連勝ストップ ― 2015/08/01 19:45
今夜はブルームーンだって言うので
出勤中に撮ってみたけど全然ブルーじゃないなー。
なんでブルームーンって言うんだろう？
職場での飯は
おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン１４０キロカロリー
ポテトサラダ１０１キロカロリー
トータルで６４１キロカロリー
おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン１４０キロカロリー
ポテトサラダ１０１キロカロリー
トータルで６４１キロカロリー
（累計６４１キロカロリー）
今日は運よく定時で退社出来た。
溜まりに溜まったブログをやっつけようと思ったのですが
一杯飲んだらそのまま寝てしまった。
氷結レモン５００ｍｌ２缶４９０キロカロリー
亀田製菓「こつぶっこ」２袋３３４キロカロリー
トータルで８２４キロカロリー
（累計１４６５キロカロリー）
寝起きで体重測定。
体重１１７．５キロ。体脂肪率３７パーセント。
血圧１４６－８８。脈５８。
ちょっと血圧高い。
夜飯は
蒸し鶏サラダ１５７キロカロリー
ダノンビオ６２キロカロリー
トータルで２１９キロカロリー
（一日総摂取カロリー１７８４キロカロリー）
多分、今夜から残業３連発っぽい。
ボチボチがんばるべー。
昨日まで驚異的な7連勝でＡクラス入りした
千葉ロッテマリーンズでしたが今日は日ハム相手に連勝ストップ。
また明日から頑張ってちょ♪
・・・なんたって今年は5年に一度のアレだからさ～♪
今日は久々にカロリー入れてみたけど
やっぱり明日からやめとこー。
あと今後は食べたメシの項目も無くそうと思います。
春先から職場じゃ人が減って仕事がハードになってきたせいか
ブログを打つ時間も無くなってきています。
これからもこの傾向はますます顕著になって行くと思います。
このブログはオイラの終活も兼ねているので
やめることは無いと思いますが、これまでのような
「毎日更新」と言う形も崩れるかもしれません。
お掃除 ― 2015/08/02 20:00
今日はまだ夜勤の中日ですが・・・
夜勤の残業明けで実家へ向かいました。
昨年の暮れに父が居なくなって
今年は新盆という事で家族揃って準備なのだ。
お墓の掃除もやった。
今日もメチャ暑かったせいか墓石も熱くて
雑巾がけしていて火傷しそうなくらいだ。
昼飯は某所で。
夜飯は実家で。
体重測定忘れた・・・。
今夜も夜勤じゃ。
使い道が・・・ ― 2015/08/03 19:52
今夜も夜勤。
出勤の時に月が綺麗だったので
スマホで撮影してみたけど上手く撮れない。
もう一枚トライしてみたけどやっぱりダメだ。
スマホじゃ上手く撮れないかなー。
今日は定時で上がれた。
昨日実家に戻っていた影響もあってか
ちょっと身体が怠い。
ドリア食べて寝てしまおう。
寝起きの体重は117キロ。体脂肪率38パーセント。
血圧１４４－７９。脈５９。
今夜で夜勤もラストじゃ。
出勤時に玄関に郵便物発見。
おぉ！「月面基地（公式サイト）」からじゃありませんか。
月面基地とは2人組ユニット「moumoon（公式サイト）」のファンクラブ。
先日、ファンクラブの継続をしたのですが
そのお礼がこのポーチらしい。・・・使い道に困るわ～。
これだったら普通にボールペンなりシャープペンの方が実用的でいいかも。
フツーに職場で使えそうだし。今度要望だしておこーっと。
それはさておき９月２８日が待ち遠しい。
中野サンプラザのライヴが楽しみじゃ♪
夜勤明けにつき・・・ ― 2015/08/04 19:25
夜勤を無事に終了。
残業明けで思考能力ゼロ。
腹が減って八玄へ。
お店のカードのポイントがマックスになってラーメン無料♪
黒トンチャーシュー麺です。
