しんぼみつよしの「デブろぐ」

ロングがロングイニング投げたよ♪

Sat, 04 Jul 2026 21:03:13 +0900

今朝の体重は103ｋｇ、体脂肪率31.3％、筋肉量67.15ｋｇ。

昨夜はめちゃめちゃ飲み食いし過ぎてて１０４ｋｇ台に乗っているかと思ったけど

思ったよりも増えてなくてホッとした。

今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）

今朝もヤマト側ロール担当。（10日連続）

やはりセール直前って事で荷物は少な目。

仕事を終えて部屋に戻ると既にマリーンズ戦が始まっておりました。

早速、録画しつつ試合のアタマからチェック。

マリーンズ先発・ロング、ソフトバンク先発・北斗で試合開始。

ソフトバンクの北斗は1軍デビューらしい。

ここはしっかり叩いておきたい・・・と思ったら北斗の初球を

藤原が見事に先頭打者ホームラン♪

そして2回にビッグイニング到来。

1アウトから寺地がファーボールで出塁も

安田がピッチャーゴロで2アウト・・・これで終わりかと思ったら

小川がヒット、友杉がフィルダースチョイスで2アウト満塁♪

そこにやってきたのが先ほど先頭ホームランの藤原。

ここで満塁ホームラン！を期待していたら北斗の投球が乱れて

ファーボールで押し出し♪続くミショーにも押し出しファーボール。

労せずに北斗の自滅で2点ゲットで３－０♪

今日のマリーンズはここで終わらない。

3番山口・４番トシヤ・5番ソトが3連続タイムリーヒットで８－０。

ソフトバンク1軍初先発の北斗のフルボッコに成功。

一方でマリーンズ先発ロングは初回からノーアウト1.2塁のピンチを招くも

ソフトバンクのクリーンナップ3人を見事に抑えてゼロ封スタート。

その後も毎回ランナーを出しつつも何とかゼロ封。

ロングは今回初めて104球・7回までゼロ封してくれた！

長くても5回しか投げてくれなかったあのロングが7回まで・・・感動したぜ。

ロングがロングイニング・・・ダジャレかっ！って思うけどその通りでございます。(笑)

