまった
現政権への不信感はオイラも抱いている。



政権交代への選挙時に「脱官僚」などと
カッコいい事をヌカしておいて結局はマニフェストそっちのけの
官僚主導の増税を決めたどじょう政権に怒りをぶつけたい
気持ちはわかる。



たた小沢さんよ~。
アンタもそんな政権作りを進めた張本人の一人じゃないか。
マニフェスト原理主義を持って現政権を攻撃する前に
やることは無かったのかよと言いたい。


今回の離党劇も茶番だとオイラは思う。
自分の思う通りに行かないから「子分」を連れて
政局劇をしたいだけだと思っている。もう飽きたぜアンタには。


そんな茶番にドタバタになって厳しい処分も出来ない
民主党の執行部の対応もだらしない。
以前の自民党・小泉政権のような厳しさが無いのも
グダグダな民主党らしい。




遊んでるんじゃねーぞ、この野郎!って言いたくなってくる。
そりゃー、俺たちも遊ぶときはあるけど自分で働いて給料を
貰って遊んでいる。

でも国会議員は国民の税金から給料をむさぼって
ブラブラしている。ちょっとムカつくのさ。



それと以前から思っていることですが今の国会議員の人達って
自分たちのやることが分かってないと思う。
「今の仕事(任期いっぱい)さえ全うできれば・・・」と言う
思考しかないのではないかと思っています。



民主党自身も野党たる自民党などにも言えますが正直な所、
「議員定数は嫌、解散も嫌」としか考えていないのではないか?と思います。


議員定数が減らされれば議員たる自分達の「雇用」も危ないし、
解散総選挙となれば民主党を中心とした新人議員達は
「自分達の雇用が脅かされる」と総選挙も怖いと感じているだろうし
間抜け与党同様、自民党ら野党も維新の会を中心とした
新興勢力達の有りもしない影を怯えながら「今の生活が維持できれば
何でもイイ」と考えているのではないかと思ってしまいます。


上記にあげた事はあくまでもオイラの主観ですが
あんな思考が蔓延しているからドジョウ政権が破たんもしないし
解散総選挙もしないのではないかと思うのです。



ぶっちゃけ、オイラが言いたいことは
日本で一番国会議員が緩いんじゃないの?って事。
スピード感も危機感も現状の把握も・・・


一番欠けているのは国会議員だと思うのです。


不景気まっただ中の現在。
世間では無職の人たちも何とか仕事を持っている人も
「ギリギリ」で生きていると思う。


今の国会議員たちに極限の原価低減で社員も給料も減らされて
ギリギリの人員以下の人員で限界以上の業務に晒されて
生きている従業員の気持ちなどわかるまい。


そんな経済状況で真っ当以上の仕事をしながら
会社を追われて定職にありつけない人の憤りもわかるまい。
(↑定職に就いているオイラが言うのもおかしいけど)


国会議員の人たちは批判の矛先が自分たちに向かないように
議員定数削減の話題にならないようにミーハーで間抜けな
メディア(全てとは言わないが)を利用して
ここ数年は「政局遊び」して国民の目を欺き続けて
自分達の雇用を守っているだけじゃないかと思っている。


国民の人口に比例して日本の国会議員の定数は
世界的に見ても少ないかもしれない。


ただ国民の一人の主観かもしれないが
「衆参両院で700人以上の人間が雇われている」事実は・・・。


無駄だと思うし、多すぎると思う。



国会議員が不要とは思わないけど700人もいらないと思う。


ついでに言えば参議院など廃止してもいいと思う。
ここ10年以上の国会を見る限る参議院の存在が
日本の歩むスピードを恐ろしいほどに鈍化させているような気がする。


一院制で200人もいればこの国の国会議員の数としては
十分に足りるのではないかと思います。


最近の民主党のゴタゴタを見るにつけ
「余計な国会議員が多いんじゃないか」って思うことが多くなった。
700人以上の人間が一つのテーマで議論して
纏まるはずが無いと思っているからだ。
(↑こう思っている人間はオイラ一人だけじゃないと思う)



