届いたよ ― 2015/03/18 22:15
朝一の体重は121.5キロ。体脂肪率39パーセント。
血圧１５７－８７。脈５７。
朝飯は焼きうどん663キロカロリー
（累計６６３キロカロリー）
近所の空き地にたんぽぽ咲いてた。
もう春は近いのねん。
川沿いには菜の花も咲いてた。
仲間曰く「ずっと前から咲いてたよ」とのこと。
気づかなかったなぁ。
職場での飯は
おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン１４０キロカロリー
ポテトサラダ１０１キロカロリー
トータルで６４１キロカロリー
おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン１４０キロカロリー
ポテトサラダ１０１キロカロリー
トータルで６４１キロカロリー
（累計1274キロカロリー）
仕事を終えて夜飯はスーパーで買った
チキンカツ弁当８６４キロカロリー
チャーハン406キロカロリー
トータルで1270キロカロリー
（一日総摂取カロリー２５４４キロカロリー）
何気に郵便受けを見ると小包が突き刺さっていた。
まさか！？・・・と思って中身を見るとそのまさかだった！
注文しておいたmoumoonのライヴDVDが届いた。
昨年の9月に行われた「中秋の名月」ライヴのやつだ。（当時のブログ）
最近の郵便局や宅配屋さんって
無理やり郵便物をねじ込んで来たりすることが多くて
大切な商品が傷んでいないかハラハラしちゃうことがある。
中身大丈夫かなーって思ったけど
無事でホッとしたぜ♪
まったりとDVDを見ていたいところですが
明日は朝から早いのでもう寝るのだ～。
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