9回にマリーンズ高野が正木から1発食らうものの８－１でマリーンズが勝利。

9回にこっそり1年以上ぶりに角中がヒットを打ったのも嬉しかった。

この勝利でマリーンズは4位に浮上。

明日の先発はマリーンズが小島、ホークスは松本晴。

先月28日に同じ組み合わせで引き分けだった。

藤原も戻ってきたし、今日の勢いそのままにホークスを粉砕してほしい。

小島も立ち上がり（特に3回まで）をしっかりやれば何とかなると思う。

野球を見てから業務スーパーで買い物。

体重がちょっと心配なので今日は休肝日にしちゃいます。

明日の体重は要チェックだ。

廣池、頑張ってちょ。

Fri, 03 Jul 2026 21:19:18 +0900

今朝の体重は102.6kg、体脂肪率32.1％、筋肉量66.05ｋｇ。

朝一で週１のパン屋。

その後、知人のネギ畑でドローンのつもりだったけど

現地に行ったら、昨日の雨の影響で地面がドロドロ・・・。

おまけに風も強かったのでドローン飛行は中止。

１０日ぶりにネギ畑を見たけど、ネギが少し大きくなってた。

その後は買い物したり

ユニクロでTシャツ買ったりした。

先日、蔦屋書店へ行って売り切れていた本を求めて

数年ぶりに文教堂に行ってみると

何と！７月５日をもって閉店らしい。

あれまー。

業務スーパーで買い物。

ガッツリとチューハイを飲みながらマリーンズ戦観戦。

マリーンズ先発の廣池は７回を３失点。

３失点ならギリギリ許容範囲内かな。

ただ先制された直後に逆転したのにその裏でまた逆転されたのはいただけない。

そんでも廣池ってマリーンズの先発陣でも安定して長いイニングを

投げてくれる有難い男なので頑張っておくれよ～♪

明日はロングか。

ロングって名前はロングだけど４回とか５回って短いイニングしか

投げられないみたいだから中継ぎ以降に注目だ。

銀河の一票、面白かったわ～。

Thu, 02 Jul 2026 21:42:39 +0900

今朝の体重は103.1ｋｇ、体脂肪率31.7％、筋肉量66.8ｋｇ。

今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）

今朝もヤマト側ロール担当。（9日連続）

朝は雨だったけど、帰りの頃には少し晴れ間も見えました。

今日は久々に本屋へ。

以前、立ち読みしていた「ゴキゲン・・・」な本を読もうと思ったのですが

本が見当たらない・・・売れちゃったのかな。

業務スーパーで買い物。

今日もチューハイを・・・。

録画しておいたドラマもチェック。

「豊臣兄弟」では信長が遂に「リストラ」を始めた

佐久間信盛や林秀貞に加えて安藤守就まで・・・。

「銀河の一票」は遂に最終回。

元スナックのママが都知事になるのかしら？と思いながら見てたけど

最後は上手い事、纏めたなぁ～って思いました。

あと流星演じる松下洸平の演説からの～聴衆のライトが・・・ってシーン、良かったね～♪

そして最後は新都知事と４人の副都知事の５人・・・いい絵だったわ。

これはいいドラマだったなぁ。

健康診断の結果が届いたよ。

Wed, 01 Jul 2026 21:18:43 +0900

今朝の体重は102.1ｋｇ、体脂肪率31％、筋肉量66.85ｋｇ。

朝飯はパスタ。

今日は久々にプール。

プール常連のオジサン・オバサン達からは

「あら、元気だったぁ～？」って聞かれまくり。

プールのあとの血圧測定。

１回目１４０－８３、脈５７。

２回目１０４－８３、脈５７。

３回目１４１－７１、脈５１。

左手で測定した２回目の数字がめちゃ低い。

試しにもう一回左手で測ってみたら８８－６５、脈５５。

何でかしら。

その後、業務スーパーで買い物。

晩酌の準備完了。

部屋に戻ると先日受けた茂原市の健康診断の結果が届いておりました。

早速確認してみると概ね改善傾向。

体重・血圧に加えてヘモグロビンＡ１ｃの値も改善してたのはビックリ。

その後、いつもの「ちくわ＋たまねぎ＋鯖缶」サラダをつまみながらチューハイ。

マリーンズは楽天に勝利。

寺地が復活。今後が楽しみ。

業務スーパーで買ったチューハイを飲みつくして

更にコンビニでチューハイ追加購入。

今日も飲みすぎちゃったかも♪

惜しかったなぁ。

Tue, 30 Jun 2026 22:50:43 +0900

今朝の体重は102.9ｋｇ、体脂肪率31.8％、筋肉量66.55ｋｇ。

起きたのが午前1時。

目覚まし無しでも起きることが出来た。

２時からワールドカップサッカー日本×ブラジル戦を見た。

日本代表負けちゃったけど、個人的には想像以上に凄いって思いました。

本当に惜しかったなぁ。

先制点を挙げた佐野海舟の相手のパスを奪ってからの

一人でゴールまで持ち込んで・・・たまげたし、

守備もめっちゃ組織的で後半途中まで全然崩れなかったし強いわ～って思いました。

ただ後半で同点にされてからは徐々に押されて

最後はアディショナルタイムでトドメを刺されちゃった。

最後にボールを取られた田中碧がめちゃめちゃ悔し涙にくれていたけど

別にお前さんが悪い訳じゃないよ～・・・こっちも泣きたくなってしまった。

ぶっちゃけ、三苫も南野も初戦３日前に遠藤まで離脱して

ワールドカップ中に久保も故障して・・・って、万全の布陣とは

言えない状況でブラジル相手に互角に戦ったのはエライと思った。

決勝リーグ初戦を突破出来なかったのは残念だと思うけど

４年後がマジで楽しみになったわ。

選手たちにはめちゃめちゃ悔しいだろうけど、胸張って帰っておいで～って思った。

ちょっとサッカー観戦疲れもありながらも早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）へ。

今朝もヤマト側ロール担当。（８日連続）

定時で作業を終えて帰宅。

洗濯etc・・・をしながらテレビを付けたら

フィギュアスケートの羽生結弦プロがテレビに出ておりました。

元気そうでなによりっす。

夕方からは中学時代の仲間と西千葉の「わっしょい（和処居）」で飲み会。

いろいろお喋りしていたら写真撮るの忘れてて

唯一撮った写真がこれだけ。(笑)

