また記録更新。 ― 2018/09/24 14:22
夜勤明けで体重測定。
体重は１１６．８ｋｇ、体脂肪率３０％。
朝からはっきりしない空模様。
一眠りして昼から自転車に乗ってしまうことにした。
今回もお約束の動物園コース。
行きは向かい風。動物園の坂もサラリと超えて
またまたまた・・・レコード更新に期待してしまう。
動物園の坂から東芝坂までの平坦も
集中力が切れずに走り抜けた。
東芝坂を抜けて手取川の河川敷を抜けると最後の７ｋｍの直線。
追い風に乗ってガンガンペダルを回す。
先日の犀鶴線のヒルクライム以来、サイクルコンピューターのスピード表示が
出なくなっていてスピードはわからない。
でもサイクルコンピューターに見ずに
ひたすら前を向いて走ることに集中できたのは良かったと思う。
終わってみれば先日出したトータルタイムのレコード（１時間７分１８秒）を
１分半ほど更新する１時間５分４４秒でフィニッシュ。
ここのところ４回連続で記録更新。
先月、帰省から戻って走った８月１７日に１時間１１分４０秒だったけど
一か月余りで１時間５分台まで時計を詰めてきている。
８月１７日は体重が１２３ｋｇだったけど今日は１１６．８ｋｇ。
体重が落ちればまだまだ記録はアップできそうだ。
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