またネギを貰ってしまった♪ ― 2026/02/06 21:55
今朝の体重は100.6ｋｇ、体脂肪率31.3％、筋肉量65.6ｋｇ。
昨夜録画しておいたニュースをチェック。
衆院選の予想の話題で自民で単独過半数が視野に・・・とか言ってた。
与党では３００議席に・・・とか騒いでいたけど終わって診なければ分からない。
朝一で週１のパン屋。
その後、知人宅でドローン。
今回も知人のお父さんからネギを貰ってしまった。
お父さん、ありがとうございます！
ドローンの後は中里海岸へ。
海岸の駐車場でテアトルの台本の読み込み。
かなりアタマに入ったけど、まだまだ読み込んで行こう。
一旦部屋に戻って昼飯は鍋もどき。
知人のお父さんから貰ったネギと白菜メインで鍋っぽくしてみた。
昼飯食べたらそのまま寝落ち・・・。
このまま一日が終わってしまうのは勿体ないので本屋へ。
先日、読んだ本が残っていたので続きからチェック。
その後、クリーニングに出したスーツを回収。
夜のニュースを見るとトヨタの社長が交代になるらしい。
今回の社長交代早くないか？
それとも（豊田）章男さんが長かったのか？
今の社長は副会長に就任するらしいけど、この人って何かやったのかしら？
グリーンエナジー、強かったなぁ。 ― 2026/01/18 21:47
今朝の体重は100.8ｋｇ、体脂肪率30.7％、筋肉量66.25ｋｇ。
昨日は結構飲み食いしたはずだけど体重が減ってて驚いた。
焼き鳥やら揚げ物やら食べたんだけどなぁ・・・ま、ヨシとしよう。
朝飯はパスタ。
その後はゴロゴロ・・・。
昨日、一昨日の2日連続で飲んだのでダメージが残っているみたいだ。
午後になって身体も癒えてきた。
特にやることも無くて本屋に行ってみた。
早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）の行き帰りの電車内広告で
出ていた本があったので手に取ってみた。（上の写真・中央）
１０秒ほどで読むのを諦めた。
文字の密度が高すぎてオイラには無理だった。(笑)
久しぶりにページ内の余白がない本と出合ってしまったよ。
オイラは４行（または４列）以上の文章を見てしまうと
圧迫感みたいなモノを感じて読む気力が無くなってしまうのだ。
このブログも基本的に文章は３行以内に抑えてあるのも
オイラ自身が４行以上の文章を見たくないからだ。
（稀に３行以内に抑えられなくて４行にしてあることもあるけど）
特に分野を問わずに何気なく背表紙をザーーーッと見ていたら
何だかタイトルが緩そうでオイラでも読めそうな本が出てきた。
良くありがちなビジネス本っぽいけど
結構イイことも書いてあったので読み始めた。
今回は５０ページほど読んで終了。
また本屋に行って置いてあったら続きを読むことにしよう。
本屋の帰りに業務スーパーで買い物。
少し早い夜飯は焼きそばだ。
朝飯も夕飯も麺類・・・。
焼きそばを食べながら競馬の京成杯（ＧⅢ）をチェック。
中山コース未経験ながらも馬体と前走の走りっぷりが良かった
４番のグリーンエナジー号の複勝を購入。
終わってみればグリーンエナジーは優勝した。
行きたがる馬らしくてスタートから首を上げ下げして
落ち着きが無かったけど鞍上の戸崎圭太が上手く宥めてた。
直線に入って道が開けたら末脚一閃！
中山初だったけど強い勝ち方だった。
こりゃ、皐月賞（Ｇ１）も楽しみかもしれない。
複勝１００円買って１９０円戻し。プラスは・・・９０円か。(笑)
今夜も大河ドラマ「豊臣兄弟」をチェック。
早速、今川が尾張侵攻を開始。次回は桶狭間っぽい。
織田家は今川の侵攻に右往左往。松平信康も登場。
豊臣兄弟は戦いの武功よりも戦いの最中に織田家中にいた
親の仇を謀殺することが最優先らしい。
次回の桶狭間でどういう展開になるか？注目だ。
拡大鏡でも買おうかしら。 ― 2025/08/20 22:12
今朝の体重は105.8ｋｇ、体脂肪率30.4％、筋肉量69.9ｋｇ。
昨日の疲れが残っていたのか起きたのが朝の7時過ぎだった。
昨夜はかなり飲み食いした割には体重が減っててビックリ。
金曜日は健康診断を控えているので明日の夜まで酒は控えよう。
朝飯はパスタ。
その後の疲れが抜けないので午前中はゴロゴロしてしまった。
さすがに1日ゴロゴロでは困るので久々に本屋へ。
ちょっと面白そうな本を見つけたので購入だ。
いつもは人のいるレジで精算だけど、今日は無人機に挑戦。
Tポイントはめちゃ溜まっているのでポイントで購入。
今日はマジで暑い。
38度ってクレイジーな暑さだよ。
中里海岸でテアトルアカデミーの台本読み。
今回は二人芝居じゃなくて時代劇所作の台本読み。
街中は38度表示だったけど海沿いは風も心地よくて・・・。
33度表示でした。
街中と5度も違うってスゴイね。
帰りはいつも世話になっているスーパー経由で帰宅。
部屋に戻って先ほど購入した本でお勉強・・・と思ったら本の文字が読みづらい。
老眼かなー。
以前兄貴から貰った老眼鏡をかけると文字は読めるんだけど
度が違うのか、1，2分かけていると目が疲れてしまう。
拡大鏡でも買おうかしら。
その後はマリーンズ中継をチェック。
昨日は悔しい負け方をしたけど、今日は逆転勝ちだ。
山口の二夜連続のホームランは痺れたぜ。
あと抑えの横山・・・益田そっくりな投げ方。
ランナー溜めても動揺する素振りも見せずjにしっかり押さえてくれた。
これは次世代の守護神候補だな。
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