頻度多めで会っている３人プラスもう一人来るって話だったけど

急遽、仕事が増えて来ることができず・・・。

仕方ないので２２時過ぎに解散。

乗り換えの千葉駅でもう一杯飲んじゃいました。

勝浦行き（だったかな？）の電車で乗り過ごしそうになったけど

間一髪、寝過ごし回避で無事に帰宅。

明日は１日休養に充てようと思う。

明日はブラジル戦なので早めに寝ます。

Mon, 29 Jun 2026 19:46:28 +0900

今朝の体重は103.6ｋｇ、体脂肪率30.9％、筋肉量67.95ｋｇ。

朝飯はパスタ。

今日は午前中、Amazonの倉庫へ行ってきました。

先週の土曜日にVDOを取得して休んだのですが

アプリを見ると未だに出勤日扱いになっていて不安になったからです。

先週の木曜日にVDOを申請した時にもサポート（総務みたいなやつ）の

担当者にも「VDOの日を過ぎても出勤日マークが点いているときは

連絡してください」って言われていたので早めに対応してもらうことにしたのです。

担当者曰く「はい。大丈夫です。暫くしたら出勤日のマークは

消えていると思います」とのこと。

ただAmazonのバイトアプリってイマイチで先日、追加出勤のキャンセルを

した時もアプリ上から出勤日マークが消えるまで2週間ほど掛ったので

あまり慌てずじっくりと確認しようと思った。

ぶっちゃけ、明日は出勤なので明日でも良かったけど

職場のマネージャーあたりから「27日（土曜日）はどうしたの？」とか

言われる可能性があるので、（サポートに）念を押しておいたのです。

サポートに行ったのは11時頃。

12時のメシ時になると職場の人とも会いそうで恥ずかしかったので

敢えて時間をずらしたつもりだったけど数名の同僚と合ってしまった。

「しんぼサン、休みじゃないの？」とか言われて恥ずかしかったなー。

部屋に戻ってから銀行に行って生活費降ろしたり買い物に行ったりした。

午前中は霧雨が降っていたけど、午後になるとすっかり晴れてくれた。

あと市役所にも行ってみた。

何で市役所に行ったかと言うと先日、Amazonから住民税関連の書類が届いたのです。

月々の支払額などが書いてあったのですがAmazonは9月末で辞める予定で

10月の給料分までは明細から住民税が引かれるのですが

その後、どうなるのか？が気になって役所に行って確認しておきました。

Amazonバイトを辞めても納付書が届くので大丈夫です・・・との事。

市役所帰りに久々にハローワークにも行ってみました。

10月以降、何か面白いバイトでも無いかしら？って調べてみたけど特に見当たらず。

それにしてもハローワークの検索しても介護やら警備やらがメチャメチャ多いなぁ。

部屋に戻ると株式関連の封筒が届いておりました。

フジメディアホールディングスから配当の他にガチャピンとムックの

クオカードが届きました。

速攻で使ってしまおうっと。

遅い昼飯＆早い夕飯は鍋もどき。

夜のニュースを見ると明日の午前2時から始まる

ワールドカップ日本×ブラジルの話題と間抜けな国会の話題。

そんな中でNHKって日本のメディアのくせして何故か？

サッカー韓国代表の話題まで捻じ込んできた。

別に隣の国の事なんてどうでもいいだろうに・・・。

おまけにめちゃめちゃ滅入る内容だった。

韓国って嫌な国だよ。

大統領が国を代表して頑張ってきた代表監督に対して無能呼ばわり。

こんな不愉快なニュースを聞かせてくれるなよ、NHK。

この国って、日本みたいにみんなで盛り上げていこう！とか言う発想が無いみたい。

今が良ければそれでいい・・・みたいでビジョンやら未来志向が無いのが嫌い。

負けたら負けたで国民全体で罵倒しておしまい・・・これじゃ何も育たないよ。

かつてのサッカー韓国代表って、日本より上の時期があったけど

日本はしっかりとビジョンを持ってサッカーってスポーツに向き合って

力をつけてきて最近では日本代表が韓国代表に負ける話を聞くことが無くなった。

それにしてもこんな国に生まれてこなくて本当に良かったよ。

こんな事やってるからスポーツが発展しないんだよ。

あぁ、本当に不愉快なニュースを見てしまった。

とっと寝てしまおう。

明日は2時からブラジル戦だ。

今回のブラジル代表は先日の親善試合とは次元の違うメンバーが揃っているらしい。

簡単に勝てるとは思わないし、結果はどうあれ将来に希望が見えるような闘いが見たい。

「くるみ☆バンバン」見てきたよ。

Sun, 28 Jun 2026 22:13:25 +0900

今朝の体重は103.2ｋｇ、体脂肪率31.6％、筋肉量67ｋｇ。

朝飯はパスタ。

今日は午後から新松戸駅へ。

今夜は久々にライブなのだ。

今夜のライブは１８：３０じゃなくて１７：３０から始まるらしいので

いつもの中華料理屋さんはパス。

早速、会場の「松戸ファイヤーバード」へ。

１７：００過ぎに会場に着くと多くのお客さんがおりました。

早速、ミュージックフィーと飲み放題３時間の料金を支払って準備は出来た。

今夜のメンバーは４組。

オイラのお目当ては石川時代に出会った二人組ユニット「くるみ☆バンバン」。

いつもならライブ後半とかに登場する「くるみ☆バンバン」だけど今夜はトップバッターだ。

今夜もギター・ボーカルの「あやさん」はまったりした歌声を聞かせてくれました。

ギターの「はびさん」のギターも冴えておりました。

新曲も聞かせてくれたし、松戸の生活にも慣れてきた様子。

これからも頑張ってちょ。

2組目は「THEQURO（ザクロ）」。

アコーディオンとコントラバスの異色の2名構成でインストゥルメンタルのみ。

独特だったなぁ。

こりゃ、お酒も進みますなぁ。

飲み放題でガンガンいきましょう。

3組目は「ふれでりっひ書院」。

ボーカルの山田庵巳さんの個性が強烈。

お客さんへの訴える力は凄いかも。

ラストの4組目は「デ・オッシ」。

ギターと三味線を操る喜多さん（写真右）、

ピアノとアコーディオンを操る「とるこ」さん（写真左）の2人組。

今回のライヴは「くるみ☆バンバン」以外のメンツは

アコーディオン使いがいるって・・・流行りなのかしら。

3時間飲み放題をフルに使ったおかげで飲み過ぎてしまった。

帰りの電車で寝落ちして寝過ごす自信があったので

2つ手前の駅から立ってました。(笑)

