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男子テニスって凄すぎ2014/10/01 22:12

朝一の体重は113.5キロ。体脂肪率33パーセント。
血圧142-83。脈58。

朝のニュースで男子テニスが快挙連発みたいだ。

韓国で開催中のアジア大会の男子テニスで
世界ランク168位の西岡良仁選手が金メダルを獲得したかと思えば、

楽天ジャパンオープンでは世界ランク103位の伊藤竜馬選手が
世界ランク4位、全米オープン準々決勝で錦織が大激戦の末に破った
ワウリンカにストレート勝ち。

共に世界ランクは100位以下ながら格上を撃破してしまうとは・・・。
先日の全米オープンの錦織圭の活躍以来、
日本男子テニス選手が凄い事になっているなぁ。


朝飯は

日本ハム・カシューナッツ炒め394キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで952キロカロリー
(累計952キロカロリー)





職場での昼飯は

夕飯の炒め物の残り
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁49キロカロリー
(累計1401キロカロリー)



残業の休憩時に夜飯。

和栗とホイップのパン317キロカロリー
 レーズン入りメロンパン441キロカロリー
トータルで758キロカロリー
(一日総摂取カロリー1710キロカロリー)


残業明けで外に出ると雨。
うわ~雨~。


・・・休みもやっぱり雨か。まいっちんぐ~。

身体が怠い。
今夜は酒なしで寝るべー。



雨でいいのだ~(開き直り)2014/10/02 15:55

朝一の体重は113.5キロ。体脂肪率35パーセント。
血圧140-85。脈57。


外に出ると曇り空・・・と思ったら雨が降ってきた。

あぁ、雨だ。分かっちゃいたけど雨だ。


朝飯は

日本ハム・白菜クリーム煮423キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで981キロカロリー
(累計981キロカロリー)



どうせチャリに乗れないならクルマでおでかけだ。
チャリ屋さんに用事もあったのでららぽーとへ。


腹が減った。
久々に中華バイキングの「上海柿安」へ。


初めは小分けのトレイで。
このあとはガッツリとお皿で・・・食べ過ぎたよ。(写真は無しよーん)

かに玉は激ウマだったけどから揚げがイマイチなのがショックだった。
なんだかんだ言ってもから揚げって誰もが食べるキーになるメニューのはず。

それがイマイチって・・・ちょっと残念だ。

多分2500キロカロリーは食べたはずだ。
(累計3481キロカロリー)



ガッツリ飯をした後はいつもお世話になっている時計屋さんへ。



今日は店員さんにトランスオーシャン(↑写真)をクリーニングしてもらいました。
本来なら映画の上映時刻までの時間つぶしのつもりが
秋の味覚の話で盛り上がってしまい上映時間をオーバーしてもうた。(笑)

