アクセスカウンター

逆戻りじゃ~×2(涙)2014/10/16 19:32

今日は朝から自転車仲間のリーダーさんらと合流。


朝飯は某ファミレスでサンド。600キロカロリー。
(累計600キロカロリー)


昼飯は横芝にあるラーメン屋「くろ川」でつけ麺。


特製つけ麺・大盛りで。味はまろやかでいい感じ。
以前、来たときにやや生臭さを感じたスープですが今回は生臭さは無し。

これで再び生臭さを感じていたなら
次回からは(店に)行かないつもりでしたが
今回はそれが無かったので一安心。

ちょっとチャーシューを含めて肉の焼き方が少し変わった感じがする。
味も少し付いている感じ。別に付けなくてもいいのになぁ。

これはさすが大盛りだけあってお腹がいっぱい。
ざっと1500キロカロリーはありそう。
(累計2100キロカロリー)


帰り際にリーダーさんが新しく買ったスマホの料金プランを見直したいと
言うのでオイラも自分のスマホの料金プランを見直した。

全く使わない留守電サービスや寝ている間も
やかましい音で起こされる事の多い「iコン◎ェル」などの
サービスを停止した。(二つで400円節約)

パケットの料金プランも昨年スマホを購入した時は
3ギガか7ギガしか無かったけど今は2,5,8ギガに加えて
シェアパックなるサービスまで豊富なラインナップだ。

現在オイラは7ギガのプランに加入しているのですが
ここまで約1年使ってみたけど5ギガを超えたことがないので
5ギガのプランに変更したいと思った。

このプラン変更が出来れば月で700円節約できる。
2ギガのプランに変更できれば2200円の節約になる。
(現状を見ると5ギガにするのが無難かな)

お店のスタッフにその話をしたところ
「お客様の場合、データプランを変更する場合は
(電話の)かけ放題プラン(2700円/月)に加入する必要があります。」と言われた。

げーーーっ、マジっすか。
昨年の料金プランは既に廃止されていて、今からパケットの
プランだけを変更することは出来ないようだ。(◎○CoMoやられたぜ)

はっきり言ってオイラはほとんどスマホから電話することはない。
でもたまに電話をかけて長電話になってしまうと通話料がバカにならない。


電話を使わない月だと月に10分も通話していないけど
たまに長電話してしまうと月に2時間ほど電話してしまう時もある。

その辺を店のスタッフさんと相談したところ
「お客さんの場合、月に35分を超える通話をするなら
かけ放題プランに加入した方がお得ですよ」と言われた。


・・・うーん、ここは思案のしどころだ。
とりあえず今回はかけ放題とパケットのプラン変更は無し、
現状のままで様子見することにした。

今月途中から部屋はWi-Fiを引いたので
その効果も確認してからでもいいと思ったのだ。
月のパケットが3ギガ以内でケリが付くなら「かけ放題」を入れてもいいのだが。

思案のしどころだ。



ひと眠りしてから体重測定。
体重は117キロ。体脂肪率32%。
血圧138-79。脈57。

体重メチャ増えた。
このままじゃ先月のマックスだった頃に逆戻りしてしまう。マズイなぁ。

おまけに株価もビックリ。
ここに来て為替が円高方面に向かったと思った急に株価も下がった。
このままなら日経平均が14000円程度まで落ちてもおかしくない。

ここのところ日経平均は14000~16000チョイくらいの間を
行ったり来たりなので当面の底は14000円くらいだと思っている。

ただ国会が始まっても成長戦略に繋がる
目新しい法案の提出も無いし海外投資家に見捨てられたら
まだまだ下がる可能性も否定できない。

オイラの株の評価額も随分下がった。
このままじゃ昔に逆戻りだ~。
・・・うーーーーーん、ここは思案のしどころだ。(滝汗)


夜飯は

日本ハム・八宝菜218キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
トータルで776キロカロリー
(一日総摂取カロリー2876キロカロリー)






Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索