「レゾナンス旗揚げ公演」を観てきたよ。

Sat, 27 Jun 2026 22:08:10 +0900

今朝の体重は102.5ｋｇ、体脂肪率32％、筋肉量66.1ｋｇ。

朝飯はパスタ。

今日はちょっと都内へお出かけ。

台風の影響で外房線もかなり運行が減っているらしいです。

やってきたのは新中野駅。

ちょっと小腹が空いて

松屋で久々に牛めし。

今日の目的地は新中野にある中野ワニズホール。（公式サイト）

ここで行われる「劇団ユニット・レゾナンス」の旗揚げ公演を観に来たのです。

４つの話で構成されるオムニバス舞台でした。

今回の舞台の脚本と演出をされているのが

テアトルの必修レッスンでお世話になっている先生。

どの話も先生らしい・・・脚本でした。

テアトルアカデミーの殺陣のレッスンでご一緒した方が

出演されていて観に来ましたが存在感あったわ～。

４つの話、それぞれ面白かったけど

ラスト２つ・・・内容がめちゃめちゃ重すぎて

ただただ圧倒されてしまいました。

終演後に出演されていた方と話をしたけど

「緊張が半端なかった」とか言ってたけど全然そんな素振りも無かった。

「しんぼサンも（舞台）やっちゃいなよ」って言われちゃった。

個人的には舞台よりも映像の方が・・・って思っているけど

こうやって舞台を観るたびに一度くらいは規模は小さくていいから

舞台に立ってみたいとは思う。

帰りは東京駅からグリーン車でチューハイ飲みながら千葉まで。

あとは各駅で茂原までマッタリと座って・・・寝過ごしそうになった。（汗）

キャプテン翼かよ。

Fri, 26 Jun 2026 22:58:14 +0900

今朝の体重は103.3ｋｇ、体脂肪率32.1％、筋肉量66.6ｋｇ。

朝一でパン屋。

昨日に引き続き０８：３５から隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。

（買い物に出かける１５：４０まで。実害７時間５分）

サッカーワールドカップの日本×スウェーデン戦をチェック。

１－１の同点でグループ２位を確定。

次はブラジル戦らしい。

ワールドカップで日本×ブラジル戦って何だかキャプテン翼みたいでワクワクすっぞ♪

勝ってほしいなぁ。

今日は台風７，８号絡みで大雨。

マリーンズのサイトが試合の中止を知らせてくれたのは午後３時過ぎ。

知らせが３０分遅れたらスタジアムへ行ってしまう所だった。

危ない、危ない・・・。

マリーンズ戦が中止になったので大雨の中、業務スーパーで買い物。

スタジアムで飲めなかった分、部屋で飲んでしまうのだ～♪

先日、スカパーで録画しておいた映画「シン・ゴジラ」を観た。

何だかエヴァンゲリオンっぽい感じと思ったら総監督が庵野さんだった。

初めてＶＤＯを使ってみたぜ。

Thu, 25 Jun 2026 21:17:55 +0900

今朝の体重は102.2ｋｇ、体脂肪率31.4％、筋肉量66.5ｋｇ。

今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）

今朝もヤマト側ロール担当。（7日連続）

今日は8時から9時までユルユル。

その後、9時から11時まではガンガンイケイケ。

そして再びユルユル・・・全体的に見るとゆるゆるだわ～。

おかげでそれほど疲れずに済んだ。

これって来月のプライムセール前の静けさって感じ。

エントランスの配置表近くのモニターには27日（土曜日）のVDOが募集されていた。

VDOはＡｍａｚｏｎ特有の制度で「希望者が無給で休みを取れる」制度です。

ぶっちゃけ、荷物が少なくて、そんなに作業者がいなくても倉庫が回る日に

会社が休みや早退を募集して会社も休みたい人もWINWINな制度って訳です。

