久々に「OKIYAMA」に行ってみた。 ― 2026/07/31 21:07
今朝の体重は102.2kg、体脂肪率31.6%、筋肉量66.3kg。

朝一でパン屋。
午前中は久々に株価チェック。
いやー、随分資産減ってんなー。
ついでに今年のNISA枠を使ってソライズとダイセルの2社の株をちょっとだけ購入。

久々に昼飯は外食・・・と思って大網にある「ごちそう中華のOKIYAMA」へ行ってみた。

基本的に3年前とメニューは変わっていないけど(当時のブログ)
値段は全体的にアップしていた・・・これは仕方ない。

今日は「鶏モモ肉の揚げ物、香味ソース」(税込み1380円)をオーダー。

初めて食べたメニューだけど鶏モモ肉の揚げ方、味付けは流石としか言いようがない。

サラダも・・・

カレー味のスープも丁寧な味付けで3年前と変わらぬクォリティーがいい。
3年前と変わらぬクォリティーの高さは流石「OKIYAMA」だと思った。

買い物経由で帰宅。
部屋に戻ってからテアトルの台本読み。

夕方からチューハイ。

飲み足りない・・・とか思って、近所のコンビニでチューハイを購入。
ついつい飲み過ぎてしまった。

オールスターも終わってプロ野球パリーグは後半戦。
初戦をいきなり落とした。
河村、四球多すぎ。あれじゃダメだわ。
そろそろファーム行きになりそう。
明日はブラジル戦なので早めに寝ます。 ― 2026/06/29 19:46
今朝の体重は103.6kg、体脂肪率30.9%、筋肉量67.95kg。

朝飯はパスタ。

今日は午前中、Amazonの倉庫へ行ってきました。
先週の土曜日にVDOを取得して休んだのですが
アプリを見ると未だに出勤日扱いになっていて不安になったからです。
先週の木曜日にVDOを申請した時にもサポート(総務みたいなやつ)の
担当者にも「VDOの日を過ぎても出勤日マークが点いているときは
連絡してください」って言われていたので早めに対応してもらうことにしたのです。
担当者曰く「はい。大丈夫です。暫くしたら出勤日のマークは
消えていると思います」とのこと。
ただAmazonのバイトアプリってイマイチで先日、追加出勤のキャンセルを
した時もアプリ上から出勤日マークが消えるまで2週間ほど掛ったので
あまり慌てずじっくりと確認しようと思った。
ぶっちゃけ、明日は出勤なので明日でも良かったけど
職場のマネージャーあたりから「27日(土曜日)はどうしたの?」とか
言われる可能性があるので、(サポートに)念を押しておいたのです。

サポートに行ったのは11時頃。
12時のメシ時になると職場の人とも会いそうで恥ずかしかったので
敢えて時間をずらしたつもりだったけど数名の同僚と合ってしまった。
「しんぼサン、休みじゃないの?」とか言われて恥ずかしかったなー。

部屋に戻ってから銀行に行って生活費降ろしたり買い物に行ったりした。
午前中は霧雨が降っていたけど、午後になるとすっかり晴れてくれた。

あと市役所にも行ってみた。

何で市役所に行ったかと言うと先日、Amazonから住民税関連の書類が届いたのです。
月々の支払額などが書いてあったのですがAmazonは9月末で辞める予定で
10月の給料分までは明細から住民税が引かれるのですが
その後、どうなるのか?が気になって役所に行って確認しておきました。
Amazonバイトを辞めても納付書が届くので大丈夫です・・・との事。

市役所帰りに久々にハローワークにも行ってみました。
10月以降、何か面白いバイトでも無いかしら?って調べてみたけど特に見当たらず。
それにしてもハローワークの検索しても介護やら警備やらがメチャメチャ多いなぁ。

部屋に戻ると株式関連の封筒が届いておりました。
フジメディアホールディングスから配当の他にガチャピンとムックの
クオカードが届きました。
速攻で使ってしまおうっと。