明日は早いからもう寝ようっと。






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行ってきます♪2012/07/03 03:43

今朝はダノンビオプレーン加糖2個食べておでかけです。


体重106.5キロ。血圧138-74。脈55。



これから旅に出てきます。
久しぶりに高速道路をクルマで突っ走ってきます。
自転車で凄い坂も登ってきます。

何が起こるかわからないけど楽しみです♪
これから数日はブログの更新は無いと思いますので・・・それじゃまた。




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長野へ2012/07/03 09:53

千葉市の某所に集ったのは朝の5時過ぎ。

今回はメンバーが4人。
クルマはオイラと先輩の2台で行くことになりました。

オイラの小さいクルマではチャリを載せられないので
先輩のNOAに3台のチャリを載せることになりました。
NOAって3台も載せられていいなー。

5時半くらいに出発して不安だった首都高速も無事に通過。
中央道の談合坂SAで休憩。

おなかも減ったので朝飯にすることになりました。

朝からラーメン。味はまぁまぁ。

メンバーからは「スープが温い」「麺が固まっている」などのクレームが多発。
オイラが食べたラーメンはそれほどひどくはありませんでしたが
みんなが言うならダメなのかもしれません。

その後このSAで有名らしい「串焼き番長」という串焼き屋へ。

タン塩串と牛串をオーダー。(各500円ずつ)
大きさがこの写真では分かりませんが相当のボリューム。
両方とも美味しかったですよ♪

その後休憩した諏訪SAでは休憩しながら諏訪湖を見てマッタリ。

ちょっと雨が降り出して空模様が心配です。

松本城にて2012/07/03 11:09

行きの途中から雨が降ってきました。

朝早く出発したので松本市に到着したのも11時チョイ前。

雨が強くなってきました。
こりゃ、自転車どころで無くなったので国宝の松本城に行くことにしました。

あの姫路城や彦根城とともに国宝に指定されているほどの城です。
見る価値はありです。

早速入り口から・・・。

更に雨が強まりました。国宝で雨宿りです。

城内には鉄砲やetc・・・。
歴史的なモノが多く飾られていました。
平日から外国人の観光客も多くてビックリ。

最上階の天守閣から見た写真。
この網がなきゃ~、もっといいのになぁ。

仲間とマッタリと松本城で雨宿り。600円也。

自転車に乗れなかったけど歴史的な建造物を見れてちょっと嬉しかった。
この城の初代(?)城主はあの石川数正。

もともと徳川家康の家臣だったけど
諸事情(?・・・諸説あるが)で豊臣秀吉にヘッドハンティングされたほどの人物。


この人が初代の城主だったのか~。
今日この城を訪れて初めて知った事実だった。


事前調査そして・・・2012/07/03 21:22

雨のため自転車でのツーリングもままならなかったが
明日以降の天気の回復を期待して乗鞍方面のルートをクルマで
事前調査することにした。


思ったより道は険しそうでツーリングしたら相当楽しめそうだ。
逆に今日は天気が悪くて幸いだったかもしれない。

事前に調査しないであのルートをいきなり走ったら大変だっただろう。
天気は最悪だったけど意外とこれが最善だったかもしれない。
少なくとも明日そう思いたい。

道の駅でそば。

松本市に戻って宿を決めてから
近くのファミレスでグラタン。

先輩と二人で宿そばにあった「ALL1品250円」居酒屋で締め。
二人で5000円かからなかった。味はそれなりだし思ったより悪くなかった。
飲みすぎると明日のツーリングに影響が出るので8時過ぎで呑み屋から撤退。

