腹減った・・・ ― 2012/09/01 01:22
12時過ぎに起きてしまった。
最近睡眠時間が短いなと思う。
眠りに入るのは相当早いのは自他共に思うのですが
短時間で起きてしまう・・・。
起きたのはいいけど特にやることもない。
おまけに腹まで減ってしまった。痴呆症
か、俺は。（爆）
（夕方、焼きそば3人前食べた男のコメントとは思えん。）
ええぃ、食べちゃえ～。
コンビニでメシ調達。
ミートソース６７３キロカロリー
親子丼６１４キロカロリー
トータルで１２８７キロカロリー
（一日総摂取カロリー４８９６キロカロリー）
体重１０９キロ。
睡眠薬等に頼らない自然の眠りを得る <快眠快寝波>
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
最近睡眠時間が短いなと思う。
眠りに入るのは相当早いのは自他共に思うのですが
短時間で起きてしまう・・・。
起きたのはいいけど特にやることもない。
おまけに腹まで減ってしまった。痴呆症
か、俺は。（爆）（夕方、焼きそば3人前食べた男のコメントとは思えん。）
ええぃ、食べちゃえ～。
コンビニでメシ調達。
ミートソース６７３キロカロリー
親子丼６１４キロカロリー
トータルで１２８７キロカロリー
（一日総摂取カロリー４８９６キロカロリー）
体重１０９キロ。
睡眠薬等に頼らない自然の眠りを得る <快眠快寝波>
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
まだまだ暑いな ― 2012/09/01 10:47
3時過ぎに寝て起きたのが7時半。
今日は昼過ぎに仲間と会う予定なのでチャリでロングライドとは
行かないけどコンスタントにチャリに乗り続けておきたいという想いもあったので
短い距離でも走っておくことにした。
今日は昼過ぎに仲間と会う予定なのでチャリでロングライドとは
行かないけどコンスタントにチャリに乗り続けておきたいという想いもあったので
短い距離でも走っておくことにした。
ねずみ坂の途中にあるラーメン屋。
機会があったら食べてみたいな。
機会があったら食べてみたいな。
ゴルフの打ちっぱなし練習場まで行って帰りました。
今日は怪しい黒い雲もありましたが日差しはバリバリさしてきました。
まだまだ暑い日が続きそうだ。
いい汗かいた。早く部屋に戻って水風呂入るべー。
今日は怪しい黒い雲もありましたが日差しはバリバリさしてきました。
まだまだ暑い日が続きそうだ。
いい汗かいた。早く部屋に戻って水風呂入るべー。
ヴォーノ・イタリア浜野店にて ― 2012/09/01 14:46
今日は昼過ぎから高校時代の仲間と蘇我で合流します。
久々に電車で蘇我まで行ってきます。
駅のホームでちょっと飲んじゃった♪
駅のホームでちょっと飲んじゃった♪
1480円でピザ・パスタ・グラタンなど時間無制限で食べ放題と言う内容でした。
しかしここのバイキングは一味違ってました。
通常バイキングと言うとビュッフェでズラリと並んだ料理を取って食べる
スタイルかと思ったら一品一品オーダーするスタイルのようです。
スタイルかと思ったら一品一品オーダーするスタイルのようです。
それも一人に付き一度のオーダーで2品以上のオーダーが
出来ないルールでした。
一気に食べたいオイラとしてはちょっとじれったいルールですが
これが意外と良かったです。
一つ一つのオーダーの「間」がオイラの満腹中枢を刺激してくれました。
店にしてみれば残飯を少なくする狙いがあるのでしょうが
それほど多く食べなくても満腹感があったので
「極度に食べ過ぎな」人には案外向いているかもしれません。
出来ないルールでした。
一気に食べたいオイラとしてはちょっとじれったいルールですが
これが意外と良かったです。
一つ一つのオーダーの「間」がオイラの満腹中枢を刺激してくれました。
店にしてみれば残飯を少なくする狙いがあるのでしょうが
それほど多く食べなくても満腹感があったので
「極度に食べ過ぎな」人には案外向いているかもしれません。
クリーム系のパスタもなかなかおいしかったし機会があったら
また行ってみたいですね。
仲間はメニューが待ちきれずビュッフェのフライドポテトを
食べ過ぎてそれだけでお腹が爆発しそうになってました。（笑）
カロリー・・・どれくらいだろう。ざっと２５００くらいで。
（一日総摂取カロリー2500キロカロリー）
また行ってみたいですね。
仲間はメニューが待ちきれずビュッフェのフライドポテトを
食べ過ぎてそれだけでお腹が爆発しそうになってました。（笑）
カロリー・・・どれくらいだろう。ざっと２５００くらいで。
（一日総摂取カロリー2500キロカロリー）
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