店員さんの渾身のクリーニングで時計もピカピカにしてもらったしヨシとしましょう。


いつもお世話になっている自転車屋で受け取り忘れていた
ホイールをゲット。

来年はいよいよ本場イタリアのグランフォンド(ラ・ピナ・サイクルマラソン)に
出場したいと思っているオイラ。

かつてそのグランフォンドに出場されたことのある店員さんがいることが判明。
早速、グランフォンドについて色々話を伺いました。

やっぱり登り坂は凄いらしいこと、
そして平坦のスピードがまるでレースみたいに速いらしい事。
向こうの人たちのスピードは尋常でないみたい。


ただグランフォンドのエイドステーション(休憩場所みたいなやつ)が
充実していて日本に比べて自転車文化のレベルの違いを感じてしまうらしいです。

あぁ、オイラも出場したいわ~。



ららぽーとから地元に戻って床屋でスッキリ。


スマホを見るとららぽーとで観れなかった映画がタイミングよく
隣町の映画館で観れそうなのでクルマで隣町へ直行。


映画館に着いてビックリ。
チケット売り場がタッチパネル方式になっておりました。

人を使うよりコストダウンになるってか。




映画「ルパン3世」2014/10/02 18:41

夕方から隣町の映画館で
映画「ルパン3世(公式サイト)」を観てきました。


当初は観ないでおこうかなーと思っていましたが
映画チャートに案外長く留まっているのをみて
「こりゃ、悪くないのかなー」って思って観ることにしました。


映画のストーリーですが
行方不明だった世界で一番美しいと言われる
ジュエリー「クリムゾン・ハート」・・・。

アジアの闇の権力者の手に渡った最高のジュエリーを
盗み出すルパンと仲間たちの活躍を描いた作品でした。


100点満点で50点ってところかな~。


まずはイマイチだったところから。

①ルパンが「世界的盗賊グループの一員」と言う設定が
どうにも納得いかない件。
ルパンって組織の枠に入るようなキャラじゃないでしょ~。

②余計なシーンや演出が目に余る件。
ルパンがトレーニングするシーンがあるんですが余計かな。
劇中盤での屋上のパーティーシーン・・・意味ない。

③エキストラ少なすぎません・・・の件?
劇終盤のいいところなのにエキストラが少なすぎて
スケール感を出さなきゃいけない所が・・・マヌケ過ぎです。
そういう所にお金を出し惜しみしちゃイカンでしょう。

「スペースバトルシップ・ヤマト(当時のブログ)」の時も
感じたのですがこういうショボさが出てしまうのは
TBSが絡んでいるからなのでしょうか。


④アクションシーンのカットが荒すぎたり、・・・アレ?・・・な件。
特に劇序盤のアクションシーンでカット割りが荒すぎて
キャラの動きが分りずらかった。

あとカーチェイスのシーンがあるのですが
そこで五右衛門が「余計なモノを・・・」ってやるんですが
何が切れたか分らなかったり…。(笑)


とにかくプロデューサーや監督の責任が大きすぎ。
金掛けなきゃいけないところにカネを出し惜しみしたり
ストーリーや演出もスカスカ・・・。

「やめときゃいいのに・・・」

色々調べみて分かったのですが当初は原作のモンキーパンチ氏や
プロデューサー、監督までルパンの実写化には否定的だったらしい。
KADOKAWAの関係者の猛プッシュで実写化の流れになった
経緯があるようだ。

こういった経緯を知るにつれ虚しい気持ちになるのさ~。



ただこの映画はダメだけの映画じゃなかったです。
良いところももちろんありました。


①キャストが良かったし頑張っていたと思う所。
ルパンを演じた小栗旬をはじめ玉山鉄二、綾野剛、
浅野忠信などのキャストは原作(特にアニメ)をリスペクトしつつ
よく頑張っていたと思います。

特に「誰がやってもブーイング必至」と思われる
峰不二子役の黒木メイサは大変だったと思う。

あの細い身体で峰不二子やるのはどうかなー?と
おもいつつ見ていましたが不自然さを感じなかったは流石。
元々、黒木さんってああいう役が合っていたのかな。


②細かいところで原作をリスペクトしているところ。
「ルパン3世参上!」や「ごくろうさん」などの小物などの
演出はアニメ世代にはホッとするわ~。

アジア各地でのロケーションをやってみたみたいで
各地の紹介がちょっとアニメのルパンっぽいのも良かったです。


③外国人キャストに吹替えを充てていた所。
これはアニメを見ていた世代の一人としてはアリです♪
下手に外国語が流れたらガックリでしたが吹き替えでイイと思います!


④多少音楽に救われた感じがする所。
メインテーマは布袋先生ですが音楽担当は日本人でなかったものの
微かに「大野雄二」を感じてホッとしました。リスペクトされていたのかな。

この人の音楽が無かったらこの作品はボロボロだったかもしれません。


良い面もありましたがイマイチな面が目についてしまいました。
別に劇場でなくてDVDで十分の作品でしょう。


ちょっとシリーズ化すら匂わせる部分もありましたが
こんな感じだったら映画化でなくてOVA・・・と言うか
DVDだけでイイと思います。



近年、過去の人気アニメが実写化されるケースが
増えていますがもうやめてほしいなぁ~って思います。

映像作品でない小説の映像化ならともかく
アニメ映像になっている作品をいまさら実写化するのに
何か意味があるのかなーって思うのです。


「スペースバトルシップ・ヤマト」でも思いましたが
オラが生きている間に「銀河鉄道999」の実写化だけは
止めてほしいと心から祈るばかり・・・。


メーテル役・・・誰がやってもブーイングだし
グダグダになるのは目に見えてますから・・・。






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行くぞ~♪2014/10/03 10:32

朝一の体重は114キロ。体脂肪率32%。
血圧144-84。脈60。


朝飯は麻婆豆腐。

神戸物産・大人の麻婆豆腐222キロカロリー
豆腐一丁推定168キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで790キロカロリー
(累計790キロカロリー)


