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お別れ2012/11/23 11:17

職場では

鮭ゴマにぎり207キロカロリー
高菜にぎり159キロカロリー
豚しょうがにぎり165キロカロリー
カゴメトマトジュース32キロカロリー
トータルで563キロカロリー
(累計563キロカロリー)


万歩計10862歩。



今日は仕事を早く上がらせて頂いた。



部屋にもどって朝飯は

ハンバーグ弁当889キロカロリー(写真)
(累計1452キロカロリー)



桑名正博月のあかり



東金に行って先日亡くなった職場の先輩の葬儀に参列した。


5日ほど前に「交通事故で・・・」と突然の知らせを
受けた時は茫然としたし信じられない思いだった。


以前いた職場ではお世話になった人だった。
独特のユニークさを持った人だった。
話し方は温和ながら物事を指摘するときの鋭さが印象的だった。


残念。


あの世でもお元気で。




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