金2つ追加 ― 2012/08/09 06:36
起きたのが5時半。
テレビをつけるとオリンピックで女子レスリングで
金メダルが2つ出たと報じていた。
伊調馨が3連覇、小原も金メダル。
小原選手は一旦引退して復帰しての金メダルらしい。
ここにきて2つも金メダルが・・・凄いなぁ。
朝飯は
餃子1パック21個推定1050キロカロリー
トマトジュース500ml95キロカロリー
トータルで1145キロカロリー
(累計1145キロカロリー)
体重106.5キロ。血圧139-82。脈57。
第3回女子レスリングワールドカップ [DVD]
携帯の人たちはこちらからもどうぞ~。↓
テレビをつけるとオリンピックで女子レスリングで
金メダルが2つ出たと報じていた。
伊調馨が3連覇、小原も金メダル。
小原選手は一旦引退して復帰しての金メダルらしい。
ここにきて2つも金メダルが・・・凄いなぁ。
朝飯は
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恐るべしfacebook ― 2012/08/09 22:05
職場でおにぎり。
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1641キロカロリー)
更に休憩所でパン321キロカロリー
(累計1962キロカロリー)
仕事を終えて部屋に戻ったのが10時。
夜飯は
豚小間肉200グラム推定772キロカロリー
たまねぎ1個推定90キロカロリー
にんじん1/3本推定30キロカロリー
ピーマン1個推定6キロカロリー
もやし1袋推定27キロカロリー
トータルで925キロカロリー
(一日総摂取カロリー2887キロカロリー)
先日、いよいよfacebook デビューした。
ブログに書こうかと思っていたけどすっかり忘れていた。
当初はあまり興味も無かったのですが
かつての競馬仲間が始めているのを知って
アカウントだけ取ってみた。
友達を検索してみると
高校時代の同級生が数人・・・懐かしい~♪
みんな元気にしてたのね~。
個人情報には卒業した高校だけしか入力していないのに
「何でこんな人まで引っ掛かるの~?」と首をかしげたくなる人まで
ヒットしたのがビックリだった。恐るべしfacebook。
これ1冊で完全理解facebook改訂版 (日経BPパソコンベストムック)
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明太子158キロカロリー
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更に休憩所でパン321キロカロリー
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仕事を終えて部屋に戻ったのが10時。
夜飯は
豚小間肉200グラム推定772キロカロリー
たまねぎ1個推定90キロカロリー
にんじん1/3本推定30キロカロリー
ピーマン1個推定6キロカロリー
もやし1袋推定27キロカロリー
トータルで925キロカロリー
(一日総摂取カロリー2887キロカロリー)
先日、いよいよfacebook デビューした。
ブログに書こうかと思っていたけどすっかり忘れていた。
当初はあまり興味も無かったのですが
かつての競馬仲間が始めているのを知って
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高校時代の同級生が数人・・・懐かしい~♪
みんな元気にしてたのね~。
個人情報には卒業した高校だけしか入力していないのに
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