遅い昼飯&早い夕飯は鍋もどき。

夜のニュースを見ると明日の午前2時から始まる
ワールドカップ日本×ブラジルの話題と間抜けな国会の話題。
そんな中でNHKって日本のメディアのくせして何故か?
サッカー韓国代表の話題まで捻じ込んできた。
別に隣の国の事なんてどうでもいいだろうに・・・。
おまけにめちゃめちゃ滅入る内容だった。
韓国って嫌な国だよ。
大統領が国を代表して頑張ってきた代表監督に対して無能呼ばわり。
こんな不愉快なニュースを聞かせてくれるなよ、NHK。
この国って、日本みたいにみんなで盛り上げていこう!とか言う発想が無いみたい。
今が良ければそれでいい・・・みたいでビジョンやら未来志向が無いのが嫌い。
負けたら負けたで国民全体で罵倒しておしまい・・・これじゃ何も育たないよ。
かつてのサッカー韓国代表って、日本より上の時期があったけど
日本はしっかりとビジョンを持ってサッカーってスポーツに向き合って
力をつけてきて最近では日本代表が韓国代表に負ける話を聞くことが無くなった。
それにしてもこんな国に生まれてこなくて本当に良かったよ。
こんな事やってるからスポーツが発展しないんだよ。
あぁ、本当に不愉快なニュースを見てしまった。
とっと寝てしまおう。
明日は2時からブラジル戦だ。
今回のブラジル代表は先日の親善試合とは次元の違うメンバーが揃っているらしい。
簡単に勝てるとは思わないし、結果はどうあれ将来に希望が見えるような闘いが見たい。
アイスキャンディー届いたよ。 ― 2026/06/20 21:52
今朝の体重は103.5kg、体脂肪率31.2%、筋肉量67.55kg。

今日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)
今朝もヤマト側ロール担当。(5日連続)
今日は不思議とロールが出来る人が少ない。
オイラは新しくロールを始めた人とコンビでお仕事。
ほとんど休憩も取れなかったけど何とか乗り切れた。
最近、何故か?纏まってデキる人達がゴッソリと不在・・・みたいな日が
ちょこちょこと発生しているような気がします。
そういうデキる人達って色々と「事情」を知っていたりするのかしら。
ま、気のせいかもしれないし、そういう人たちがそういう状況を知って
休んでいたとしてもオイラは9月までなので放置・・・ということで。

オイラもちょっと早いけど担当マネージャーに退社の意思を・・・と考えた。
今では早すぎるので来月のプライムデーの期間が終わった辺り、
7月下旬から8月のアタマまでには意思を伝えておこう。
以前、同期で入った若い子が期間満了で辞める予定が
マネージャーへの連絡の遅れで半月ほど退職が遅れた・・・って事があって
連絡は早めにしておいて悪いことは無かろう。
残業にならず無事に定時で帰宅。

帰宅して早速、先日優待と同じタイミングで届いた
上場廃止になった豆蔵って会社からの封筒をチェック。

上場廃止に伴う「交付金」ってヤツが受け取れるらしいので郵便局へ。
喜び勇んで行ってみたけど「ゆうちょ銀行は土日は休みです」とか言われてしまった。
受け取りは月曜日って事で。
土曜日だから郵便局営業している!って後先考えずに
郵便局まで行ってしまった自分のおバカぶりが哀しくなったり恥ずかしくなったりした。

ちょっと買い物して帰宅。

帰宅して早々に今度はエア・ウォーター社から優待が届いた。

凍らすとアイスキャンディーになるやつ10本セット。
サッサと凍らせておこう。

夜飯は最近ハマっている「ちくわ+たまねぎ+鯖缶」のサラダだ。
あとはヨーグルト。
明日は出先で飲みそうなので今夜は休肝日にすることにしよう。
たまにはガッツリ焼肉っていい。 ― 2026/06/19 21:49
今朝の体重は102kg、体脂肪率31.2%、筋肉量66.6kg。

今朝は週1のパン屋で朝飯を購入。

ガッツリとパンを食べた後に幕張駅へ行って高校時代の仲間と合流。

久々に仲間と「焼肉きんぐ」へ。

ガッツリと焼肉を食べながら積もりに積もった話をしたりした。

塊の肉をガッツリと・・・めちゃ食べたわ~♪
たまにはガッツリと焼肉も良かろう。
その後は仲間の買い物の手伝いをしたり
オイラの部屋でブルーレイを見たりetc・・・。

その合間に先日オーダーした中山福の優待のカレーが届いた。
全部で12袋。(ビーフ・チキン・ポークがそれぞれ4袋ずつ)
多分、あっという間に食べてしまうと思う。
仲間とは午後9時過ぎに解散。
明日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)なので、さっさと寝てしまうことにした。
終値7万超え。 ― 2026/06/18 21:11
今朝の体重は103.2kg、体脂肪率30.8%、筋肉量67.75kg。