Ｃランチのそぼろ丼はお約束で♪
部屋に戻るとそのまま爆睡。
体重は118キロ。
気づいたら夜でした。
飲んじゃおーっと♪
最近、ブログの内容が「無いようっ！（←ダジャレ・汗）」と思われる方も
いらっしゃると思いますがその通りっ！
正直、イタリアに行った後からちょっと抜け殻状態です。
これからやりたい事と言えば・・・
自転車関連では（また）イタリア行きたいし、
ツール・ド・フランスを生で見てみたいし
エタップデュツールもトライしてみたいし、台湾も走りたい。
競馬ではフランスで凱旋門賞、
アメリカのブリーダーズ・カップもいいし、
ドバイワールドカップも見てみたい。
観光で言えばウユニ塩湖や
九寨溝（きゅうさいこう）などの絶景ポイントも行ってみたい。
やりたいことは山ほどあれど
今まで通り今の勤め先でサラリーマンを継続するなら
時間が取れずにどれもアウトだ。
時間を取りたいから職場を変えると言っても
４０代半ばのオッサンには荷が重いし、
上に書いた願望以上に無理があるし・・・多分、自分が破綻する。
よくて５年後の褒章休暇の時に
その願望の一つでも叶えば・・・とは思う。
もっと現実的に・・・。
そう、現実的に・・・だ。
現実的なところで言えばやっぱり国内だ。
もっと国内に目を向けてもいいんじゃないかと思っている。
先日、イタリアに行った後に感じたのですが
あの旅でイタリアの良さを存分に感じたのですが
その反面、「イタリアもいいけど、日本はどうよ？」とも思いました。
日本だっていい所、いっぱいあるだろう。
自分がそれを探していないだけで探せばゴロゴロありそうな気がする。
しばらくはそれを模索しようかと思っている。
何か愉快な事、無いかしら。・・・探そう。
準備 ― 2015/08/05 19:33
今日は朝から実家へ。
体重は117キロ。体脂肪率36パーセント。
血圧１４０－８２。脈５７。
実家に戻りついでに親父の墓へ行ってお参り＆お掃除。
まだ実家に戻るには早かったので地元のパチ屋で・・・。
一台だけ残っていた絶滅危惧種とも思える
エヴァンゲリオンのパチスロを打った。
運よく１０００円でビッグ♪
もう純Aタイプのエヴァも打てなくなるんだろうなぁ。
イマドキのARTタイプはやっぱり好きになれない。
これらの絶滅危惧種が消え去ったら
もうオイラはパチスロを打たなく（打てなく）なるんだろうなぁ。
ちょっと回して即ヤメ。
303枚しか出ていないのに6000円にプラスして景品が色々出てきた。
1000円で47枚だったせいかな。
初めて47枚で打ったけど・・・計算すると1枚21円ちょっと。
たまたま1000円で出て良かったかもしれない。
実家に戻って昼飯を頂いてから
明後日の新盆に向けて準備。
母と花屋さんへ行ってお花をゲット。
それにしても暑いなー。最近、雨全く降ってないし。
準備を終えてそのままアパートに戻った。
明日から定時だし早めに寝ておこー。
７０年目 ― 2015/08/06 21:49
朝一の体重は１１７．５キロ。体脂肪率36パーセント。
血圧１４８－８４。脈５５。
今日もいい天気。
お約束の残業を終えてスーパー経由で帰宅。
夜飯はからあげ弁当。
メシ＆チューハイをしながらテレビを見ると
「原爆の日」関連の話題一色。
安倍総理の演説動画を見たけど
「心ここにあらず」的な演説は安倍総理らしい。
何も伝わってこない。
今秋の国連総会で新たな核兵器廃絶決議案を提出すると
言っていたけど、今回の演説で「非核三原則」にはまるで触れていなかった。
本当にやるのか怪しい所だ。
ここでも安倍総理の必殺技「空手形」か。
五輪招致の際に自ら発動した「空手形」で事実上、国際公約化した
福島の汚染水問題も解決したという話を聞いたことが無い。
財政健全化も福島も地方創生も
・・・「空手形」連発で解決するほど甘くないと思う。