それなら取っちゃおうかなー♪って事で申請したら取れたよ、休み♪

もちろん無給でその分、給料は減るけど年休を使わずに休みが取れるのは有難い。

ぶっちゃけ、VDOの募集が掛かるくらいヒマって事は

恐らく、作業量も少ないからレーン担当の多くが詰め所待機になって

ボケーっと詰め所周辺で雑談・・・。

そんなボケーっとヒマしている連中の脇で同じ時給で

ロール担当としてドタバタやってなきゃいけない・・・って

思ったら休んだ方がメンタルにはイイだろうなぁ～って思ったのです。

ついでに言えば、金曜日って夜にマリンスタジアムで野球観戦して

土曜日は夕方から中野で観劇予定って状況で

土曜の朝から超肉体労働って結構シンドいなぁ～って思っていました。

これで土曜の早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）が無くなると

身体がめちゃめちゃ楽なので休みが取れて良かったわ～。

9月末には辞めるのでこれが最初で最後のＶＤＯになりそう。

帰宅したら隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。

（１４：３７から１７:５０まで。実害２時間４０分）

部屋に戻ってスマホを見ると芸能関係のメール。

エキストラの案内がメインだったけどオーディションの案内もあってビックリ。

以前ならオーディション系の案内なんて無かったけど・・・。

ちょうとそのオーディションの日にエキストラの案内もあったから、

「どっちにしようかなー？」って考え込んでしまった。

多分、エントリーしても十中八九オーディション前の書類審査で

落とされるのがオチだし、それならエキストラの方が多少は当選確率は高めか。

ただオーディションの案件は撮影期間が仕事を辞めている

秋・冬らしいのでダメ元で挑戦したい気持ちも湧いてきた。

よし。オーディションにエントリーだ。

ただし、万が一、書類審査が通過したら（←マジで無いと思うけど）

7月にオーディションらしいので今のうちに年休の申請をしておいた。

（多分、書類審査で落ちて年休申請をキャンセルって流れになると思いますが(笑)）

業務スーパーで買い物。

今夜は回鍋肉もどきを作ってみた。

これだけにしておけばいいのにチューハイ飲んだり

追加でいつものサラダを作ったりして食べちゃった。

こりゃ、明日の体重が心配だ。

久々にドローン。

Wed, 24 Jun 2026 21:03:17 +0900

今朝の体重は101.7ｋｇ、体脂肪率31.6％、筋肉量65.95ｋｇ。

朝飯はガッツリとパスタ。

この先、雨が続きそうだけどもガソリンスタンドで給油＆洗車。

その後、知人宅のネギ畑で1か月ぶりにドローン。

知人のオトーサンがやってきて「ネギを植えたよ」との事。

一見すると、小さな雑草に見えるけど、これは紛れもなくネギ。

大きく育ってくれよ～♪

その後、久しぶりに大網市内で外食・・・と思って行ってみると

行こうと思っていた店が1軒は閉業、1軒は他人に店を譲渡・・・と想定外の展開。

飲食って維持するの大変なのね～。

結局、3軒目に訪れた「パパオファーメ」で昼飯。

この店に行くのは2023年の12月以来だ。（当時のブログ）

値段もちょっと値上がりしている感じ。

今回は「アン王女のドルチェセレクトコース」（税込み2200円）をオーダー。

まずはサラダ＆スープ。

このコースはメイン料理一品と

デザートから3品チョイス出来るらしい。

メイン料理は「鶏もも肉のロースト悪魔風」をチョイス。

フォガッチャは食べ放題。

色んな種類があって食べていて楽しかったなぁ。

スイーツは先ほどチョイスした3品とバニラアイス（写真・左上）の4品♪

ちなみにチョイスした3品は魅惑のティラミス（右下）、

