１０分短縮。 ― 2026/04/23 13:40
今朝の体重は101.7ｋｇ、体脂肪率30.5％、筋肉量67.05ｋｇ。
今日は木曜日だけど早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）はお休み。
昨日、一昨日と頑張ったので腰が重い・・・。
週1のパン屋に行って朝飯調達。
昼まではゴロゴロ。
昼前に雨が降ってきた。
昼までゴロ寝したら身体が軽くなって
ちょっと外食したくなったので1か月ぶりに茂原市にある「らて」に行ってみた。
今回は「ハンバーグオムライス」をオーダー。（1590円）
味は悪く無いけど、提供時間が25分。
前回（35分）に比べれば10分短縮したけどまだ時間が掛かっている印象。
ローストビーフ（600円）も食べてみたけどこれはイマイチ。
次回はチャーハンとパスタあたりをオーダーしてみようと思う。
それまでに更に提供時間が短縮されていると嬉しいな。
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