アリランらーめん＆more ― 2014/05/01 14:05
体重は114キロ。体脂肪率31パーセント。
血圧１５０－８４。脈５９。
げぇーっ、血圧の上が１５０！！！
ヤバすぎぃ～。オロオロ・・・。
朝はカシューナッツ炒め丼。
カシューナッツ炒め３９４キロカロリー
たまねぎ１個推定８０キロカロリー
冷凍野菜ちょっとだけ推定４０キロカロリー
ご飯推定４００キロカロリー
トータルで９１４キロカロリー
たまねぎ１個推定８０キロカロリー
冷凍野菜ちょっとだけ推定４０キロカロリー
ご飯推定４００キロカロリー
トータルで９１４キロカロリー
（累計914キロカロリー）
今日は職場のチャリ仲間とラーメン屋へ。
長南にある「らーめん八平」に行きました。
空模様は今一つですがお客さんは多かったです。
11時半頃なのにすでに4人待ち。
ありらんチャーシューメン（大盛り）を頂きました。
相変わらずピリ辛美味い。
ただ気がかりが一つ。
いつも厨房でハッスルしているお婆ちゃんがいませんでした。
娘さんらしい人が作っていました。
婆ちゃん、大丈夫なのかなー。ちょっと心配。
カロリーですが多分1000キロカロリーってことで。
（累計1914キロカロリー）
店を出ると外はいい天気になっていました。
らーめん待ちはすでに10人以上・・・この人たち何時になったら
ラーメンにありつけるんだろう。
帰り道でリーダーが「玉ねぎは血液サラサラで体にイイ」という話から
玉ねぎを買うことになりました。
部屋の玉ねぎもあと2個しかないし調達しておくことにしました。
５ｋｇ入りの新玉ねぎをゲット。
これで当面は玉ねぎには苦労はしなそうだ。
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