カプチーノのチーズケーキ（左下）、ムラサキ芋のパウンドケーキ（右上）。

これで2200円ならまぁまぁ悪くないかも。

帰りは業務スーパーで買い物。

今日も懲りずに「ちくわ＋たまねぎ＋鯖缶」のサラダ。

夜のニュースを見ると定数４５削減法案を提出したらしい。

これは「数の力」で一気に通過させてほしいなぁ。

国会議員なんて今の半分くらいで十分じゃないかな。

どうせほとんどが「金魚のフン」みたいな奴らなんだし、

そんな「金魚のフン風情」に大枚を使う理由ってあるのかしら。

人口の一番少ない鳥取（５５万人）をベースにして都道府県別に

人口５０万人に国会議員を衆参１人ずつでいいんじゃないかな。

それでザックリ計算すると日本全体（１億２６１４万人）だと定数２５２。

ただしあくまでも人口のベースは都道府県別なので

東京（１４17万人）は定数２８、千葉（６２８万人）は定数１２、

香川県（９１万人）は定数１、沖縄県（１４６万人）は定数２・・・って感じで

５０万人以下の端数はカットすると定数は２３２になります。

衆参それぞれで定数２３２なら合計で４６４。

現行の７１３に比べて随分カット出来そう・・・なんてね。

ちなみに人口５０万人を割り込んだ都道府県は周辺都道府県に

吸収合併されるってルールを作れば、もう少し国会議員が働くような気がします。

ぶっちゃけ参院なんて「良識の府」なんて言っているけど

今じゃゴミの集まりみたいに見えるし（←失礼っ）、国会の意思決定のスピードを

間違いなく落としている存在に見えてしまって・・・いらないんじゃないかな。

これで参院をカットして衆院１院にすれば

国会議員数２３２になって現行の１/３にリストラできそうですね。(笑)

物価高騰につき・・・。

Tue, 23 Jun 2026 21:39:03 +0900

今朝の体重は103.1ｋｇ、体脂肪率31.7％、筋肉量66.8ｋｇ。

今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）

今朝もヤマト側ロール担当。（６日連続）

ベテランのロール担当の相方が体調不良で９時に早退。

代わりにやってきたのがロール作業が１０か月ぶりの御仁。

仕事はデキる人で何も仕事をしらない素人を連れてこられるよりはマシだけど、

ロール担当が１０か月ぶりって・・・作業なんて忘れているだろうに。

Amazonのマネージャーさんって全員がデキる人って訳じゃなくて

「人を宛がえばいいでしょ」くらいの雑な人も一定数存在する。

以前、トラックから降ろされる空のロール（台車）運びの人員が

足りないとマネージャーに連絡したら「じゃこの二人で・・・」って宛がわれたのが

日本語のコミュニケーションが不安な外国人と（体力的に厳しい）老人の２人。

トラックから次々と搬出される空のロールが整理が進まず

現場が一時的にカオスになったことを今でも覚えている。

あれだったらデキる人が1人の方がマシ・・・。

今回は比較的マトモ・・・かもしれないけど、元はと言えば

ロール作業をやれる人員を教育していこうって気が無さげな

マネージャー達の怠慢が原因なのは明らか。

９月末にはオイラも抜けるつもりで８月のアタマには

マネージャーに退職の意思を告げるつもりだけど

新しい人育ててくれるのかなぁ。

早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）は定時で終了。

部屋に戻るとアパートを管理している不動産屋さんから封筒。

中を見るとアパートの賃料の値上げしまーす♪だそうだ。

７月の支払い分から１０００円アップか。

それにしても物価高騰の・・・って書いてあったけど

こんな築５０年超のボロアパートに物価高騰って関係あるのかしら。(笑)

