しんぼみつよしの「デブろぐ」

今朝も野菜炒め。

豚小間肉150グラム推定579キロカロリー
旭物産・得々300グラム（カット野菜）56.1キロカロリー
旭物産・野菜炒め29.55キロカロリー
トータルで６６４．６５キロカロリー
（累計６６４．６５キロカロリー）
体重109.5キロ。血圧１３３－８１。脈５３。




↑森川美穂 「BE　FREE 」



今日は昼勤務最終日。
こんなにいい天気。明日と明後日は休みだから
すっきり晴れていてほしいな。


駅前のスーパーで年末ジャンボ宝くじに凄い行列。


6億ってすごいな。使え切れないぜぃ。
オイラも明日買いに行こうっと。
6億とは言わない・・・3億くらい当てて自由人になりたいな。






栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング

携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓

キーワード: