みんなでやると楽しい。 ― 2023/02/18 22:35
今朝の体重は128.4ｋｇ、体脂肪率38.4％、筋肉量75ｋｇ。
今朝は散歩をサボって洗濯機をかけながらＺｗｉｆｔ。（↑写真はスタート前）
石川時代にお世話になった自転車屋・バルバワークス主催のＺｗｉｆｔイベントに参戦。
本来なら４０～５０ｋｍくらい走るイベントなんですが
オイラは諸事情で20分程度しか走れないので途中でリタイア。
ただ、走破データを見ると区間タイムの自己記録更新が出まくり♪
たった20分だけど、オンライン上でみんなと走れて楽しかったわ～。
ディスコード使って、みんなの声も聞けたしマジで石川時代を思い出すわ～。
Ｚｗｉｆｔもみんなとやると楽しい。
今日は先日から言い渡されてた突発の仕事。
もともと11時から2時くらいまでで社長から5000円出します！って話だったけど
結局は１１：００から１６：００までやることになって特別に7000円出して頂いた。
あざーす♪
ちょっと遅い昼飯は社長と「らーめん大将」にて。
広東麺と焼肉丼セット。（ラーメンの写真が撮れてなかったです）
ここの所、社長と外食でラーメンが多くて
その影響なのか体重が増加傾向で困っている。
あぁ、明日も体重増加はほぼ確実。
地味なダイエットを始めてから昔は好きだったラーメンが嫌いになっている。
食べた翌日には体重が露骨に増えているのを見るたびにメンタルが・・・。
最近ではラーメンを見るのも嫌なくらいだ。
蕎麦屋の情報でも仕入れておくかな。
マジでラーメン食べてもいいこと無いし、社長との外食も
蕎麦とか非ラーメン系へ促す流れを作らねば・・・。
夜のニュースを見ると北朝鮮がまたミサイル発射したらしい。
どうにかならないものかなー。
良いお年を～。 ― 2022/12/31 23:40
今朝の体重は129.4ｋｇ、体脂肪率39.5％、筋肉量74.3ｋｇ。
今朝はＺｗｉｆｔと洗濯。
最後の最後で石川時代にお世話になった「バルバワークスハクサンストア」の
スタッフさんやお客さんと一緒に走れる！って思って参加したけど
みんなとジョイント出来ない！（涙）
いろいろ試したけどジョイント出来なかったので、みんなと同じコースを
一人で走ってから暫くコース上で様子を見ていたら
みんな物凄いスピードで通過する姿を確認してクローズ。
来年こそはみんなと（オンライン上）で一緒に走るぞ～♪
１０：２６に隣の部屋から今年最後の低音攻撃だ。
１３：３０に部屋を出るまで鳴りっぱなし。
実家に帰ってから家族で買い出し。
年越しそばを食べたり飲んだりしながら紅白歌合戦をチェック。
当初は見るつもりは無かったけど佐野元春が出たり、
安全地帯が出たりすると言うので最初から最後までみてしまいました。
あのオヤヂバンドは最高！また見たいわ～。
前半はガチャガチャした感じがしたけど中盤からイイ感じ。
一気に最後まで見ちゃいました。
昨年に引き続き藤井風がイイ。
「♪三度の飯よりアンタがいいのよ～」から始まる歌詞が強烈でかつ、
あれだけ重い歌詞をあのメロディーに載せるって神かよって思いました。
perfumeもSuperflyもいい、氷川きよしはオネエ化が加速してて凄かったし、
工藤静香や篠原涼子もギリギリ歌いきってくれてあざーす！
それに対して、トリのMISIAと福山雅治が気合が空回り過ぎかも。
司会をやった橋本環奈、グッジョブ！
本当にフツーに安心して見ていられたわ。ありがたい。
この子、なかなかやるね～♪
綾瀬はるかとか吉高さんとかが司会をやってた時って
見ている方がハラハラして・・・もう、ああいうのだけは止めて欲しかったので
橋本環奈の落ち着いた司会ぶりは本当に嬉しかった。
こんなんで今年も無事に終わり。
皆さん、良いお年を～♪
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