３月くらいにアパートのオーナー会社が変わったのが影響しているっぽい。

その後、デーゲームなのに何故か？午後１時から始まっていた

マリーンズ×ファイターズ戦をチェック。

０－４で負け。

マリーンズ先発・廣池は６回を３失点で負け投手。

３失点ならギリギリ許容範囲内かな。

それにしてもファイターズ先発の北山の好投が光ったかもしれない。

マリーンズ打線は２塁すら踏めないとは・・・。

明日のマリーンズの先発は河村。

頑張ってくれよー。

ちょっと早い夜飯は「ちくわ＋たまねぎ＋鯖缶」のサラダ。

今日は休肝日にしておこう。

夜のニュースを見ると統一教会の解散の件で

統一教会側の特別抗告を最高裁が退けたとのこと。

あと嘆かわしいのが国会。

高市総理が昨年の自民党総裁選の時に対立候補の

中傷動画を投稿したとされる件で

予算委員会で集中審議を・・・って意気込んでいるらしい。

数を減らした野党って、こんな事しか出来ないのかな。

・・・っつーか、こんな事しか出来ないから数を減らしたって事が分かってない。

そもそも中傷動画を投稿したって言うけど、肝心の動画が未だに見つかっていない。

本当に投稿したの？って思う。本当にそんな動画があるなら

拡散なりされてネット上に散らばっているはずが未だに見つかっていない。

週刊文春や共同通信がワイワイやっているみたいだけど、

そんな週刊誌ネタを手にした野党議員が嬉々として追及って・・・馬鹿馬鹿しい。

何が「参議院の矜持」だよ、バカ。

恥ずかしいと思わないのかな。

国会議員の仕事って、スキャンダルを追及する芸能マスコミの真似事なのかよ。

こんな奴らの「仕事」のためにオイラは税金払ってるわけじゃねーのさ。

もっとやる事・もっと問うべき事あるでしょ！ってつくづく思う。

自民党が公約にしていた食料品の消費税ゼロが何で１％なの？とか

今後AI利用が加速して増えていくデータセンターの電力をどこから捻出するのか？

円安の原因の一つ思われる莫大なデジタル赤字をどうするのか？

もっと国に問うべき・討議すべきトピックは特盛・山盛りだよ。

そもそも信ぴょう性がアヤフヤな週刊誌の記事を鵜吞みにして

総理大臣を犯罪者扱いしているような報道を執拗に繰り返してきた

NHKをはじめとしたテレビや新聞、オールドメディア連中は謝罪するのかな？

ついでに言えば、こんな馬鹿馬鹿しい週刊誌のタレコミを大して裏も

取らないで国会でバカ騒ぎしている野党連中も謝罪するのかしら。

こんな事で予算委員会の時間を潰して・・・余程、コイツらの方が犯罪者に見えてくるよ。

これウソだったらマジで謝罪してほしいよ。

特に嬉々として国会で上から目線で「説明責任うんぬん」言ってた

野党のクズ議員は土下座謝罪＆議員辞職してほしいね。

裁判官の国民審査みたいに国会議員の国民審査制度を作ってくれないかしら。

こんな事しかしない国会議員どもを国会から駆除した気持ちが湧いてくるわ。

次回は最終回なのね～。

Mon, 22 Jun 2026 22:39:27 +0900

今朝の体重は103ｋｇ、体脂肪率30.4％、筋肉量68ｋｇ。

起きたのが朝8時。

何だか怠さが抜けない。

朝飯は鍋もどき。

１０：０４から隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。

（１４：３０ｌまで。実害3時間30分）

昼過ぎにようやく疲れも抜けたので、アレを済ませてしまおう。

先日、上場廃止になった豆蔵の株式の株式売渡対価を頂きに郵便局へ。

ゆうちょ銀行から他行に資金移動となると手数料とか取られそうで

嫌だったので、その場で現金で頂くことにした。

それをササっと別の銀行に持って行って振込っ♪

そのまま株式口座に移すか、これからの生活費に回すかは後で考えよう。

その後、業務スーパーで買い物。

帰宅してから最近ハマっている「ちくわ＋たまねぎ＋鯖缶」のサラダ。

今回は鯖缶じゃなくてイワシ缶で作ってみた。

これはこれで美味い。

チューハイを飲みながら録画しておいたドラマをチェック。

「豊臣兄弟」は囚われの官兵衛が無事救出されて羽柴軍団に復帰。

来週以降、織田軍団に粛清の嵐・・・いよいよ「その時」が迫っている感じだ。

「銀河の一票」はラスト前。

告発の手紙の真実も気になるけど

山口馬木也演じる雫石が最後に何かヤラかすような・・・気になる。

このドラマ、来週で最終回なのね。

１クールってあっという間だわ～。

いろいろ話を聞けた。

Sun, 21 Jun 2026 21:44:13 +0900

今朝の体重は102.6ｋｇ、体脂肪率31.1％、筋肉量67.1ｋｇ。

朝飯はパスタ。

０７：２３から隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。

（出かける１３：５０まで。実害6時間25分）

昼からサッカーワールドカップ日本代表×チュニジア代表戦をチェック。

