1年ぶりっす。 ― 2019/02/04 06:47
起きたのが6時過ぎ。
昨夜はやよい軒でガッツリ夜飯したのにもかかわらず
朝になったらお腹はすっかりリセット状態。
昨夜買っておいた恵方巻ｅｔｃ…を頂くことにしました。
スマホで一年ぶりに「恵方巻アプリ」起動。(笑・・・昨年のブログ）
今年は東北東だったらしい。
頂きまーす♪
まいうー♪
軽めに1.5周。 ― 2019/02/04 07:30
軽い朝飯のあとにＺｗｉｆｔ。
昨夜は寝る前にがっつりとやよい軒でやってしまったので
多少なりとも脂肪を燃やそうと・・・。
今日はスタートから頑張りすぎずに淡々と・・・。
先週の休みの時にこのコースは走っているので
経験値もあるし淡々と・・・。（先日の様子）
１周目の坂のコール版でアメリカの人に
メチャメチャ嫌な追い抜かれ方をされてしまった。
競馬に例えるなら根岸ステークスのブロードアピールのように
ゴール前で際どくブチ抜かれてしまった。（参考）
ナリタブライアンのようなブッチ切られ方（参考）なら
いざしらずあのブロードアピールのような差され方はイラっとする。
これにはさすがにオイラも黙っていられず
下り坂の後の地下鉄の激坂で淡々と追い抜いて差し上げました。
（でもその後の平坦でブッチギられちゃいましたけどね（涙））
今回は50人くらい中35位。
途中でちょっとアツくなってしまったせいか2回目の坂でバテちゃった。
バルバのお客さんのデータを見ると同じコースを50分切るくらいで
走っているからオイラはやっぱり遅いんだなぁ～とつくづく思う。
ロードバイクは一日にしてならず・・・か。
ボチボチ頑張っていくべー。
軍鶏屋にて ― 2019/02/04 21:57
夜は久しぶりに軍鶏屋へ。
この店は昨年の４月以来だ。（当時のブログ）
ムネ肉一枚、牛のハラミなどいろいろオーダーしてみました。
軍鶏屋ってくらいだから鶏モモ一枚を食べてみましたが味はイマイチ。
焼きが足りないと危なそうだし焼き過ぎると肉がカチカチに硬いし
焼き方が難しすぎる。
その反面、牛ハラミは激ウマ。
これは本当に良かったと思う。
あとこの冷奴もいい。
鶏唐揚げも悪くないけど脂身多すぎ。
最後は親子丼でフィニッシュ。
生ビールを４杯も飲んでしまった影響で支払いは５５００円越え。
食べ過ぎたかなー。
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