超ソースカツ丼。 ― 2026/05/13 22:05
今朝の体重は101ｋｇ、体脂肪率30.8％、筋肉量66.25ｋｇ。
早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）をやった昨日よりも体重増えてた。
昨夜は結構飲み食いし過ぎたかも・・・。
今日は実家に行くついでに久しぶりに四街道市にある「籠屋食堂」へ。（１１：１０到着）
以前行ったときは待ちのお客さんが多かったですが
今回は思いがけず、すんなり入店出来ました。
以前、「超カツ丼」、「超煮カツ丼」を頂いたので
今回は「超シリーズ」の「超ソースカツ丼」（税込み１２００円）をオーダー。
やってきました。
ワクワク～♪
他の「超シリーズ」同様にステキな厚みのカツが最高。
これで３種類の「超シリーズ」を食べてみましたがオイラは
「超煮カツ＞超ソースカツ＞超カツ丼」って序列ですかね。
ついでに春巻き（５５０円）も食べてみました。
これも美味い。
今回は１年ぶりに行ってみましたが「超シリーズ」の３種類は
値上げはありませんでしたが、チャーハン、餃子、春巻きなどは
値上がりしていましたね。
次に行くとしたら「カツカレー」に挑戦したいですね。
その後、親父の墓掃除＆墓参り経由で実家へ。
先月、エキストラとして参加したドラマが土曜日に放送されるので
実家のテレビにドラマの予約を入れておきました。
帰りついでに中里海岸へ行って台本読み。
業務スーパーで買い物をして帰宅。
今日のチューハイのツマミはアーモンド＆フィッシュ。
よくありがちなアーモンド＆フィッシュなのだ。
でもよく見ると袋はパンパンだけど、中身は・・・少なっ。
マリーンズは昨日に引き続き連敗。
小島、4敗目・・・泥沼じゃ～～～っ。（涙）
山口に一発が出たのは嬉しかったけど、最後の最後で益田が・・・泣けるぜ。
明日仕事だし早く寝ようっと。
練習しとこ～。 ― 2026/04/25 21:40
今朝の体重は104ｋｇ、体脂肪率31.3％、筋肉量67.8ｋｇｌ。
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
今朝もヤマト側ロール担当。（１７日連続）
朝一の残り荷物は多めだったけど、思いのほか緩めな展開。
明日（日曜日）は８時間のフルタイムジムが控えているので
今日、比較的緩めだったのはマジでありがたい。
部屋に戻って洗濯やら買い物やら・・・。
夜は軽めにヨーグルト。
以前、購入した「八八（公式サイト）」のハチミツを混ぜて食べてみた。
その後は先日編集した殺陣の動画を見ながら部屋で練習。
派手に振り回すと壁やら天井やらに棒が当たってしまうのでゆっくりと型を練習だ。
とにかく毎日練習しておかないと・・・。
最近のコメント