いよいよ明日は乗鞍だ。わくわく~♪


ちなみに明後日までカロリー表示はやめます。(面倒くさいので(爆))
明日天気になーーーーーーれッ♪

聖地・乗鞍ヒルクライムじゃ2012/07/04 11:33

今日はいよいよヒルクライムの聖地と呼ばれる
乗鞍岳をチャリで登るのだ。

昨日は酷い雨で今日の天気を心配したけど
メシを食べて出発する頃にはすっかりいい天気。いいぞ~♪

スタート地点は乗鞍観光センター。

乗鞍の自然の美しさに魅せられてしまった。
思わず写真を撮っていました。
今日はあの山まで登るのかな~。

メンバーもしっかりストレッチ。

準備完了じゃ。

とりあえず乗鞍観光センターから三本滝のレストハウスを目指します。
距離は多分6kmちょっとくらいかな。

快晴の下、ツーリング開始。

程よい勾配を登り続けます。

30分ほど走って三本滝レストハウスに到着。
結構疲れたけど昨年の富士山ほどじゃないな~(当時のブログ)と
一安心してましたが・・・。

次は「三本滝レストハウス」から「位々原山荘前」まで8kmほどの行程です。

初めの1、2kmくらいはそれほどでもないと感じていました。
三本滝レストハウスからしばらく先輩にオイラの走る姿を撮影してもらいました。
(オイラが走る動画はこちらから)

初めは良かったのですが途中から(距離は良くわかりませんが)
15%を超えると言われる勾配と九十九折れが容赦なく連続しました。

・・・さすが、乗鞍。

乗鞍がヒルクライムの聖地たる所以を身体で思い知るのでした。
あまりにも厳しい登りだったので写真を撮影する余力もありませんでした。
(↑このあたりはそれほど厳しくないところ)

厳しい登りを黙々と登りつつ眼下には今まで上った坂が目に入って
「あぁ、こんなに登ったのか~」と小さい達成感を感じたりしました。

でも

「あとどれだけ登るんだ~」と心で叫んでいました。
ただ降車だけはしたくありませんでした。
先月、佐渡ロングライド210で15%坂で降車したことを思い出しました。(当時のブログ

自転車、降りてたまるか。

黙々とダンシング(立ち漕ぎ)も織り交ぜながら登りました。

約90分、8kmほど走って「位々原山荘」前に到着。
超疲れたぜ~。

先に到着していた仲間たちもぐったり。


山荘前から見える乗鞍の美しい山に心を奪われつつ・・・

これからこの山を登らなければならないのかと
戦意も奪われそうにもなりました。(泣き笑い)

いよいよラストスパート。
「位々原山荘前」から乗鞍畳平のバス停までレッツゴーです。

7月なのにまだ雪が残ってます!
まだ残っている雪にビックリしつつ坂をひたすら登ります。
ここからの写真はこれ一枚だけ。

ここのルートの美しい風景と坂の厳しさはこの動画でどうぞ。(厳しい動画


黙々と4~5km(だと思う)走ったところにある
肩の小屋口バス停で休憩。
(写真はありませんが美しい風景を動画でどうぞ。(動画))


あとは畳平まで3、4kmほどらしい。
「よっしゃー♪いくぞ~♪」と思ったのですが・・・。


「通行止め」の看板がありました。


どうやらここからは通行止めらしい。
残念ながらこれ以上は登れないようだ。


仕方ないので引き返すことにしました。
今まで登っていた急勾配も下るとなれば気持ちいい下りです。

ただ急カーブが多い危険な下りが多いのでゆっくりと下って行きました。
ゆっくりと下った動画はこちらから。
(肩の小屋口周辺から三本滝レストハウスまでの動画です。)

こんなに下っていたのか~としみじみ思い、
乗鞍の自然を満喫しつつゆっくりと下って行きました。

畳平まで行けなかったのは残念ですが
梅雨の時期にこんないい天気の下で楽しくツーリングできて嬉しかったぜぇ。

機会があったらまた登ってみたいな。

そば庄2012/07/04 15:13

ヒルクライムの聖地・乗鞍を満喫した後はちょっと遅い昼飯だ。

リーダーが探してくれた「そば庄」と言うお店。

最高の景色だぜぇ~♪

そばも美味しかったぜぇ~♪
自分の住む町にも美味い蕎麦屋はあるけれど
ここの蕎麦もいいわ~♪


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