昨日は結局一日雨でしたが
今日は朝からいい天気♪久々に自転車日和っす。


今日は久し振りにチャリに乗って馬を見に行くことにしました。
生で馬を観るのは5月のサラブレッドセール以来だ。(当時のブログ



9時過ぎに牧場に連絡すると
「午後3時半から見学OKです。」との事。
今から行っても早すぎるのでブログ打っておこう。




↑「みどりの思い出」(1995)






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ハルウララに会ってきたよ2014/10/03 16:33

今日は御宿にある牧場まで自転車でおでかけです。



部屋を午後1時半に出発。


牧場スタッフとの約束は3時半から。
距離は30キロちょっとだと言うので時間に余裕をもって出発することにした。
さすがに2時間あれば楽勝だろう・・・と思っていた。


最近、自転車に乗っていないので身体が鈍っているのを強く感じた。


到着は3時20分。・・・思ったより時間掛かっちゃった。
御宿町にある「マーサファーム(公式サイト)」が目的地です。


ただ牧場に到着したものの入口にはロープが張られていて中に入れません。

無断で入るわけにはいかないので時間まで待つことにしました。
すると3分ほどして一台のクルマがやってきました。

牧場のスタッフさんでした。
「午前中に電話したものですが・・・」と言うと
入口のロープを解いてくれました。


厩舎に行くと・・・いました!

今日会いに行った馬は10年ほど前に
「高知競馬にこの馬アリ!」と一世を風靡したハルウララでした。



連敗を続けて有名になってしまったハルウララです。

現役時代に100を超える連敗を果たして人気者になってしまって
武豊騎手が乗ったりしたこともありました。



この牧場には他にも現役を引退した馬たちが繋養されておりました。
ちなみに写真左の馬はヒシアンデス号。
あの女傑・ヒシアマゾン号の子供です。


それにしてもよく生きていたなーって思う。
馬には何も責任は無いけど現役終盤(引退後?)に
馬主が変わってからドタバタ劇が酷くて目も当てられない状態だった。

「ハルウララ」の名前を使っての金儲け?・・・とも思える
様々な行動に何とも言えない気持ちになった事を覚えている。

現にブームが去ってから行方知れずになった。
メディアにも取り上げられなくなったらポイかよ~って思ったりもした。

秘密裡にこの牧場に来てからしばらくすると馬主からの
預託料すら払われ無くなってあっさり所有権すら放棄するありさまだ。


ただ幸いだったのがその後は「ハルウララの会」のサポートを受けて
無事に生活を続けているとの事。
(↑会員が十分に集まった為、現在は会の募集はしていないとの事)

様々な人間の挾間で翻弄されてきたハルウララも18歳になった。
ただ翻弄されてきたとはいえ未勝利の馬がこの年まで無事でいたのは
ハルウララ自身に運があったんだろうって思う。

