ツールドフランスが始まった。 ― 2026/07/05 21:54
今朝の体重は102.9kg、体脂肪率31.4％、筋肉量67ｋｇ。
せっかく昨日は休肝日にしたのに、あんまり昨日と体重が変わって無くてショック。
今日は朝から昨夜録画しておいたツール・ド・フランスをチェック。
第1ステージはチームタイムトライアル。
チームTTって言うと集団でゴールして・・・ってイメージだけど
今回はエースって言うかチームの先頭でゴールした選手のタイムで競われるらかった。
今年はヴィズマのビンゲゴーがトップタイム。
そのあとをガンナ、ポガチャル、アユソ、エヴェネプール。
大きな波乱なく開幕してくれた。
今年は何としてもビンゲゴーにリベンジを・・・期待してます。
朝飯はパスタ。
ユニクロからショートメールが来て「カーゴパンツ、届きました」って言うので
早速、お店に行って受け取ってきました。
その後、中里海岸へ。
明日からテアトルアカデミーの7月クールのレッスンが始まるので
前のクールで教わった殺陣の動きを復習。
7月に入って海の家が建ち始めた。
今後はお客さんも増えてきて、なかなか練習しずらいかもしれない。
帰りついでに業務スーパーで買い物。
部屋に戻って録画中のマリーンズ×ホークス戦をチェック。
今日は昨日の逆を行くような酷い試合展開。
マリーンズ先発・小島は初めのバッターをファーボール。
次のバッターの初球でデッドボール。
そしてホークスの3番近藤が初球を3ランホームラン。
気を付けないといけない立ち上がりを最悪な形で台無しにしてしまった。
今日は試合を録画しながら試合をチェックしていたけど
最近のレコーダーの「ある機能」が気になった。
最近のレコーダーって便利だし使いやすくなっているけど、
その機能のおかげで見たくない未来も見えてくるのは困りものだ。
例えば録画全体が何時間で、今はここら辺を再生してますよ～って
バーが出てくるけど（↑写真下部）、最近のレコーダーは
CMとかが入るタイミングとかも良く分かって普段なら「便利な機能だ」と思う。
ただ録画しながら試合をチェックしていく「おっかけ」で再生していると
マリーンズの攻撃中にすぐ先にCMに入るタイミングが分かってしまうと
「あぁ、この回の攻撃って３人で終わっちゃうやつかな」とか残念な気持ちになってしまう。
それとは逆に攻撃の時間が長そうなのがマリーンズの攻撃ならいいけど、
ホークスの攻撃中だと「あぁ、追加点食らっちゃうやつかな」とか
悲しい未来が見えてしまうのは困りものだ。(笑)
ホークスの７回の攻撃。
ペイペイドーム福岡、ジェット風船飛ばせるっていいなぁ。
マリンスタジアムって未だにコロナ期の悪習が残ってて
未だにジェット風船すら飛ばせない。
今日はホークス・近藤の２発のホームランでマリーンズを粉砕。
昨日はホークス先発・北斗を粉砕したけど
今日はマリーンズ・小島と八木様が「逆北斗」状態になってしまった。
飲みすぎちゃったなぁ。
健康診断の結果が届いたよ。 ― 2026/07/01 21:18
今朝の体重は102.1ｋｇ、体脂肪率31％、筋肉量66.85ｋｇ。
朝飯はパスタ。
今日は久々にプール。
プール常連のオジサン・オバサン達からは
「あら、元気だったぁ～？」って聞かれまくり。
プールのあとの血圧測定。
１回目１４０－８３、脈５７。
２回目１０４－８３、脈５７。
３回目１４１－７１、脈５１。
左手で測定した２回目の数字がめちゃ低い。
試しにもう一回左手で測ってみたら８８－６５、脈５５。
何でかしら。
その後、業務スーパーで買い物。
晩酌の準備完了。
部屋に戻ると先日受けた茂原市の健康診断の結果が届いておりました。
早速確認してみると概ね改善傾向。
体重・血圧に加えてヘモグロビンＡ１ｃの値も改善してたのはビックリ。
その後、いつもの「ちくわ＋たまねぎ＋鯖缶」サラダをつまみながらチューハイ。
マリーンズは楽天に勝利。
寺地が復活。今後が楽しみ。
業務スーパーで買ったチューハイを飲みつくして
更にコンビニでチューハイ追加購入。
今日も飲みすぎちゃったかも♪
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