池添謙一、惜しかった。 ― 2023/06/25 22:07
今朝の体重は125.9ｋｇ、体脂肪率37.5％、筋肉量74.7ｋｇ。
結構体重増えたけど、ほぼ想定内。
5時前からSL公園に散歩。
帰宅して暫くしたら、隣の部屋から乾燥機（？）と思われる低音が・・・。
（0６：２４～１７：２３まで。実害5時間35分）
その後、知人宅でドローン。
日々、大きくなっていく知人宅のネギ。
ドローンを終えて部屋に戻っても、お隣さんからの騒音が止んでいなかったので
散歩がてら「オールドリールズカフェ」へ。
ちょっと遅い朝飯してみた。
トーストがなかなかボリュームがあってビックリ。
トーストだけどトーストが見えないという・・・。（笑）
デザートはメープルアイスフレンチ。
業務用スーパーに寄って帰宅。
午後からプールと風呂。
血圧が高くなってしまった。
1回目１４７－９２。脈５８。
2回目１４１ー９３。脈５８。
3回目１４７－９３。脈５８。
うぅ、高めで安定してます。
帰宅してから録画しておいた競馬「宝塚記念（G1）」をチェック。
ドバイシーマクラシック（G1）を楽勝してレーティング世界一の
イクイノックスが圧倒的1番人気に応えて優勝。
2着になったスルーセブンシーズ・・・惜しかったなぁ。
池添謙一が宝塚でドリームジャーニーの子供に乗るって言うから、
複勝を100円だけ、3着以内に来たらいいなぁ～くらいの気持ちで
買ったのんですが、あそこまで健闘するとは・・・。
見応えのあるレースだったわ。
夜は大河ドラマの「どうする家康」。
いよいよ次回は瀬名と信康が・・・ってなりそう。
そろそろ松潤がシャキッとしないと、ドラマを見るのがしんどくなりそう。
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