中央競馬で重賞レース(Gが付くレース)で優勝した馬だって
現役を引退すればある日突然「行方不明」と言う事だってよくあることだ。

未勝利クラスの馬だったら「登録抹消」されて
とっくに「処分」されていてもおかしくないのだから。

ハルウララも一時は行方不明な時期があったけど
無事に今まで生き抜いてこられたのはこの馬に「運」が
あったんだなーって感じるのだ。


「(外で見れるのは)もっと寒くなってからですね・・・」と厩務員さんに言われた。

今日は暑くて外で馬を見ることが出来なかったのは残念。
30度近い暑さで馬を外に出し続ける訳にも行かないだろうし
見学できるのかな~って心配したりもした。


もうちょっと寒くなったらまた会いに行こうと思った。
同時に冨里の(競走馬の)生産牧場の事も思い出した。
自転車があれば冨里もそれほど遠くない。

機会を見つけてまた会いに行こう。



牧場にはヤギもいました。


厩務員さんといろいろ話をしていたら1時間ほど滞在してしまいました。

また行きますね。

ハルウララの見学に関する情報は
マーサファームのサイトで確認されるといいと思います。

基本的にマーサファームは観光牧場でないので見学時間は
牧場側の都合が第一です。アポ無し訪問はアウトでしょう。





醤油もなかなかですな~♪2014/10/03 19:20

牧場を出たのが4時15分。


帰りは案外スピードが出た。行きが物凄い向かい風だったから
帰りはフォローの風なのかもしれない。

思ったより身体が疲れていたのでこの状況はラッキーだった。


ただ朝飯から何も食べていなかったので腹が減ってきた。

牧場へ向かいながら何処かの飯屋で昼飯と思っていたのですが
なかなか飯屋が見つからなかったので昼飯抜きになってしまいました。


空腹に耐えきれず途中のコンビニでガリガリ君。

ガリガリ君リッチ・ミルクミルクミルク練乳181キロカロリー
(累計971キロカロリー)


暗くなってきた。さすが10月になると日が暮れるのが早い。
ライトもってきておいて良かった。


茂原に戻ってきたのは18時過ぎ。
空腹に耐えきれずラーメン屋「大葉」へ。

以前、ここの塩ラーメンが美味かったのでまた来てしまった。
(前に食べに来た時のブログはこちら



以前から食べたかった「醤油」ラーメン。
これはこれでなかなかです♪

でもオイラは塩の方が好きだなぁー。



ついでに餃子とチャーシュー丼。

カロリーはトータルで1800キロカロリーくらいかな。
(累計2771キロカロリー)


部屋に着いたのが夜の7時前。
今日は65キロほど走った。これくらいがちょうどいいかも。


部屋についてから氷結果汁っ!

氷結果汁レモン500ml245キロカロリー
(一日総摂取カロリー3016キロカロリー)


部屋でネットをしようとしたらネットに繋がらない。


エラーコード771・・・なんじゃ、こりゃ!


PC再立ち上げしてもダメだ・・・。何でだろう。



とりあえず寝てから考えよ~っと・・・zzz。



繋がったぁ~♪2014/10/04 19:10

今日は朝からPCと格闘だ。
昨日の夜からまるでネットが繋がらないのだ。

エラーコード771・・・。

どうやら配線切れや機器の故障が原因らしい。
ただ配線は切れたり折れたりもしてないし
いきなり機器が壊れるとも思えない。


ネットの接続ツールをアンインストールして再インストールしてみたけど
やっぱり駄目みたい。


とりあえず朝飯だ。

日清・スパ王たらこ415キロカロリー
(累計415キロカロリー)


このままではラチが開かないので朝9時にNTTの故障担当に電話。
なーんだ、故障担当って24時間対応だったのかー。

担当者に話を聞くと機器のランプが4つ全て点灯していないのがマズいみたい。

・・・機器の故障か?と思ったけど折り返しで掛かってきた電話で
思いがけない事実を知りました。

昨日の午後に障害があったのをNTTが把握していたみたい。
おまけに同じアパートの住人からオラと同様に「ネットが繋がらない」との
苦情を受けている模様。

室内の配線や機器の故障でなく、もっと大元で故障があったみたいです。
これから工事担当が修理してくれるらしい。


その間に明日から台風の接近で雨が強くなるらしいので
買い物を済ませておいた。

部屋に戻るとNTTの担当者らしい人がアパートの配線の大元みたいな
ところをいろいろ調べておりました。


部屋に戻ってまたインスタント。

イカ焼きそば708×2個=1416キロカロリー
(累計1831キロカロリー)


なかなかNTTから連絡が無いので電話を入れると
「あともう少しお待ちください。担当に連絡させますので・・・」との事。


あぁ、じれったい。

チューハイもやってしまいました。
氷結果汁レモン500ml4缶980キロカロリー
(累計2811キロカロリー)



時間潰しに録画しておいたドラマをチェック。
何気なく後ろを振り返るとネット機器のランプが
全て点灯しているじゃありませんか~♪

・・・と同時にNTTから電話。
「お待たせしました。修理が終わりました。
機器のランプも全て点灯していればネットも大丈夫ですよ~」との事。

早速トライすると無事にネットも復旧。

何が原因で大元がダメになったのかは分りませんが
あの震災後もネットが切断されることは無かったので
今回のトラブルはビックリでしたねー。

ホッとして昼寝しちゃいました。


ひと眠りして体重測定。
体重116キロ。体脂肪率35パーセント。
血圧142-85。脈58。

げー、体重増えすぎぃ~。インスタント3つはやりすぎたな。


夜飯は八宝菜。

日本ハム・八宝菜218キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで776キロカロリー
(一日総摂取カロリー3587キロカロリー)

