しんぼみつよしの「デブろぐ」

朝飯はレトルトカレー。

ビールカレー辛口２袋３９４キロカロリー
納豆７４キロカロリー
ご飯３００グラム推定５０４キロカロリー
トータルで９７２キロカロリー
（累計972キロカロリー）
体重１１４キロ。血圧１３８－８３。脈６４。


職場でおにぎり・・・推定800キロカロリー
（累計1772キロカロリー）


今日は珍しく定時で上がることができた。
（・・・とは言っても定時後、組合の集会で遅くなりましたが）




↑ワルキューレは汝の勇気を愛せり



部屋に戻るとちょうどフィギュア世界選手権の
女子ショートプログラムが始まってました。


久しぶりにバンクーバー女王のキム・ヨナ の演技を見ました。


本番前は多少緊張した表情でしたが演技は淡々としてました。
初めの連続3回転は相変わらず見事。

ここで喜ぶ訳でもなく最後まで淡々と・・・。
ミスらしいミスもない演技でショートプログラム1位になってました。


・・・「女王」がリンクに還ってきたと思いました。


彼女の演技を見て思ったのは
「バンクーバーの時と全く変わっていない」と言う事です。
何も目新しいものが見えてきませんでした。



多分彼女はフリーでも淡々と自分の演技をして
淡々と・・・200点越えをして優勝してしまうのでしょう。
韓国からは彼女一人だけの参加。


一人出場の場合、2位以内に入れば
オリンピックの「3人枠」獲得になります。
この調子なら十分可能でしょう。




日本期待の浅田真央はトリプルアクセルは見事に
成功させたけどその後のジャンプで抜けが・・・。
「女王」との差は約8点。・・・これでは厳しい。


「案外」な浅田に対して「意外」だったのは村上佳菜子でした。
狭いリンク対策もバッチリだったようですが
先月の四大陸選手権以上のパフォーマンス。


村上・・・成長しているようです。
女王との差も3点ちょっと。
フリーで何処まで頑張るかたのしみです。


今の日本代表を見ると「浅田のワントップ」の印象がありますが
この大会の出来によってはオリンピックの頃には
「浅田・村上のツートップ」になっているかもしれません。



夜飯は焼きそば。

雪国まいたけ・きのこ大好きもやしmix４９キロカロリー
もやし1袋推定28キロカロリー
豚小間肉150グラム推定579キロカロリー
しまだや・やきそば２８８キロカロリー
トータルで９４４キロカロリー
（累計２７１６キロカロリー）

ノンアルのドライゼロ３５０ｍｌ２缶１０５キロカロリー
（一日総摂取カロリー２８２１キロカロリー）






浅田真央 POWER&BEAUTY

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