年賀状だしたよ～ ― 2010/12/25 07:15
朝一で年賀状だした。
とりあえず県外の親戚や仲間だけ。
朝飯は味噌汁。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
納豆９１キロカロリー
トータルで３１５キロカロリー
（累計３１５キロカロリー） 体重９９．８キロ。
早わかり! カロリー・ナビ
「週間こどもニュース」の本が・・・
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