（そもそも地方創生って国が主導してやることなのか？とも思うが）
安保法制をごり押しで成立させる気合があるなら
こういった未解決の分野をしっかりやってほしかったりする今日この頃。
新盆 ― 2015/08/07 20:37
朝一の体重は117キロ。体脂肪率38パーセント。
血圧１４４－８４。脈５７。
今日は年休をとって実家へ。
昨年居なくなった親父の新盆。
午前中に坊さんが来てお経を唱えてもらって
墓参りして恙なく終了。
久しぶりに家族全員集合してごはん。
夕方に部屋に戻ってチューハイ。
明日から定時勤務なので早めに寝ておこー。
清宮 ― 2015/08/08 22:47
今朝の体重は118キロ。体脂肪率38パーセント。
血圧１４４－８１。脈５７。
今日は昨日とうって変わって涼しい朝。
毎日これくらいだと楽なんだけどね～。
残業後、スーパー経由で部屋に戻って
・・・氷結っ♪
テレビのニュースで甲子園の話題。
早実の清宮幸太郎が話題らしい。今日はタイムリーも打った。
メディアでは選球眼の良さを言っていましたが下半身の関節の柔らかさもいい感じ。
プロ野球西武ライオンズの森友哉もそうだけど清宮もいい。
これからが楽しみだ。どうせだったら清原超えもしてほしいな。
Disneyやらかしてますね ― 2015/08/09 22:03
朝一の体重は118キロ。体脂肪率37パーセント。
血圧１４０－８５。脈５７。
今日も涼しい朝でした。
今日も残業。
部屋に戻ってチューハイ飲んでいつもの夜なのだ。
ネットを見るとDisneyの公式Twitterで
長崎原爆投下から７０年目の今日のタイミングで
「なんでもない日おめでとう」とツイート、大炎上していたらしい。
ツイート自体は即刻削除されたみたいだけど
敢えて今日ツイートするところに悪意を感じる。
敢えて今日ツイートするところに悪意を感じる。
とてもうっかりとは思えない。
全削除かッ！（涙） ― 2015/08/10 11:46
今日は夜勤明けでまったりチューハイを飲みながら
録画溜めしていた朝ドラの「まれ（公式サイト）」をチェック。
一話ずつ見ては削除、
見ては削除・・・を繰り返していました。
数話見終わった時点でまた削除してトイレへ。
トイレから戻ってきたら画面の異変に気づきました。
「削除中５５/５７・・・５６/５７・・・」
何と！一話ごとに削除したつもりが
フォルダごと削除してしまっていたのです！
あぁ～！と軽く絶叫しつつ
「中止」ボタンを押すも間に合わず・・・。
・・・全部、削除しちゃったよ。（涙）
あぁー、「まれ」消しちゃったよー。（涙）
もう、フテ寝です。
↑メアリー・マッグレガー「SAYONARA」（１９７９）
交響詩 さよなら銀河鉄道999-アンドロメダ終着駅-(紙ジャケット仕様)
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
録画溜めしていた朝ドラの「まれ（公式サイト）」をチェック。
一話ずつ見ては削除、
見ては削除・・・を繰り返していました。
数話見終わった時点でまた削除してトイレへ。
トイレから戻ってきたら画面の異変に気づきました。
「削除中５５/５７・・・５６/５７・・・」
何と！一話ごとに削除したつもりが
フォルダごと削除してしまっていたのです！
あぁ～！と軽く絶叫しつつ
「中止」ボタンを押すも間に合わず・・・。
・・・全部、削除しちゃったよ。（涙）
あぁー、「まれ」消しちゃったよー。（涙）
もう、フテ寝です。
↑メアリー・マッグレガー「SAYONARA」（１９７９）
交響詩 さよなら銀河鉄道999-アンドロメダ終着駅-(紙ジャケット仕様)
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
最近のコメント