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のんあるで♪2015/01/27 22:25

今日は朝から天気が今一つ。
体重は122キロ。体脂肪率37パーセント。


腹が減って近所のコンビニで


レトルトカレー買ってきました。
案外値段が高めだったけどウマかったわ~。


今日はちょっと遅い昼勤務。


定時で帰ることが出来てホッとした。
明日は健康診断。

体重はどうでもいいのですが
血圧がちょっと心配です。

先月の途中からほとんど測定していないので
どれだけの数字になっているか・・・。

上が150くらいで収まっていればいいのですが。

今夜は酒はやめてノンアルで。


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