今日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)
今朝もヤマト側ロール担当。(4日連続)

今日も12時からちょっとだけレーン担当♪

帰宅してから洗濯&買い物。

夜のニュースを見ると日経平均の終値で7万円を超えたらしい。
バブルから転げ落ちて一時7000円台だった日経平均が今や7万円か。
チャートを見るとここら辺が上値って気もするけどどうなんだろう。
ただバブル期に比べて上場企業全体の純利益が3倍になっているし、
まだまだ・・・っなのかなと思ったりもする。
7万を超えどもオイラの資産は大して変化なし。
上がっている銘柄もあるけど下がっている銘柄も多くなってきてて
何とも言えない感じ。
とりあえず大きく減らなければそれでヨシかなと思う。
今年もカレーで。 ― 2026/06/16 21:37
今朝の体重は103.7kg、体脂肪率32.4%、筋肉量66.5kg。

今日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)
今朝もヤマト側ロール担当。(3日連続)

当初は作業量も多いから残業お願いします!とか言われて覚悟した。
ただ11時を回った頃から荷物量が減ってきて、
12時チョイ前にマネージャーから「しんぼサン、12時からレーンで♪」、
「あと残業は無しね♪」って事になってラスト1時間はレーンで作業して終了。

部屋に戻って洗濯&業務スーパーで買い物。

買い物から帰ってくると株関連の封筒が数通届いておりました。
この時期になるとよくある事で大体は配当額をチェックして即、廃棄するけど
その中に優待関連の封筒もありました。
中山福って会社は毎年、コメとか食べ物系の優待があるから好き。
実は中山福って会社の株は2005年(だと思う)に株を始めてから
ずっと保有し続けている唯一の銘柄なのです。
(当時は他に吉野家、ヤフーも持ってました)
評価額は当初よりマイナスになっているものの株価の大崩れも無く
安定的に配当や優待があるから、今や売ったとしてもプラスじゃないかな。

例年はハガキで優待に申し込んでいたけど、老眼etc・・・の影響で
ハガキや優待チラシの文字が読みづらくなっていてネットで申し込むことにした。

コメもあったけど以前のように5kgでなくて3kg・・・寂しい限り。

何と!国連のWPFに寄付するコースもあるらしいけど
他人よりも自分!って言う器の小さすぎるオイラは却下。(笑)

結局、去年と同じくレトルトのカレーセットに落ち着いた。

夜のニュースを見てみるとまた日銀が利上げしたらしい。
報道ではインフレが・・・円安が・・・とか言ってたけど本当かしら。
国内外の金利差とかもあるんだろうけど、莫大なデジタル赤字やら
国内投資を避けて海外投資に突き進む国内企業の存在だったり
そこらへんが解決しないと金利変えてもどうにもならない気もするわ~。
あとNISA・・・オイラもオルカン買っているし~・・・。
でも社会勉強のつもりでたった月1万円よ~。(汗)

利上げしても株価上昇が止まらず日経平均が一時、7万円を超えたらしい。
ただバブル期からのチャートを見れば、そろそろ上値じゃないかなって思う。
(バブルのピーク時の数字を中心にすると・・・そろそろかと)
オイラの資産もほとんど変化なし。
上がったり下がったり・・・ま、放置って事で。
久々に本屋に寄ってみた。 ― 2026/05/25 21:19
今朝の体重は101.1kg、体脂肪率30.6%、筋肉量66.6kg。

朝飯はパスタ。

今日は週1の高田馬場。
1時間早めに来てスタジオに入って練習するも
殺陣に関しては全然ダメダメだった。
もう少し頑張らないと駄目ね~。

昼飯は株主優待消化で丸亀・・・と思っていたけど
おかしいくらいの行列を見て撤退。

ならば・・・と以前から気になっていた早稲田の「紅梅」って店へ。

料金もリーズナブルっぽい。

税込み900円のカツ丼をオーダー。

ボリュームもそこそこ良くて悪くない。
隣りの席に座っていたオバ・・・もとい、元お姉さまが食べていた
ホッケ定食がボリューミーで気になった。
来週、覚えていたら食べてみようと思う。
メシあとの必修レッスンは動画のレッスン。
本来なら相方と台本を・・・って思っていたけど仕方ない。
動画を撮って貰ったけど相変わらずオイラはビビっているし、
引き出しの無さがモロに出てしまった感がある。
何とかならないかなぁ~、ここら辺の弱点を解消出来ないかしら。
今クールのレッスンも残り2回。
あとは台本を全力で・・・頑張ろう。

