グローブ、忘れてました。 ― 2025/09/24 22:53
今朝の体重は102.1ｋｇ、体脂肪率31.2％、筋肉量66.65ｋｇ。
朝飯はパスタ。
今日は朝一で歯医者へ。
本来なら11月下旬に歯石取りを予定しているだけなのですが
昨日、左下の奥歯の銀の詰め物が無くなっている事に気付いて
対応してもらおうと言ってみたわけです。
今日は混み過ぎていて対応は無理そうなので
金曜日に診てもらうことになった。
ついでに以前働いていた職場に併設されていた保険屋へ。
5月下旬に契約した新しいガン保険が契約期間に入ったので
今までのガン保険を解約しようと思ったのです。
建屋内に入ろうとしたら「現在は予約のみの対応になってます」とのこと。
今年になって大規模なリストラがあって、旧社員の事まで対応しきれず、
アポなし対応は不可→予約のみの対応になってしまったそうだ。
とりあえず緊急の問い合わせ先に電話して後日連絡が来るらしい。
大網の豆腐屋「桔梗屋」へ行って豆腐をゲット。
その帰り道で大網にある「菓子工房・雅」へ。
3周年記念の1000円分のチケットの利用期限が今月末と言うことで
スイーツをゲットしてみました。
この店では10月から毎週木曜日にケーキ食べ放題が始まるらしい。
あぁ、ちょっと気になるわ～。
更に茂原のワークマンへ。
倉庫バイトで使っているグローブホルダーが1個（↑写真）壊れたので
予備を買うつもりで店に寄ったのですが、店に置いてあった商品を見ると
鉄製のパーツがついたものばかり・・・。
これを持っていけば倉庫の出口ゲートで没収されるのがオチなので
鉄を使っていないものをAmazonで購入・・・って事になりました。
その後、久々に自転車に乗ってみました。
本来ならネズミ坂にトライするつもりでしたが
グローブを着けるのを忘れていたことに気付いて近所回りに変更。
業務スーパーに寄ってお買い物もやっておきました。
久々に風を切って走りましたが気持ちいいわ～♪
今度はネズミ坂を上ってみようと思います。
体重も随分軽くなったし、少しは楽に走れそうな気がします。
夜のニュースを見ると思い通りにロシアが動かないのに
業を煮やしたトランプ爺さんが方針転換を仄めかす発言。
日本の恥・石破茂は最後の国連総会で力強く発言。
ただし会場はガラガラ・・・・・めちゃ滑稽だわ。
総裁選はまだ続く・・・長いなー。
国民民主の玉木代表は「年内、具体的に何をするのか？」と苦言。
多分、このままチンタラと総裁選やって時間が無駄に過ぎれば
ガソリン暫定税率廃止の件も時間切れ→来年以降・・・になっちゃう気がする。
Strava、計測しとらんかった・・・。 ― 2025/06/27 22:37
今朝の体重は109.2ｋｇ、体脂肪率33.4％、筋肉量69ｋｇ。
朝飯はパン屋で調達。
その後、知人宅でドローン。
帰りに大網の豆腐屋「桔梗屋」でお買い物。
ついでに業務用スーパーでもお買い物。
この後、長南のラーメン屋に行こうかと考えていたけど
明日（土曜日）の夜は中学時代の仲間との飲み会を控えているのを思うと
今日ラーメンを食べるのはダイエットにとってはちょっと危険なのでラーメンはやめといた。
ならば（ロードバイクで）走ろう！
久々にジャージを着てみたぜ。（写真左は2023年5月、右は今日）
当時より体重は１５ｋｇほど落ちていいるけど分かりづらい。(笑)
何となくケツが小さくなっているっぽいぞ。
物凄く下っ腹がカッコ悪いけど、去年のフジヒルの頃に比べれば
相当良くなっていると思う。（個人的な感想(笑)）
比較する写真が無くて申し訳ない。
ちなみに正面からの写真の比較も。（左・24年のフジヒル、右・今日）
比較写真だけど、痩せたのかが・・・マジで分かりづらい。
腹は締まった感じは・・・分からないかなー。(笑)
ただ下っ腹のはみ出し方が去年よりは遥かにマシになっている。
（↑あくまでも個人的な感想です。(笑)）
久しぶりにStravaを起動して、ネズミ坂を往復したけど
Stravaが計測してくれてなかったっぽい・・・がっくり。（涙）
久々に走ったけど、やっぱり「少し軽いかも！」って思ったね～♪
また時間があったら「ねずみ坂」と「真名CCの坂」を走ってみようと思います。
夜のニュースを見ると近畿から西は梅雨明けしたらしい。
６月中に梅雨明けって早すぎ～。
進次郎の備蓄米作戦の影響もあってか、
JAが落札した備蓄米をようやく本格的に放出し始めたらしい。
生活保護の引き下げについて最高裁で違法の判決が出た。
これに対して福岡厚労大臣が「司法の最終的な判断が示されたことから
・・・（中略）・・・適切に対応していく」とのコメントを残したらしい。
このニュースで思い出したことがある。
2014年に最高裁で永住資格を持つ外国人が生活保護を申請した訴訟の
上告審で生活保護法が適用範囲と定めた「国民」に
永住外国人は含まれない」と判断があったけど
何故か昭和29年（1954年）に出された厚労省社会局長の通知に基づき、
現在でも外国人に生活保護を出し続けている異常状態も
是非解消してほしいと思ったりする。
そもそも当面の生活費の準備も無しに手ぶらで
日本に入国している時点で完全に日本の制度を悪用しようとする
悪意があるとしかオイラには見えないのだが・・・。
日本で行われている異常な政策と言えば、外国人に民間保険ではなく
簡単に国保を使わせたり、奨学金でも日本人には奨学金と言う名の学生ローン、
外国人留学生には返済不要の奨学金など枚挙にいとまがない。
こういった「日本人よりも外国人ファースト」な異常事態は1日も早く改善してほしいと心から思う。
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