休養か～ ― 2014/04/22 18:57
起きたのが夕方５時過ぎ。
３時間くらい寝れた。
体重は１１３キロ。体脂肪率33％。
血圧１４６－８１。脈５７。
朝飯は
日本ハム・酢豚375キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
玉ねぎ推定８０キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで883キロカロリー
（累計2698キロカロリー）
ネットを見たらフィギュアスケートの高橋大輔
が
「来シーズン全休」の意向らしいことを知った。
一回は高橋大輔の滑りを生で見てみたいと
思っていたので「引退」のコメントが出なかったので
とりあえずホッとした。
まだ足の状態が良くないんだろうなぁ。
しっかり休養してあの華麗なステップを見せて欲しいなぁ。
↑谷村有美
「好きこそものの上手なれ（ピアノVer）」（１９９７）
ひとつひとつ。少しずつ。
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
３時間くらい寝れた。
体重は１１３キロ。体脂肪率33％。
血圧１４６－８１。脈５７。
朝飯は
日本ハム・酢豚375キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
玉ねぎ推定８０キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで883キロカロリー
（累計2698キロカロリー）
ネットを見たらフィギュアスケートの高橋大輔
が「来シーズン全休」の意向らしいことを知った。
一回は高橋大輔の滑りを生で見てみたいと
思っていたので「引退」のコメントが出なかったので
とりあえずホッとした。
まだ足の状態が良くないんだろうなぁ。
しっかり休養してあの華麗なステップを見せて欲しいなぁ。
↑谷村有美
「好きこそものの上手なれ（ピアノVer）」（１９９７）
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