帰りは順調過ぎて最寄り駅には17:30に到着。

チューハイを飲む時間すら無かったのでクルマで蔦屋書店へ。

ぶっちゃけ副収入関連で情報収集。
9月末に今のAmazon倉庫を一旦辞めようと思っていて
その後の収入確保のネタとして何かないかな?と思って見てみたけど
消防設備士が話題って言うので調べてみた。
高校時代ですら物理系の授業は全然ダメダメだったので
消防設備士の試験問題を見ても・・・ダメっぽいのは明らか。
この線は諦めることにしよう。

その後、業務スーパーで買い物。

夜のニュースを見ると日経平均が65000円を超えたって言うので
久々に資産をチェックするも・・・減ってんじゃん、オイラの資産。
ぶっちゃけ、半導体関連はそれほど株を持っていないオイラとしては
今のイケイケの半導体絡みの相場では相場が暴騰しても意味が無いっぽい。
逆に資産が減っているのは良くないなー。
ぶっちゃけ分割したIHIやフジクラがガンガン値下がりしているのが痛い。
ま、オイラは放置が基本路線なので仕方ない。
高市政権がヤバくなるようなら売ってもいいかもしれんけど
そういう状況でもないので今後も放置で。
悪夢だ。 ― 2026/05/08 21:21
今朝の体重は100.7kg、体脂肪率31%、筋肉量65.95kg。

今朝はいい天気だったのでパン屋まで散歩。

川沿いの道を歩いていたら公園が・・・。
人もいない・・・ここ殺陣の練習に使えるかも。
覚えておこ~っと。

週1のパン屋で朝飯購入。
久々に1時間散歩したら腰が痛くなってしまった。
部屋に戻ると何だか全身が気怠い。
風邪でも引いたのかしら。

それでも昼頃になると多少体調が戻ってきたので
散歩の時に見つけた公園じゃなくて、いつものSL公園へ。

ここで殺陣の練習。
薙刀だけじゃなくて太刀の練習も・・・って思って短めの木の切れ端を持ってきたけど
結局、薙刀のみの練習で終わった。
平日の昼間って最高。
人通りも無いし、これから平日の昼間はここで練習しようっと。
ただ問題があるとすれば蚊が多い事。
早速、右足に2か所刺されてました。

部屋に戻ると度々やってくる株式関連のハガキ。
川崎重工なら上場廃止は無いな。(笑)

先日のフジクラ同様に株式分割らしい。
昨夜に株価チェックしたのに全然気づかなかったという・・・。(汗)
どんだけ放置してんだよ~・・・オレ。
ま、どちらにせよじっくり成長してもらえれば・・・。

午後2時から3か月に1度の歯医者。
今回は「ちょっと磨き残しが・・・」と指摘を受けてしまった。
これは反省せにゃならん。

ちょっと業務スーパーで買い物。
やっぱり体調は良くない。
全身怠いし、鼻水も出てきてしまった。

部屋に戻って業務スーパーで買った「鶏照り焼きの素」を使ってみた。

鶏もも肉と長ネギをレンジでチン♪で出来上がり。
味も悪くない。ちょっとお酒が欲しくなるような味わいだったなぁ。
ちょっと栄養のあるメシ食べて明日に備えよう。
今夜は休肝日にしとこー。
夕方からパ:リーグ最下位を走る千葉ロッテマリーンズの試合をチェック。
今夜からホークス3連戦。
最近は連敗が続いているけど原因は明らかで点を取れないのだ。
防御率だってそれほど悪くないのにブッチギリで最下位を走っているのは
パリーグ6球団で唯一100点取れていない、得点力の無さゆえだ。

結果から言うと悪夢でした。
3回にホークス・近藤の2ランが出て0-2になるも
5回に友杉、(佐藤)トシヤ、藤原のタイムリーで5点ゲットで5-2。
柳田の犠牲フライで5-3になったけど澤田ー鈴木がしっかり抑えて5-3のまま9回裏へ。
絶対の守護神・横山なら「勝ったな」と思ったら栗原が初球をソロホームラン。
更に牧原、谷河原の連続タイムリーで悪夢のサヨナラ負け。
最後まで油断しちゃ駄目ね。
牧原の打球を取れなかった(西川)ミショーがベンチで悔し泣き。
あぁ、こんな瞬間を目撃してしまうとは・・・悪夢だ。
首位・オリックスとのゲーム差は8.5に拡大。
明日の予告先発は田中晴也。
打線も繋がるようになったし、明日こそ勝ってほしい。
もう寝ようっと。
今日はレーンだったよ♪ ― 2026/04/30 21:22
今朝の体重は101.7kg、体脂肪率30.7%、筋肉量66.85kg。