明日から雨みたいだし雨合羽もってこー。




3本の矢2014/10/05 19:40

まだ雨は降っていないみたい。
でも明日は確実に雨になりそう。


職場での昼飯は

夕飯の炒め物の残り
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁49キロカロリー
(累計449キロカロリー)


残業明けで外は大雨。
雨合羽は持ってきていたんですが長靴忘れてました。

脚が濡れ濡れです。


仕事から戻って朝飯はほうとう鍋もどき。

味噌汁33キロカロリー
冷凍野菜推定200キロカロリー
神戸物産・肉肉餃子100グラム(7個)239キロカロリー
ほうとう鍋の麺1食274キロカロリー
トータルで746キロカロリー
(累計1195キロカロリー)

飲みたいなーと思ったけど外は大雨だし
チューハイ買いに行くの面倒だし今日はお酒なしで。



ひと眠りして体重測定。
体重115.5キロ。体脂肪率33%。
血圧150-82。脈58。

血圧高いなー。

夜飯は

日本ハム・肉団子575キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで1133キロカロリー
(一日総摂取カロリー2328キロカロリー)


今夜はいよいよ競馬の凱旋門賞。
日本からは3頭の馬が出走予定です。

ゴールドシップ、ハープスター、ジャスタウェイ。
3頭とも走りの個性はまるで違います。
でも現在の日本競馬のベストメンバーでしょう。

今年こそいよいよ勝てそうな気がします。
3頭の日本馬はどの馬も勝てそうな気がします。ワクワク~♪

今年の凱旋門賞は20頭立ての競馬。

昨年の覇者のトレヴも参戦していますが
怖いのがエイダン・オブライエン厩舎の3頭と思います。


でも今年は日本の馬が勝てそうな気がする。
ロンシャンの芝に一番合いそうなのがゴールドシップ。
でもジャスタウェイやハープスターも悪くない。

個人的には福永騎手とジャスタウェイに期待してます。



惨敗と課題と・・・2014/10/06 19:45

今夜は大方の予想通り台風18号接近による雨。


職場での昼飯は

夕飯の炒め物の残り
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁49キロカロリー
(累計449キロカロリー)


・・・日本馬、凱旋門賞の栄冠ならず。

深夜の休憩時に競馬における世界最高峰のレースの一つと言われる
フランスの凱旋門賞(G1)の結果をスマホで知った。


ハープスター6着
ジャスタウェイ8着
ゴールドシップ14着

結果は日本馬の惨敗だった。
今年こそ3頭のうちの1頭が勝つか・・・と思っていましたが
想像以上の惨敗に愕然としたし、足元が崩れるような感覚にも襲われました。



仕事が定時で終わったので部屋で
レースリプレイを見ながら朝飯&酒。

やきそば663キロカロリー
氷結果汁レモン500ml3缶735キロカロリー
(累計1847キロカロリー)



リプレイを見ての第一印象は
日本人騎手がレースに参加出来ていないって思った。

ハープスターの川田騎手、ジャスタウェイの福永騎手、
ゴールドシップの横山騎手・・・3人とも初めての凱旋門賞での騎乗だった事も
あったのか完全に「お客さん」になっていたのが残念に思いました。

位置取りetc・・・で思ったりもしたけど
昨年の凱旋門賞を見てもユタカ騎手もスミヨン騎手も
後ろからの競馬だったけど勝負どころではいい位置に来たし・・・。

3人の日本人騎手のイマイチすぎる騎乗に苛立ちを覚えつつも
圧倒的に経験値が足りない日本人騎手3人では仕方ないとも思った。

あのユタカ騎手だって初めて凱旋門賞(1994)に出走した時は
3番人気のホワイトマズルに乗って6着だった。
日本人の3人のジョッキーの凱旋門初経験が「次」に生きれば・・・とも思った。