開始4分で鎌田が先制点、31分に上田が2点目。

鎌田の1点目はヒール、上田の2点目、股抜きか～、凄いわ。

本来なら後半までしっかり見たかったけど用事があったので

前半が終わった時点でおでかけ。

今日は神奈川県の川崎市にやってきました。

溝の口駅を降りて駅前を見ると・・・都会だわ～。

ただし駅前を離れると閑静な住宅街。

今日は演出家であり劇作家の是枝正彦氏のワークショップに

テアトルアカデミーの先輩が参加していて「見に来ない？」って

LINEを貰っていて見学することにしたのです。

どうやらワークショップの発表会と称して実際にお客さんがいる状態で

演技させたい・・・という思惑があったらしい。

稽古場の近くに行くと稽古の声が聞こえてきました。

発表会自体は１８：３０からでしたが方向音痴のオイラは

余裕を持って（というか持ちすぎて）１７：００過ぎに現地に到着していました。

ちょっと小腹が空いたのでコンビニでサンドイッチをパクり。

しっかり腹を満たしてから開始1時間以上前に稽古場へ。

なかに行くと10名近いメンバーが2名ずつで練習していました。

この何とも言えない緊張感っていいなぁ。

誘ってくださった先輩に挨拶。

ワークショップ自体は今月から始まって週3回、3時間稽古して

今日、発表会と称して稽古の成果の発表会とのこと。

台本はA4・10枚ほど。

それを週3回の稽古、実質8日か9日かの稽古でセリフを覚え込むって・・・凄い。

様々なバックグラウンドを持つ俳優さんが集まっての発表会は無事終了。

発表会終了後は反省会と称して食事会。

まさかこんな形でご相伴に預かるとは思わなかったです。

ここで先生から色んな話を伺うことが出来たのは大きかった。

台本の読み方や覚え方の流れだったり目からウロコ的な感じ。

千葉から来ておいて良かったわ～。

食事会が終わったのが２１：４０過ぎ。

そこからみんなで掃除して終了。

今回の発表会に誘ってくださった先輩と高津駅まで移動。

駅に着いて先輩に感謝を伝えて解散。

既に時計は22時過ぎ。

こりゃ、茂原には帰れないから千葉辺りでネットカフェで一泊しようと

諦めていたら同じホームで先ほどの発表会に参加されていた方と遭遇。

電車内でいろいろお話をしていたらメンバーの一人が

「まだ茂原駅に間に合いそうですよ」って言うじゃありませんか。

メンバーさんの言う通りに乗りついで終電に間に合いました。

ありがとうございます！

今回の発表会に参加されている方々、イイ人だらけで幸せだわ～。

次のワークショップは8月らしい事も伺いましたが

今の仕事の状況だと参加も不可能っぽい。

ただ将来的にオイラもこういうワークショップに参加出来るくらい上手くなりたいな。

そんな事を思った夜だった。

アイスキャンディー届いたよ。

Sat, 20 Jun 2026 21:52:59 +0900

今朝の体重は103.5ｋｇ、体脂肪率31.2％、筋肉量67.55ｋｇ。

今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）

今朝もヤマト側ロール担当。（５日連続）

今日は不思議とロールが出来る人が少ない。

オイラは新しくロールを始めた人とコンビでお仕事。

ほとんど休憩も取れなかったけど何とか乗り切れた。

最近、何故か？纏まってデキる人達がゴッソリと不在・・・みたいな日が

ちょこちょこと発生しているような気がします。

そういうデキる人達って色々と「事情」を知っていたりするのかしら。

ま、気のせいかもしれないし、そういう人たちがそういう状況を知って

休んでいたとしてもオイラは９月までなので放置・・・ということで。

オイラもちょっと早いけど担当マネージャーに退社の意思を・・・と考えた。

今では早すぎるので来月のプライムデーの期間が終わった辺り、

７月下旬から８月のアタマまでには意思を伝えておこう。

以前、同期で入った若い子が期間満了で辞める予定が

マネージャーへの連絡の遅れで半月ほど退職が遅れた・・・って事があって

連絡は早めにしておいて悪いことは無かろう。

残業にならず無事に定時で帰宅。

帰宅して早速、先日優待と同じタイミングで届いた

上場廃止になった豆蔵って会社からの封筒をチェック。

上場廃止に伴う「交付金」ってヤツが受け取れるらしいので郵便局へ。

喜び勇んで行ってみたけど「ゆうちょ銀行は土日は休みです」とか言われてしまった。

受け取りは月曜日って事で。

土曜日だから郵便局営業している！って後先考えずに

郵便局まで行ってしまった自分のおバカぶりが哀しくなったり恥ずかしくなったりした。

ちょっと買い物して帰宅。

帰宅して早々に今度はエア・ウォーター社から優待が届いた。

凍らすとアイスキャンディーになるやつ１０本セット。

サッサと凍らせておこう。

夜飯は最近ハマっている「ちくわ＋たまねぎ＋鯖缶」のサラダだ。

あとはヨーグルト。

明日は出先で飲みそうなので今夜は休肝日にすることにしよう。