やよい軒のち動物園コース。 ― 2018/07/26 18:45
ようやく夜勤が明けたっ♪
残業明けで腹も減っていたので
またやよい軒に行ってしまった。
一枚揚げ定食を食べた。
先日、食べに行ったとき揚げのボリュームがややダウンしていたので
このままボリュームがダウンしていくのでは・・・と心配してしまったが杞憂だったらしい。
やはり一枚揚げはこのボリュームで無ければ困る。
一眠りしてから自転車。
夕方から・・・とは言ってもやはり暑い。
行きは好調。
動物園の坂では再びレコードタイムが出るくらいいい感じだったけど
東芝坂へ向かう道に来たあたりから疲労が出てダメダメになった。
手取川から駐車場までの直線では向かい風。
タイムも平凡なものになってしまった。
体重は１２０．７ｋｇ、体脂肪率31.1％。
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