あじぃーーー（暑い）。 ― 2013/08/10 08:25
朝飯はコンビニで調達した
冷やしたぬきうどん５７６キロカロリー
チキンステーキ535キロカロリー
トータルで１１１１キロカロリー
（累計1111キロカロリー）
それにしても暑すぎるぅ～。
まだ8時過ぎなのにこの暑さは異常ってもんさ～。
自転車乗ろうと思っていたけど
この暑さは危険すぎる。即、熱中症になりそー。
この時期チャリに乗るなら早朝がいいのかな。
今夜から夜勤なんでダラダラしてよ～っと。
ダラダラとネットを見ていると、
楽天の田中マー君、開幕16連勝のプロ野球記録を更新したみたい。
おめでとー♪
・・・おっ、日本の借金1000兆突破したみたい。
ゲロゲロ～。
↑Moumoon
「Sunshine Girl」（２０１０）
Sunshine Girl【初回生産限定盤】
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
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まだ8時過ぎなのにこの暑さは異常ってもんさ～。
自転車乗ろうと思っていたけど
この暑さは危険すぎる。即、熱中症になりそー。
この時期チャリに乗るなら早朝がいいのかな。
今夜から夜勤なんでダラダラしてよ～っと。
ダラダラとネットを見ていると、
楽天の田中マー君、開幕16連勝のプロ野球記録を更新したみたい。
おめでとー♪
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ゲロゲロ～。
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宿確保っ！ ― 2013/08/10 12:11
今日は昨日より暑さの厳しい一日でした。
午前中からダラダラ飲んでしまいました。
キリン・濃い味５００ｍｌ2缶190キロカロリー
（累計1301キロカロリー）
酒を飲んでいて思いだしたことがありました。
・・・あ、宿取ってない。
１０月６日にグランフォンド八ケ岳（イベントサイト）が行われます。
イベントに向けて宿を確保するのを忘れておりました。
宿に電話を掛けるたびに
「グランフォンドに参加する方ですか・・・？」と
逆質問されちゃいました。
・・・グランフォンドって地元にとって
一大イベントなのね～と思いました。
ＪＲ清里駅周辺の主だった宿泊施設に連絡を取りましたが
ことごとく満室になっていました。
軽く２０００人以上の自転車好きが集まるビッグイベントだけに
スタート地点周辺地域の宿は完全にアウトでした。
仕方ないので清里の隣駅周辺のペンションなどを
片っ端から連絡を取ったところ無事に宿を確保できました。
多分会場まで７，８ｋｍくらい離れている宿ですが
直接宿から会場まで行けそうです。ホッとした～。
ランドヌール Vol.1
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キリン・濃い味５００ｍｌ2缶190キロカロリー
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・・・あ、宿取ってない。
１０月６日にグランフォンド八ケ岳（イベントサイト）が行われます。
イベントに向けて宿を確保するのを忘れておりました。
宿に電話を掛けるたびに
「グランフォンドに参加する方ですか・・・？」と
逆質問されちゃいました。
・・・グランフォンドって地元にとって
一大イベントなのね～と思いました。
ＪＲ清里駅周辺の主だった宿泊施設に連絡を取りましたが
ことごとく満室になっていました。
軽く２０００人以上の自転車好きが集まるビッグイベントだけに
スタート地点周辺地域の宿は完全にアウトでした。
仕方ないので清里の隣駅周辺のペンションなどを
片っ端から連絡を取ったところ無事に宿を確保できました。
多分会場まで７，８ｋｍくらい離れている宿ですが
直接宿から会場まで行けそうです。ホッとした～。
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うまく焼けた♪(^O^) ― 2013/08/10 21:34
夜飯は餃子を焼いてみた。
スーパーの惣菜コーナーだと完成品が300円以上も
することもある餃子だけど冷蔵コーナーで買えば
総じて200円以下だ。
これはコストダウンになりそう。
ただオイラは焼き方が下手でこれまで何度も失敗をしている。
特に焼き面がパリパリになるタイプの餃子を焼くと
必ずと言っていいほど上手く焼けないのだ。
過去の失敗の原因を考えてみた。
恐らく火加減と水の量があまりにも
適当過ぎるから上手く焼けないのかな～と思って
今回はしっかり時間を含めて作り方に忠実にやってみた。
・・・うまく焼けた♪(^O^)
焼き色もいい感じ。パリパリじゃ～♪
オイラにとっちゃ～、記念すべき日だな。今日は。
こんなにうまく餃子が焼けるとは・・・。
たかが餃子で・・・とおっしゃる方も多いかもしれませんが
オイラにとっちゃ～ハッピーなのさ♪
浪漫亭・生餃子・16個入り657キロカロリー
（一日総摂取カロリー1958キロカロリー）
体重１００．５キロ。血圧１３７－７６。脈５８。
今夜から夜勤じゃ。ボチボチ頑張るべー。
薩摩ぶーたん 鹿児島黒豚餃子 崩れにくいトレイ梱包 16個X5パック(80個-1.6Kg)
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することもある餃子だけど冷蔵コーナーで買えば
総じて200円以下だ。
これはコストダウンになりそう。
ただオイラは焼き方が下手でこれまで何度も失敗をしている。
特に焼き面がパリパリになるタイプの餃子を焼くと
必ずと言っていいほど上手く焼けないのだ。
過去の失敗の原因を考えてみた。
恐らく火加減と水の量があまりにも
適当過ぎるから上手く焼けないのかな～と思って
今回はしっかり時間を含めて作り方に忠実にやってみた。
・・・うまく焼けた♪(^O^)
焼き色もいい感じ。パリパリじゃ～♪
オイラにとっちゃ～、記念すべき日だな。今日は。
こんなにうまく餃子が焼けるとは・・・。
たかが餃子で・・・とおっしゃる方も多いかもしれませんが
オイラにとっちゃ～ハッピーなのさ♪
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（一日総摂取カロリー1958キロカロリー）
体重１００．５キロ。血圧１３７－７６。脈５８。
今夜から夜勤じゃ。ボチボチ頑張るべー。
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