あと一つ気になったのが3頭のステップの事だ。
今年の凱旋門賞に出走した日本馬のステップには驚いた。

今年の日本馬3頭は現地フランスでレースを使うことなく
「ぶっつけ本番」で凱旋門賞を使ってきた事が衝撃でした。

99年シーズンは凱旋門賞を含めて4戦を全てフランスで戦いました。

昨年の2頭(2着オルフェーヴル、4着キズナ)だって現地でのステップレースを
使ってから本番に臨んでいましたが今年の3頭は陣営自体が
凱旋門賞初出走だったにもかかわらず、ぶっつけで本番に臨んでいました。

ハープスターとゴールドシップは8月下旬の札幌記念(G2)から
ジャスタウェイは6月の安田記念(G1)からの出走。
正直な所、無茶だったんじゃないかなって思う。

秋の天皇賞を目指すならともかく凱旋門賞を狙うのに
札幌記念をステップに使うなんて・・・。
ジャスタウェイに至っては4か月弱のブランクは・・・。

各陣営(・・・と言うかジョッキー達)は「世界は甘くない」と
口にしていたけど現地でのステップ(レース)も使わないでいきなり本番って
・・・レースを甘く見てない?って思ったのはオイラだけだろうか。

日本馬3頭の実力がこの程度とは思いません。
来年以降、凱旋門賞に出走する馬がいるなら凱旋門賞を
「甘く見ない」でしっかり戦略を持って戦ってほしいと思います。

話はレースに戻りますが
3頭出走していた馬の中でさすが!と思ったがハープスター。

直線の伸びは流石。
残念ながら届かなかったけど鞍上の川田騎手は
いい経験になったと思う。・・・と言うか思いたい。




ひと眠りの後に体重測定。
体重115キロ。体脂肪率34パーセント。
血圧144-81。脈59。

夜飯は

白身魚とイカの生姜炒め363キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで921キロカロリー
(一日総摂取カロリー2768キロカロリー)




Wi-Fiにしてみたよ2014/10/07 19:53

今夜は台風も抜けて雨は降っていないけどちょっと肌寒い。


職場での昼飯は

夕飯の炒め物の残り
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁49キロカロリー
(累計449キロカロリー)



残業を終えてから部屋で朝めし。

神戸物産・大人の麻婆豆腐222キロカロリー
豆腐一丁推定168キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで790キロカロリー
(累計1239キロカロリー)



氷結果汁レモン500ml2缶490キロカロリー
(累計1729キロカロリー)

チューハイで酔っぱらいながら

・・・Wi-Fi繋げたいなーと思った。


昨年、スマホを買った時にWi-Fiルーターを貰っていたのですが
設定がうまく行かずに断念したことがありました。(当時のブログ


設定が上手くいかなかった原因は光でネットを開通した時にインストールした
インターネット接続ソフトが悪さをしているとは思っていた。


・・・が、今更ソフトをアンインストールしてWi-Fiの設定をするのも
面倒だと思いWi-Fiを断念していました。





ところが先日のネットが繋がらなくなったトラブルの時に
一旦ソフトをアンインストールしてもネットに簡単に接続出来ていたので
「Wi-Fiやってみるかー」って事になりました。

Wi-Fiルーターに同封されていた説明書を読みつつ
設定にトライしたのですがなかなか上手くいかない。うーむ。

仕方なくルーターのお客さんサポートに電話して
オペレーターのお姉さんの指導の下、無事にスマホでWi-Fi開通♪
これで月のパケットの使用量が減ったらスマホの料金設定変えてもらおう。

しばらくは様子見で行こう。

最近じゃ部屋でも布団でゴロゴロしながら動画を見たりする機会が
増えているせいか月のパケットの使用量も4ギガを超えるようになりました。

DoCoMoとは月7ギガの契約なのでまだまだ余裕なのですが
3ギガ以内に抑える事が出来ればパケットの契約を変更して
月のスマホの料金を劇的に下げたいと言う思惑もありました。

パケットの料金を下げることが出来れば
以前使っていたガラケー並みの料金に近づける事が出来るので
こんなに嬉しいことは無いのですが・・・。



ひと眠りして体重測定。
体重114キロ。体脂肪率35パーセント。
血圧140-83。脈55。

夜飯は

日本ハム・酢豚375キロカロリー
ご飯400キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで933キロカロリー
(一日総摂取カロリー2662キロカロリー)




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