45分で終わりですか？ ― 2014/12/22 23:55
朝一の体重は１１７．５キロ。体脂肪率３６パーセント。
朝飯はツナ缶とご飯。
ツナ缶58キロカロリーとご飯推定400キロカロリー。
（累計458キロカロリー）
職場での夜飯は
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
野菜サラダ１０１キロカロリー
トータルで550キロカロリー
（累計１００８キロカロリー）
残業時の休憩で
サツマイモチュロッキー524キロカロリー
二色ぱん383キロカロリー
トータルで907キロカロリー
（累計１９１５キロカロリー）
残業を終えて部屋に帰る途中で小腹が減った。
ついつい駅前のスーパーで安くなった弁当購入。
本来なら夜８時以降の飯はしたくないのだが空腹に負けた。
チャーハン＆から揚げ弁当７４７キロカロリー
（一日総摂取カロリー２６６２キロカロリー）
最近、夜に酒を飲まない方が翌朝の寝起きが
抜群にイイことに気づいたので今夜も酒やめた～。
録画しておいた大河ドラマ「軍師官兵衛」の最終回を見た。
関ヶ原のどさくさに紛れて天下取りを狙う官兵衛でしたが
想定外の関ヶ原の早期決着で夢ならず・・・残念。
家康との対面や息子・長政とのシーンはジーンときた。
病で床に伏して官兵衛いよいよ大往生・・・と思われた瞬間、
ブツッ！・・・・録画が終わってしまいました。
録画がしっかり４５分で終わっていました。
うわぁ～、一年間楽しんできた大河ドラマの最後、
肝心の最後が見れないなんて・・・我が家のテレビは使えん。（涙）
・・・そもそも、安倍さんが１４日に総選挙なんぞヤルのがいけない。
（↑とんだ逆恨みです。）
・・・悲しみが止まらない。
再放送いつやるのかなー。何としても残りを見たいわ～。
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