春来ちゃったかな ― 2013/03/02 00:46
今日は気持ち悪いくらい生暖かい日だった。
自転車乗っているだけで汗かいてきた。
職場では毎度お馴染みのおにぎり。
１．５合の米で４つ作ってみた。
８００キロカロリーくらいかな。（違っていたらツッコミのコメントよろしこ♪）
（累計１５９４キロカロリー）
万歩計１５００２歩。
１．５合の米で４つ作ってみた。
８００キロカロリーくらいかな。（違っていたらツッコミのコメントよろしこ♪）
（累計１５９４キロカロリー）
万歩計１５００２歩。
残業明けの帰りもそれほど寒くない。
手袋をつけていなかったけどそれに気づかなかったくらいだ。
手袋をつけていなかったけどそれに気づかなかったくらいだ。
部屋にもどって
なっとくのクリームシチュー１６１×２袋＝２３２キロカロリー
（累計１８２６キロカロリー）
ご飯も入れようかと思ったけどここは我慢だ。
サッポロ・プレミアムアルコールフリー３５０ｍｌ２缶１５４キロカロリー
（一日総摂取カロリー１９８０キロカロリー）
もう寝るべー。
なっとくのクリームシチュー１６１×２袋＝２３２キロカロリー
（累計１８２６キロカロリー）
ご飯も入れようかと思ったけどここは我慢だ。
サッポロ・プレミアムアルコールフリー３５０ｍｌ２缶１５４キロカロリー
（一日総摂取カロリー１９８０キロカロリー）
もう寝るべー。
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