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割引券もらったよ2015/03/24 19:26

職場での飯は

おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン140キロカロリー
ポテトサラダ101キロカロリー
トータルで641キロカロリー
(累計641キロカロリー)


今日もいい天気。この調子なら休みもいい天気かも♪


今朝はいつものバイキングじゃなくて吉野家で朝飯です。

昨夜、職場の先輩からもらった割引券(50円×2枚)で
朝飯を頂くことにしました。



まずは牛丼並盛669キロカロリー
(累計1310キロカロリー)


物足りなくなってロース豚丼並721キロカロリー
(累計2031キロカロリー)


丼もの2杯食べて100円引き~♪
おつりとレシート貰った時に

「次回もまたどうぞ♪」って割引券が・・・。(笑・写真)

・・・だったら元から安い値段でやればーって思ったりして。



一眠りして体重測定122.5キロ。体脂肪率37パーセント。
血圧151-92。脈60。

出勤前にうどん。603キロカロリー。
(一日総摂取カロリー2634キロカロリー)





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