今日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)
今朝は何と!3月17日以来の1か月以上ぶりにレーン担当っ♪
どうせロール担当だっぺぇ~って思っていたので大喜びしてしまった♪
いつもは10時から11時の間のヤマト側ロール担当の
超忙しい時間帯にロール経験者手伝ってもらったりしていたので
今日は逆にお手伝いさせてもらいました。
これはお互い様・・・って言ってしまえばそれはそうなんだけど、
やっぱり今までロール担当で助けてもらってばかりだったけど
今日は逆にお手伝い出来て楽しかった。
ドタバタの後にいつもお世話になっている担当者から
「ありがとうございました!」とか言われてめっちゃ嬉しかったし、
何だか幸せな気持ちになったぜぇ~。

これからは連日じゃなくてもいいから
3日に1日くらいのペースでレーン担当やれたら嬉しいぜ。
今日も定時でフィニッシュ。

帰ってから買い物etc・・・。

部屋に戻ると株式関連のハガキが届いておりました。
まさかまた上場廃止!?とか思ったら

2年くらい前に買ったフジクラの株式が1:6・・・6分割されたらしい。
先日の川田テクノロジーズの件も嬉しかったけど
今回の分割も嬉しかったぜ~。
どっちにしても基本は(株購入後は)放置プレーなので
これからもゆっくりゆっくり成長してくれると嬉しいぜ。

夜は先日作った殺陣動画を見ながらヒノキの棒で練習。
・・・でも腰が痛くて20分ほどで終了。
早く寝ておこうっと。
6万円超えたのね。 ― 2026/04/28 21:18
今朝の体重は102.6kg、体脂肪率30.9%、筋肉量67.25kg。

昨夜録画しておいたニュースをチェック。
昨日、遂に日経平均株価が終値ベースで6万円超えをしたらしい。
ただ半導体関連がイケイケなだけでオイラの保有株は大して影響はなく・・・。

部屋の郵便ポストを見るとハガキが届いていたので見ると

以前、フィジカルAI関連で購入していた株が分割するらしい。
1:3・・・いいね~♪
コツコツ育って行って欲しいものだわ~♪

今日は早朝ジム(Amazonの倉庫バイト♪)
今朝もヤマト側ロール担当。(19日連続)

仕事からの帰りついでにサポートセンターへ行って
3日(日曜日)に予定していた追加出勤のキャンセルを依頼した。
3日の追加出勤は8時間を予定していたけど腰の痛みが引かない状態で
8時間勤務は正直ヤバいな・・・と思ってキャンセル。
とりあえず契約が終わる9月末までは頑張ろうと思う。

部屋に戻ると前の職場の同僚からLINE。
29日に4人で飲む予定でしたが仲間の一人の親が亡くなったとのことで
「飲み会は中止、香典を渡しに行くけどどうする?」って内容。
香典を渡しに行く予定の30日は仕事があるので合流は無理。
そこでLINEをくれた同僚に香典を渡してくれるようにお願いすることにした。
急遽、夕方に仲間と合流。
本来なら一緒に行きたいところだけど・・・よろしくお願いします。

今夜はマリーンズ×イーグルス戦をチェック。
マリーンズが3-1で勝利。

今夜のMVPは何と言っても捕手の佐藤都志也。
あの制球難のジャクソンを見事にマネージした仕事は最高だった。
前半はチェンジアップやカットボール、後半は直球をメインに楽天打線を翻弄。
あのジャクソンが7回ゼロ封で12奪三振って・・・トシヤ最高。
ただ次の登板でも安定したパフォーマンスを続けられるかがカギ。
松川もジャクソン初登板ではジャクソンに勝ち投手をもたらしたけど
その後はボロボロ・・・って事もあったのでジャクソンの次回登板に注目だ。
今のマリーンズは先発投手が足りなすぎる。
小島は未だに2軍、種市は先日アキレス腱断裂で当初2枚看板を
想定していた2人が4月に早々に脱落。
サブロー監督も頭が痛いことだろう。
そこで田中、西野、ジャクソンに加えてルーキー・毛利や
河村や廣池、中森などの若手の奮起を・・・と思わずにいられない。

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